Los sueños han intrigado a la humanidad durante siglos, y uno de los más fascinantes es el de volar. Muchas personas lo describen como una experiencia liberadora y mágica, pero ¿tiene un significado más profundo? Según el reconocido doctor español Manuel Sans Segarra, experto en neurología y consciencia, este tipo de sueño refleja mucho más de lo que se podría pensar.
Durante su participación en el podcast “Tengo un plan”, el médico explicó que hay dos tipos principales de sueños: los normales, donde no somos conscientes de que soñamos, y los lúcidos, donde sí lo sabemos e incluso podemos controlar lo que sucede. Ambos ocurren durante la fase REM (Rapid Eye Movement), cuando el cerebro está muy activo.
Aunque no siempre los recordemos, todos soñamos cada noche. Según el doctor Sans, los sueños pueden ser representaciones de nuestras emociones y experiencias diarias, usando imágenes simbólicas de lo que hemos vivido o sentido; sin embargo, hay sueños que van más allá de lo simbólico, como los sueños de volar.
Según el doctor Manuel Sans Segarra, los sueños pueden ser representaciones de nuestras emociones y experiencias diarias. (Foto referencial: Freepik)
El médico define la supraconciencia como un estado mental superior, donde trascendemos la realidad habitual y accedemos a una comprensión más profunda de nosotros mismos y del mundo. Este estado puede manifestarse en la vida diaria y también en los sueños, especialmente en los sueños de vuelo.
Según el doctor, algunas personas tienen una predisposición natural a manifestar la supraconciencia en sus sueños. En estos casos, volar en sueños estaría relacionado con un nivel de percepción más elevado. “Las personas que sueñan que vuelan pueden estar experimentando una manifestación de su supraconciencia”, afirma el experto.
Si has soñado con volar, es posible que tu mente esté procesando emociones de libertad, expansión o deseo de superar limitaciones. Según Sans, estos sueños pueden indicar una fuerte conexión con la creatividad y la intuición, el deseo de liberarse de preocupaciones o limitaciones, o un acceso a un estado de mayor consciencia.
Sans indica que algunas personas tienen una predisposición natural a manifestar la supraconciencia en sus sueños. (Foto: @zarelalu)
Por qué soñamos y qué dice la ciencia al respecto
Según National Geographic, la ciencia aún está desentrañando los misterios de por qué soñamos, pero existen varias teorías predominantes:
Una teoría principal sugiere que los sueños ayudan al cerebro a procesar y consolidar la información y las experiencias del día. Durante el sueño REM, el cerebro podría estar organizando recuerdos, fortaleciendo conexiones neuronales y descartando información innecesaria.
La ciencia aún sigue investigando los motivos detrás de los sueños. (Foto referencial: Freepik)
Otra hipótesis plantea que los sueños podrían funcionar como simulaciones de amenazas, permitiendo al cerebro practicar respuestas a situaciones peligrosas en un entorno seguro. Esto podría explicar por qué muchos sueños contienen elementos de miedo o ansiedad.
Siguiendo la tradición de Sigmund Freud, algunos científicos creen que los sueños son una forma de que el inconsciente exprese deseos, emociones y conflictos reprimidos. Aunque esta teoría es controvertida, se reconoce que los sueños a menudo reflejan nuestras preocupaciones y emociones más profundas.
