2024-9-2
Colette Olaechea nos comparte una deliciosa manera de combatir el frío. Para esta preparación se aprovecharán los conocidos frejoles. ¿Te animas?
Son una importante fuente de proteínas y fibra, pero algunas personas los evitan porque provoca gases. ¿Cómo solucionarlo?
2024-8-6
Con un método sencillo podrás remojar los frijoles que olvidaste remojar el día anterior.
2021-1-3
Nunca es un mal momento para darse el gusto con esta rica sopa condimentada con ajíes y tocino.
2020-12-28
2020-12-17
Las menestras contienen muchas proteínas, necesarias para el crecimiento y el mantenimiento de los músculos. Además una taza...
2020-12-10
2020-12-9
2020-11-19
Una deliciosa sopa italiana que combina a la perfección con variedad de vegetales.
2020-11-14
El tiempo promedio de todas las variedades de frejol, excepto los verdes, es de 45 minutos. En olla de presión, el tiempo se reduce a la m...
Una receta espectacular para prepararle a la familia y engreírlos con esta perfecta combinacion de sabores.
Una guarnición versátil y nutritiva que no debe faltar en el menú semanal.
2020-10-17
Los frejoles son una fuente poderosa de proteínas, puede acompañar esta nutritiva ensalada con galletas de agua o pan tostado.
2020-10-10
El frejol aporta muchos nutrientes al organismo. Nada mejor que consumirlos en esta deliciosa receta.
2020-10-9
Este guiso es perfecto para los días fríos, prepárelo a fuego lento y disfrute de su agradable sabor.
2015-12-2
La variedad de frijoles le gana al cambio climático en Centroamérica. Son la esperanza para una región con frecuentes sequ&i...
La variedad de frijoles le gana al cambio climático en Centroamérica. Son la esperanza para una región con frecuentes sequías
2013-12-30
Desde Asia hasta Latinoamérica, conozca las prácticas gastronómicas que el mundo celebra para que el Año Nuevo nos colme de éxitos. Elija una opc...
2013-6-11
Los alimentos ricos en magnesio y omega-3, entre otros componentes, pueden hacer que tu dolor de cabeza disminuya
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