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recetas saludables en Noticias: | EL COMERCIO PERÚ
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Recetas

16/06/2020 _ 08:36

Pan pita relleno de atún y calabacín

Este pan de tipo blando y delgado es ideal para dietas saludables y para incluirle una gran variedad de rellenos para disfrutarlo en el desayuno ...

Recetas
Redacción Mag
Pan pita relleno de atún y calabacín
Recetas

16/06/2020 _ 08:51

Hamburguesas de aguacate

Esta deliciosa receta con aguacate, además de ser sencilla, es saludable y aporta una gran cantidad de nutrientes por lo que se puede comer en cu...

Recetas
Redacción Mag
Hamburguesas de aguacate
Recetas

19/06/2020 _ 10:10

Sopa de frijoles blancos con almendras

'Con sabor y saber' trae una receta muy saludable y deliciosa a cargo de Sabine Hueck cuyos ingredientes principales son los frijoles blancos y l...

Recetas
Redacción Mag
Sopa de frijoles blancos con almendras
Tipos de comidas

26/06/2020 _ 17:46

Pollo a la naranja

Receta fácil de pechugas escalfadas en jugo de naranja con cebollitas cambray. Una receta rápida y saludable.

Tipos de comidas
Redacción Mag
Pollo a la naranja
Recetas

02/07/2020 _ 08:14

Té de orégano

Las aromáticas hojas del orégano son usadas en la gastronomía, en aceites o para los remedios naturales con un té caliente.

Recetas
Redacción Mag
Té de orégano
Recetas

07/07/2020 _ 07:40

Donuts de brownie de chocolate saludables

Para disfrutar del sabor de las donuts sin culpas hay que probar con recetas saludables y esta que te proponemos es deliciosa.

Recetas
Redacción Mag
Donuts de brownie de chocolate saludables
Recetas

08/07/2020 _ 08:16

Ensalada americana

La famosa ensalada americana o 'coleslaw' es un clásico para acompañar diversos platos y tener una comida al estilo de Estados Unidos.

Recetas
Redacción Mag
Ensalada americana
Recetas

08/07/2020 _ 08:17

Yogur con avena, leche y frutas

Para un desayuno rápido y lleno de beneficios no hay nada mejor que la avena acompañada de yogur y una variedad de frutas.

Recetas
Redacción Mag
Yogur con avena, leche y frutas
Recetas

09/07/2020 _ 08:04

Albóndigas con espinacas

Las albóndigas de espinacas también llevan queso y son una forma diferente y deliciosa de preparar esta verdura.

Recetas
Redacción Mag
Albóndigas con espinacas
Recetas

15/07/2020 _ 16:41

Nuggets vegetarianos de berenjena

Los nuggets vegetarianos están hechos con soja texturizada y verduras que los hacen una opción deliciosa para reemplazar los tradicionales de pol...

Recetas
Redacción Mag
Nuggets vegetarianos de berenjena
Recetas

20/07/2020 _ 08:21

Mermeladas naturales para disfrutar en el desayuno

Disfrutar de mermeladas naturales y caseras es muy sencillo, así podrás tener un desayuno saludable.

Recetas
Redacción Mag
Mermeladas naturales para disfrutar en el desayuno
Recetas

21/07/2020 _ 08:17

Smoothie de aguacate, leche de almendras y plátano

Este batido no solo es delicioso sino también muy nutritivo. Aprende a preparar un smoothie de aguacate, leche de almendras y plátano

Recetas
Redacción Mag
Smoothie de aguacate, leche de almendras y plátano
Recetas

22/07/2020 _ 03:10

Quiche de pollo

Este plato resulta muy versátil para disfrutar en un almuerzo, merienda o cena, pues el quiche de pollo, además de delicioso, es nutritivo.

Recetas
Redacción Mag
Quiche de pollo
Recetas

27/07/2020 _ 02:06

Brochetas de pechuga de pavita

La carne de pavita es una alternativa para la alimentación balanceada y saludable y se puede disfrutar en diversas preparaciones.

Recetas
Redacción Mag
Brochetas de pechuga de pavita
Recetas

28/07/2020 _ 08:38

Trucos para que tus costillas caseras queden como de restaurante

En lugar de ir a un local de comida rápida, intenta preparar las costillas de cerdo tú mismo en tu jardín, con la barbacoa encendida.

