“Vivir 100 años”, la serie documental que da consejos para una vida más saludable

“Vivir 100 años: los secretos de las zonas azules” es una docuserie de cuatro capítulos, donde el escritor de la National Geographic y The New York Magazine, Dan Buettner, visita cuatro países para comer las mejores delicias y aprender de las voces más longevas, buscando los consejos para tener una vida saludable.

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De acuerdo con Dan Buettner, “el 10% de nuestra esperanza de vida lo deciden nuestros genes y el otro 90% se basa en nuestro entorno”, se lee en su página web personal. El explorador y escritor estadounidense ha trabajado durante años para encontrar “las zonas azules”, lugares del mundo donde residen las personas con vidas más largas y saludables.

¿De qué trata “Vivir 100 años”?

Buettner, autor de “Las zonas azules: lecciones para vivir más de las personas que más han vivido”, “Prosperar: encontrar la felicidad a la manera de las zonas azules” y “La solución de las zonas azules: comer y vivir como las personas más sanas del mundo”, ha dedicado su vida a estudiar la vida y ahora ya tiene una serie documental sobre el tema.

“Descubre cinco comunidades únicas donde la gente vive feliz y por más tiempo”, indica la sinopsis de Netflix sobre la miniserie en la cual se recorre ciudades de Japón, Estados Unidos, Costa Rica, Singapur, entre otros, para probar la comida y recibir los consejos de sabios ancianos con mejores estilos de vida.

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¿Dónde ver “Vivir 100 años”?

Netflix estrenó la miniserie en agosto y es uno de los títulos con más cantidad de “me gusta” de la plataforma. Se trata de una docuserie que “se aleja de la autopromoción y ofrece una investigación razonablemente convincente sobre la longevidad”, indicó Decider en su crítica.

Trailer de “Vivir 100 años”