Las personas deben saber que es necesario darse un tiempo para activar el cerebro, pues es ideal para mantener una buena salud mental y física a lo largo de los años. Existen opciones interesantes como la lectura, aprender nuevas cosas o ejercicios físicos, pero también hay alternativas recreativas desde la comodidad de tu móvil. Por esa razón, quiero mostrarte un reto visual que estimulará esta parte fundamental de tu cuerpo y activará tu agudeza visual. En cuestión de 10 segundos, tienes que encontrar ‘POSÉ' entre una gran cantidad de palabras. ¿Lo conseguirás?
Este tipo de juegos mentales no solo generan diversión, pues también brindan beneficios cognitivos comprobados por estudios. La actividad en mención mejora la agudeza visual y la atención, ya que obliga al cerebro a analizar y concentrarse en detalles específicos, que es esencial en muchas actividades cotidianas como la conducción de algún coche o leer un libro. En el ámbito emocional, proporcionan una sensación de logro y satisfacción que mejoran considerablemente el ánimo. Si superas un reto difícil, se libera dopamina, un neurotransmisor que se relacionan con el placer y motivación.
De acuerdo al portal Prevagen, se reforzaría las conexiones entre las células cerebrales, aumentaría la función cognitiva, descubres nuevas formas de resolver problemas y, lo más interesante, entre ambos lados del cerebro. También se estima que el riesgo de padecer de demencia se retrasa.
¿Encontrarás ‘POSÉ' en segundos?
En la imagen visualizas que la palabra POSE se repite en muchas ocasiones, pero una de ellas tiene tilde en la letra E. Encuéntrala antes de que se acabe el tiempo. ¿Ganarás o perderás en esta oportunidad?
Conoce la solución del juego
En la siguiente imagen, conocerás en qué sitio se hallaba la palabra ‘POSÉ'. Estos juegos también puedes realizarlos junto a tus familiares o amigos para descubrir quién encuentra más rápido el objetivo.
Mi experiencia realizando retos visuales
Quizás te preguntes por qué te presento diariamente estos juegos mentales y te revelaré la razón. Desde hace semanas que desarrollo estas actividades. Comenzó como una interesante opción para quitarme el aburrimiento en mis ratos libre, pero noté unas notables mejorías cuando observaba o trataba de concentrarme. Te confieso que hallaba las cosas ocultas rápidamente y recepcionaba con facilidad cualquier información en mi memoria.
Si te gustó el reto visual de hoy, encontrarás más opciones que desafíen tus capacidades si ingresas a MAG en la sección de Virales. No solo tendrás actividades recreativas que te brindarán entretenimiento, sino hallarás historias e información sobre las últimas tendencias que ocurren en el mundo.
¿Qué es un reto visual?
Según Wikipedia, son acertijos o juegos que desafían tu capacidad de observación, atención al detalle y concentración. Suelen consistir en imágenes en las que hay que encontrar objetos ocultos, diferencias entre dos imágenes o patrones específicos.
Estudió Periodismo en la Universidad Jaime Bausate y Meza. Dos años de experiencia en medios digitales. Actualmente, se desempeña como Redactor Real Time de Mag.