02/09/2020 _ 18:12
Sigue estos consejos para tener una mejor postura durante el trabajo en casa. Recuerda que también es importante que tengas el mobiliario correct...
10/05/2015 _ 13:37
Estar parado también contribuye a reducir la obesidad, porque se quema un 15% más de calorías que cuando se está sentado
07/10/2014 _ 09:00
Al sentirte un poco incómodo te obligarás a mantener equilibrio y mejorar tu postura
05/10/2014 _ 09:00
Aprovecha tu energía para practicar esta rutina y estar más saludable
21/01/2014 _ 11:35
Lo mejor es hacerlo de manera correcta mientras trabajas, así evitarás problemas mayores en un futuro
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