20 de febrero del 2017 °C

Rene Champi es el nuevo Campeón Sudamericano de Cross Country

Nuestro compatriota René Champi logró quedarse con el primer lugar en el Campeonato Sudamericano de Cross Country tal como nos contó que era su objetivo de estos meses en la última entrevista que le realizamos, el segundo lugar en esta importante competencia también fue de un peruano, Walter Nina, además destacamos la participación de todo el equipo nacional que obtuvo muy buenos lugares y participación en el podio de las diversas categorías. Hace unas semanas tuvimos la oportunidad de entrevistar al campeón nacional de Cross Country...

Rene Champi es el nuevo Campeón Sudamericano de Cross Country

GoNNER

GoNNER es un juego independiente para PC, Linux y Mac que destaca por su apartado visual pero también por su diseño. Conoce más sobre él en este post.

GoNNER

Y era en plural... 'Los Últimos Jedi'

La cuenta oficial de Star Wars en España @StarWarsSpain, acaba de confirmar en Twitter que el título que llevará en español la nueva película de Star Wars será ‘Los Últimos Jedi’. Hace unos días ya se había confirmado el título de la película ‘The Last Jedi’ y todos nos imaginamos que hacían referencia a Luke Skywalker como el último Jedi pero hoy nos dimos con la sorpresa que el título era en plural. Probablemente el título hace referencia a Luke y Rey, los últimos Jedi, y se revelará lo que sucedió...

Y era en plural... 'Los Últimos Jedi'

Superlitio: «Nos quitamos la responsabilidad de decir que somos una banda de rock»

Funk, sonidos del Caribe y música electrónica. Gracias a su diversidad sonora, Superlitio emergió desde su natal Cali hacia el mercado norteamericano para conquistarlo a finales de los años noventa. De eso, han pasado veinte años y nunca antes habían visitado el Perú. Hasta ahora: este jueves 16 de febrero se presentarán por primera vez en Lima, junto a Kanaku y el Tigre en el Sargento Pimienta de Barranco. Conversamos sobre este esperado concierto con su vocalista, Pipe Bravo, quien promete compensar al público peruano con música...

Superlitio: «Nos quitamos la responsabilidad de decir que somos una banda de rock»

Papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla, para bebés de 7 meses a más.

Hola! La receta de esta semana es  papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla. Para bebés de 7 meses a más. Esta papilla la podemos acompañar con pechuga de pollo o higado de pollo.   Ingredientes: -1 taza de zanahoria -1/2 taza de olluco -1/2 taza de papa amarilla -2 tazas de agua -Una pizca de sal yodada (opcional) -1/4 de cucharadita de mantequilla Preparación: Lavar, pelar y cortar la papa y la zanahoria en cuadrados. Lavar bien el olluco y córtalo igual que la papa y la zanahoria. Colocar todo en una olla, agregar el agua...

Papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla, para bebés de 7 meses a más.

Saca los pies de la tierra y surca el cielo miraflorino en parapente

Si alguna vez soñaste con volar o tienes ganas de hacer algo distinto en Lima, toma un paseo tándem en el parapuerto Miraflores. Deportistas experimentados te llevan a un fascinante viaje por los aires, sin turbulencias ni movimientos temerarios. No necesitas experiencia, ni siquiera tener más de 5 años. No tienes excusas, ¡lánzate a vivir esta gran experiencia!

Saca los pies de la tierra y surca el cielo miraflorino en parapente

“Se casaron y vivieron felices para siempre” (los mitos del amor romántico)

Si tenemos un niño a cargo, es nuestro deber enseñarle que no necesita a una pareja para sentirse pleno y feliz, que dentro suyo tiene todo lo que hace falta para lograr sentirse realizado, que es importante amarse a sí mismo y que, si en algún momento decide compartir una etapa de su vida con una pareja, hay situaciones que simplemente no se pueden tolerar. Que nada que nos haga daño está bien porque el amor no se trata de sufrir sino de cuidar al otro y ser cuidado también. De construir relaciones equitativas, sin jerarquías, basadas en la libertad.

“Se casaron y vivieron felices para siempre” (los mitos del amor romántico)

Cinco consejos para no vivir al límite ¿Cómo cuidarte de verdad?

El cliché: cuídate. La verdad: cuídate. Con todo lo que hacemos, comemos, o no hacemos en el día, sentirnos bien no es fácil. Hay días que dormimos excelente, otros no. Hay días que nada duele en el cuerpo y hay otros que parece que nos vamos a partir en mil. ¿A qué se debe?: a la falta de conciencia sobre nuestro cuerpo. NO. No es normal tener dolores de cabeza intensos y estar irritados todo un día. Es decir: podríamos evitarlo si nuestras rutinas son más saludables. Pero vayamos por partes. Pero en este post no escribiré sobre...

Cinco consejos para no vivir al límite ¿Cómo cuidarte de verdad?