¿Qué cocinar esta semana? Te compartimos siete recetas fáciles de preparar

Si te gusta planificar lo que harás durante toda la semana, empieza por el menú, para ello te traemos siete recetas rápidas y fáciles de preparar, algunas inclusive con pocos ingredientes a utilizar. No te olvides de guardar este enlace para que puedas revisarlo todos los días.

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1. Lunes 15 de mayo

Lentejas

Empieza la semana cocinando unas lentejitas muy sabrosas, que además, son económicas y nutritivas.

Lee la receta de lentejas

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2. Martes 16 de mayo

Pasta mediterránea

Prepara una ensalada que se hace en pocos minutos y con ingredientes que de todas formas tienes en casa. Además de ser muy sencilla, es bastante saludable y deliciosa.

Lee la receta de pasta mediterránea

3. Miércoles 17 de mayo

Lasagna de berenjena

Esta lasaña es sencillamente fantástica. Lleva pocos ingredientes y la pueden ir avanzando desde el día anterior. El secreto está en escoger buenas berenjenas.

Lee la receta de Lasagna de berenjena

4. Jueves 18 de mayo

Quinua tapada

Una deliciosa versión del conocido arroz tapado pero con un ingrediente distinto y nutritivo: la quinua.

Lee la receta de la Quinua tapada

5. Viernes 19 de mayo

Alitas al sillao

Sácale el jugo a tu freidora de aire y cocina unas alitas al sillao con las que sorprenderás a toda tu familia.

Lee la receta de alitas al sillao

6. Sábado 20 de mayo

Ñoquis caseros

En menos de una hora y con menos de 5 ingredientes puedes lograr un plato espectacular de ñoquis caseros.

Lee la receta de Ñoquis caseros

7. Domingo 21 de mayo

Pachamanca

Para disfrutar una exquisitez peruana como la pachamanca a la olla no es necesario que salgas de casa, pues con todos los ingredientes a la mano puedes hacerla en una olla común o, si tuvieras, una olla de barro sobre la misma cocina.

Lee la receta de la Pachamanca

Postre de la semana

Flan de quinua

Una dulce y sencilla opción para alimentarse nutritivamente con los consejos.

Lee la receta del Flan de quinua