Catharine Acurso se ha hecho famosa por revelar en Facebook los secretos con los que logró bajar 46,7 kilogramos en tan solo un año.
"Toda mi vida tuve sobrepeso y mi familia también sufre ello. En el sexto de primaria era la niña de la que todos hablaban", manifestó en una entrevista con la revista Women's Health. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/es_LA/all.js#xfbml=1"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));Publicación de Catharine Acurso.
Si bien pasó una niñez complicada y una adolescencia muy compleja, esta joven recién tomó consciencia de los problemas del sobrepeso en la adultez. En el año 2009, su abuela falleció debido a problemas del corazón.
La anciana había sido operada de un triple by pass gástrico. Se pasó gran parte de su vida entrando y saliendo de hospitales y clínicas.
Fue así como esta nueva estrella de Facebook, quien por entonces era una completa desconocida, decidió integrarse a una terapia para reducir su peso.
Poco a poco, Catharine dejó la gaseosa y la comida chatarra. "Empecé a cocinar la mayoría de comidas que consumía". Además, claro está, de una rutina simple de ejercicios.
Ya en 2010, la mujer logró pesar 65 kilos y decidió inscribirse en una media maratón. La constancia había dado resultados evidentes. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/es_LA/all.js#xfbml=1"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));Publicación de Catharine Acurso.
"Estoy realmente orgullosa de haber mantenido mi peso con éxito en estos cinco años", indica en su Facebook. Como ella bien dice, su apariencia es otra: fresca y realmente bella.
► Los tres grandes tips de Acurso para mantenerse en forma son:
Siempre tomar desayuno.
Realizar algún tipo de ejercicio diariamente.
Tener paciencia en torno a la baja de peso.
A través de las redes sociales, como Facebook, Google +, Twitter e Instagram, se informan de diversos casos en los que mujeres u hombres lograron bajar grandes cantidades de peso.
Es usual, además, que en Facebook u otras redes se soliciten tipos o recomendaciones para llevar una vida más saludable.
Catharine afirma que siempre tuvo fe en reducir peso. Esto a pesar de las dificultades que se le presentaban en el camino, como por ejemplo que luego de comer dos días normalmente, terminaba recuperando el peso perdido.
En las fotografías subidas a su Facebook se le puede ver muy feliz junto a sus amigos, familiares y hasta a un ex novio.
¿Y tú alguna vez viste un caso así en Facebook?
(A la izquierda, Catharine en su anterior estado físico. Foto tomada de su Facebook personal) (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/es_LA/all.js#xfbml=1"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));Publicación de Catharine Acurso. (Otra foto de Catharine en su Facebook. Se le ve muy feliz) Si conoces casos parecidos que se hayan dado a conocer en Facebook puedes enviarnos la información a través de la sección comentarios. Tras la difusión de esta noticia, decenas de personas se han convertido en fanáticos de Catharine en Facebook.
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