Cómo lavarse las manos correctamente

En solo 5 pasos podrás mantener tus manos limpias. Ten en cuenta que la higiene personal te ayuda a prevenir el contagio de coronavirus, así que presta mucha atención.

Lavarse las manos de manera correcta es muy importante para poder prevenir el contagio de coronavirus. (Pixabay)

Redacción Mag14/03/2020, 12:06 p.m.

Últimamente, el coronavirus se ha convertido en el tema central de las conversaciones entre compañeros de trabajo, amigos y familiares. Ello a raíz de que se ha confirmado varios casos de personas en el Perú con COVID-19. A manera de prevenir un contagio, es importante el lavado de manos, y por esa razón aquí te explicamos cómo uno debe hacerlo de manera correcta en 5 pasos.

Paso 1: Humedecer las manos y aplicar jabón

Como es obvio, necesitarás de agua, por ende abrirás el caño por unos segundos para humedecer tus manos y luego te aplicarás el jabón de tu preferencia (líquido o en barra).

Paso 2: Frotarse las palmas y dedos

Lo primero que uno debe hacer en este punto es frotarse las palmas y después hacerlo entre los dedos por la parte de atrás de tus manos.

Paso 3: Limpiarse las uñas

Siguiendo con la explicación, ahora es el turno de las uñas, que serán limpiadas gracias a la ayuda de tus palmas, haciendo movimientos verticales u horizontales.

Paso 4: Frotar el pulgar

El pulgar es uno de los dedos que más utilizamos y por ende necesita de mucha atención a la hora de lavarnos las manos. En este punto deberás frotar cada uno utilizando tus manos completamente.

Paso 5: Enjuágate las manos y muñecas

Luego de haber seguido los pasos anteriormente mencionados, toca retirarse el jabón de las manos y muñecas, por lo que es necesario enjuagarse. Una vez hecho ello, procederemos a secarnos con papel toalla y listo.

En el video que hemos preparado para ti podrás ver en ejecución los pasos mencionados para el correcto lavado de manos.