Viajes: 5 trucos para mejorar tu sentido de la orientación

Follow @vamos_ecpe

 

Si cada vez que tienes que ir a un lugar que no conoces acabas perdiéndote, no estás solo.

Es mucha la gente a la que le cuesta ubicarse y se ve obligada a consultar con un mapa en su celular cada pocos pasos, para corroborar que está yendo en la dirección correcta.

Y, aún así, hay quienes tienen que retrotraer sus pasos pues estaban caminando en la dirección equivocada. Esto sin duda nos quita tiempo y puede acabar siendo muy frustrante.

El área del cerebro vinculada específicamente a la navegación es el hipocampo, un área que en los taxistas de Londres -habituados a conducir por el laberinto de esa ciudad de calles angostas, circulares y que cambian de nombre cada pocos metros- tiene un volumen superior.

1 . Haz un mapa mental

 (Foto:Shutterstock)

 

Antes de salir, revisa la ruta que vas a hacer. Selecciona el camino, lee los nombres de las calles grandes o avenidas más importantes que vas a cruzar.

Puedes incluso seguir la ruta en el mapa con el dedo, según le dijo al New York Times Brendan Kelley, neurólogo del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, en Estados Unidos.

Esto le dará un contexto a la ruta que vas a seguir.

También es importante una vez que llegues, volver a mirar el mapa y la ruta que acabas de hacer, esto reforzará la memoria de cómo llegaste hasta allí.

2. Puntos destacados del paisaje

 (Foto:Shutterstock)

Una recomendación básica es tomar en cuenta los puntos que destacados del entorno, como pueden ser edificios altos, una torre de teléfono, la cúpula de una iglesia o un monumento.

Estos detalles arquitectónicos nos sirven como punto de referencia para saber si el lugar a donde vamos está antes, después a la izquierda o a la derecha.

"Es importante notar estos lugares -como puede ser un parque o una estatua- antes de salir, así nos podemos hacer una idea de qué nos vamos a encontrar en el camino", le dice a BBC Mundo Eugenia Marín, investigadora del UCL en Londres, Reino Unido y del BCBL, en el País Vasco, España.

"Y en caso de perdernos, tenemos un punto de referencia muy concreto por el cual preguntar", añade.

Si parte del plan incluye regresar (caminando o en bicicleta, por ejemplo) por el mismo camino, es importante mirar hacia atrás cuando vamos, ya que el paisaje nos puede parecer muy distinto de ida que de regreso.

También nos ayudará a orientarnos mejor tomar en cuenta si el camino es plano o si hemos subido o bajado.

3 . Dejar la tecnología por un rato