| : Cómo no subir de peso durante la cuarentena | alimentación saludable | EL COMERCIO PERÚSuscríbetepor S/5

Cómo no subir de peso durante la cuarentena

Estar en casa todo el día y tener a la mano comida a su gusto en la cocina y refrigerador será una tentación que poco a poco podrá controlar, si acostumbra a consumir lo adecuado y en porciones racionadas.

GLOBAL + Videos

Honduras: alerta roja por tormenta Sara

Honduras: alerta roja por tormenta Sara

Air Force One: El avión presidencial de Estados Unidos capaz de soportar un ataque nuclear

Air Force One: El avión presidencial de Estados Unidos capaz de soportar un ataque nuclear

Refuerzan la seguridad de Trump con perros robot tras su victoria electoral

Refuerzan la seguridad de Trump con perros robot tras su victoria electoral

Pánico a bordo: pasajero desata caos al intentar abrir puerta de avión antes de aterrizar

Pánico a bordo: pasajero desata caos al intentar abrir puerta de avión antes de aterrizar

PAÍS + Videos

SJL: madre e hija son acusadas de “pepear” a hombre en discoteca

SJL: madre e hija son acusadas de “pepear” a hombre en discoteca

Ica: dos fallecidos deja fatal choque entre auto y camioneta en la Panamericana Sur

Ica: dos fallecidos deja fatal choque entre auto y camioneta en la Panamericana Sur

Surco: auto impacta contra tienda de mascotas en centro comercial

Surco: auto impacta contra tienda de mascotas en centro comercial

APEC Perú 2024: sereno sorprende a delegación china hablando en su mismo idioma

APEC Perú 2024: sereno sorprende a delegación china hablando en su mismo idioma

ENTRETENIMIENTO + Videos

La Tinka: conoce el resultado del sorteo realizado el 17/11/24

La Tinka: conoce el resultado del sorteo realizado el 17/11/24

Christian Cueva y Pamela Franco cantaron juntos en concierto en Arequipa

Christian Cueva y Pamela Franco cantaron juntos en concierto en Arequipa

Edson Dávila confiesa que Ivana Yturbe y Jossmery Toledo le “mueven el piso”

Edson Dávila confiesa que Ivana Yturbe y Jossmery Toledo le “mueven el piso”

Luciana Fuster asistió a los Latin Grammy 2024 y este fue su espectacular look de la noche

Luciana Fuster asistió a los Latin Grammy 2024 y este fue su espectacular look de la noche

DEPORTES + Videos

Perú vs. Argentina: este es el posible once que hará frente en la Bombonera

Perú vs. Argentina: este es el posible once que hará frente en la Bombonera

Pedro Gallese y la vez que brilló en La Bombonera: Así atajó frente a Argentina en el camino a Rusia 2018

Pedro Gallese y la vez que brilló en La Bombonera: Así atajó frente a Argentina en el camino a Rusia 2018

Óscar Del Portal cuestiona declaraciones de Jorge Fossati: “Parece que está tirando la toalla”

Óscar Del Portal cuestiona declaraciones de Jorge Fossati: “Parece que está tirando la toalla”

Jorge Fossati previo al Perú vs. Argentina: “Yo no me juego nada, nunca prometí resultados”

Jorge Fossati previo al Perú vs. Argentina: “Yo no me juego nada, nunca prometí resultados”

CIENCIA + Videos

¿Es bueno consumir el agua de lluvia?

¿Es bueno consumir el agua de lluvia?

NASA+, conoce la plataforma de streaming gratuita con series y documentales del espacio

NASA+, conoce la plataforma de streaming gratuita con series y documentales del espacio

NASA revela muestras históricas del asteroide Bennu: contienen elementos claves para origen de la vida

NASA revela muestras históricas del asteroide Bennu: contienen elementos claves para origen de la vida

El Nobel de Medicina para los pioneros de vacunas de ARN mensajero contra el COVID-19

El Nobel de Medicina para los pioneros de vacunas de ARN mensajero contra el COVID-19

TECNO + Videos

Lanzan medallones con tecnología NFC para recordar a los seres queridos

Lanzan medallones con tecnología NFC para recordar a los seres queridos

Sonda de la NASA se dirige hacia a la luna de Júpiter para investigar posible existencia de vida

Sonda de la NASA se dirige hacia a la luna de Júpiter para investigar posible existencia de vida

IA generativa llega al iPhone: Apple marca un hito

IA generativa llega al iPhone: Apple marca un hito

Huawei lanza el primer teléfono celular plegable en tres partes

Huawei lanza el primer teléfono celular plegable en tres partes

VIDA + Videos

Paseadores y adiestradores caninos: una industria en crecimiento

Paseadores y adiestradores caninos: una industria en crecimiento

Estudios advierten los riesgos de consumir bebidas energizantes | VIDEO

Estudios advierten los riesgos de consumir bebidas energizantes | VIDEO

Migraña: ¿Cuándo consultar a un neurólogo y por qué evitar la automedicación?

Migraña: ¿Cuándo consultar a un neurólogo y por qué evitar la automedicación?

Mitos y verdades del virus del papiloma humano (VPH)

Mitos y verdades del virus del papiloma humano (VPH)

TRAILERS + Videos

Chris Evans y Dwayne Johnson se unen para salvar la Navidad en “Código: Traje Rojo”

Chris Evans y Dwayne Johnson se unen para salvar la Navidad en “Código: Traje Rojo”

“Hispanoamérica”: Voces de un pasado entrelazado con otra visión de la conquista

“Hispanoamérica”: Voces de un pasado entrelazado con otra visión de la conquista

El documental “Los niños perdidos” llega a Netflix el 14 de noviembre

El documental “Los niños perdidos” llega a Netflix el 14 de noviembre

“El tiempo que tenemos”: película protagonizada por Florence Pugh y Andrew Garfield

“El tiempo que tenemos”: película protagonizada por Florence Pugh y Andrew Garfield

HISTORIAS + Videos

Santa Rosa de Lima: Conoce la historia de la patrona de América

Santa Rosa de Lima: Conoce la historia de la patrona de América

¿Qué días no puedes comer carnes rojas en Semana Santa y por qué?

¿Qué días no puedes comer carnes rojas en Semana Santa y por qué?

11S: las llamadas de las víctimas del atentado desde las Torres Gemelas

11S: las llamadas de las víctimas del atentado desde las Torres Gemelas

Atentados del 11 de septiembre: así reaccionaron los testigos a los ataques del World Trade Center

Atentados del 11 de septiembre: así reaccionaron los testigos a los ataques del World Trade Center