Recetas
Redacción Mag
Trucos para que tus costillas caseras queden como de restaurante
Recetas

29/07/2020 _ 08:20

2 desayunos saludables que unen el yogur griego y las frutas

El yogur griego es un alimento versátil que podemos comer de diferentes maneras, por ejemplo, en un bowl con frutas en el desayuno.

Recetas
Redacción Mag
2 desayunos saludables que unen el yogur griego y las frutas
Saludables

02/08/2020 _ 08:37

5 alimentos saludables que acabarán con tu antojo de dulce

Los expertos sugieren cambiar gradualmente los hábitos para reducir el consumo de alimentos calóricos.

Saludables
Redacción Mag
5 alimentos saludables que acabarán con tu antojo de dulce
Recetas

03/08/2020 _ 17:31

Crema de zanahorias

La zanahoria es un alimento lleno de fibra y vitamina A que se puede consumir en una deliciosa crema para mantener una dieta equilibrada.

Recetas
Redacción Mag
Crema de zanahorias
Recetas

04/08/2020 _ 02:57

Crema de zanahoria

Una receta vegetariana que no requiere de muchos ingredientes ni de mucho trabajo. Ideal para los niños.

Recetas
Redacción Mag
Crema de zanahoria
Recetas

05/08/2020 _ 07:59

Recetas fáciles de galletas de avena caseras para un snack de media mañana

Las galletas de avena son una opción deliciosa y le puedes agregar a la masa pasas u otro fruto seco como avellanas, naranja, etc.

Recetas
Redacción Mag
Recetas fáciles de galletas de avena caseras para un snack de media mañana
Recetas

11/08/2020 _ 07:44

Champiñones al ajillo

Este platillo es muy disfrutado en los bares de Madrid y diversos lugares de España donde se sirve caliente o como tapa.

Recetas
Redacción Mag
Champiñones al ajillo
Historias

11/08/2020 _ 14:55

Las manos en la masa: ¿en qué consiste el emprendimiento gastronómico de Nadine Heredia?

Según ha declarado su abogado, Jefferson Moreno, Heredia habría iniciado una marca de repostería durante la cuarentena. “Bakery 180” funciona por...

Historias
Nora Sugobono
Las manos en la masa: ¿en qué consiste el emprendimiento gastronómico de Nadine Heredia?
Recetas

17/08/2020 _ 08:26

Hummus casero de garbanzos

Con una elaboración sencilla y pocos ingredientes se puede disfrutar de un sabroso y saludable hummus casero de garbanzos.

Recetas
Redacción Mag
Hummus casero de garbanzos
Recetas

20/08/2020 _ 09:40

8 alimentos saludables que debes tener en tu despensa

Saber cuáles son las propiedades de los alimentos que consumimos ayudará a tener una dieta saludable y equilibrada.

Recetas
Redacción Mag
8 alimentos saludables que debes tener en tu despensa
Recetas

21/08/2020 _ 08:14

Avocado toast

Lo mejor de las deliciosas avocado toast o tostadas con aguacate es que las puedes acompañar con diferentes toppings.

Recetas
Redacción Mag
Avocado toast
Tipos de comidas

23/08/2020 _ 08:46

5 snacks saludables para disfrutar la final de la Champions League

Si no quieres romper la dieta con excesos de calorías y azúcares, aquí te damos algunas deliciosas opciones.

Tipos de comidas
Redacción Mag
5 snacks saludables para disfrutar la final de la Champions League
Tipos de comidas

28/08/2020 _ 09:47

Crema de espárragos

Una receta fácil y rápida con una presentación bastante agradable. Se trata simplemente de espárragos hechos puré con caldo de pollo.

Tipos de comidas
Redacción Mag
Crema de espárragos
Tipos de comidas

05/09/2020 _ 09:39

Suspiro a la limeña

Este dulce es facilísimo de elaborar y el manjar blanco le otorga un sabor y textura increíble.

Tipos de comidas
Redacción Mag
Suspiro a la limeña
Recetas

20/09/2020 _ 10:17

5 errores que cometes al hacer brownies

Los brownies se preparan con mantequilla, cacao, huevos y harina y aunque parezca sencillo, hay ciertos errores que se deben evitar.

Recetas
Redacción Mag
5 errores que cometes al hacer brownies
Recetas

23/09/2020 _ 09:14

Snacks saludables con granola y mantequilla de maní

Si entre comidas quieres picar un dulce, lo más recomendable es preparar alternativas saludables y alejadas de los insumos refinados.

Recetas
Redacción Mag
Snacks saludables con granola y mantequilla de maní
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