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13/09/2024 _ 08:10

El gran consejo de Harvard para acabar con los antojos de comer dulce: cómo lograrlo

El consumo excesivo de dulces puede provocar problemas a la salud. Descubre cómo reducirlo con una recomendación sencilla de aplicar.

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Sandra Morales Gonzales
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13/09/2024 _ 08:10

El inesperado beneficio de tomar café o té a diario

Investigadores revelaron que el consumo moderado de café o té es beneficioso para las personas que quieren disfrutar de su vejez sin problemas fí...

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Angela Espinoza Hermoza
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12/09/2024 _ 19:10

Craft Beer Sessions, el evento que trae a Lima la tradición cervecera de Alemania

La celebración del Oktoberfest es parte de la tradición de los amantes de la cerveza. Aquí, te compartimos los detalles de un evento para vivir l...

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12/09/2024 _ 11:08

Teletón 2024: conocidos restaurantes se unirán para una feria gastronómica solidaria

En el marco de la Teletón 2024, conocidos restaurantes de Lima de diversas propuestas gastronómicas protagonizarán “El sabor nos une”, un festiva...

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Experiencias

12/09/2024 _ 10:33

Vive una sesión de arte y vino con Rafael Lanfranco y Marqués de Riscal | #ExperienciasEC

Si eres miembro de la comunidad de suscriptores, participa del sorteo para ser parte de este evento el viernes 20 de septiembre a las 7:00 p.m.

Experiencias
Redacción EC
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Respuestas

12/09/2024 _ 02:00

Soy química farmacéutica y te explico cada cuánto tiempo debes renovar tu ropa interior

Hay señales en tu ropa interior que no debes pasar por alto, según experto, para que tu salud no se vea perjudicada. Conoce las principales recom...

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Sandra Morales Gonzales
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11/09/2024 _ 11:15

Soy psicóloga y estos 3 rituales diarios te ayudarán a tener una relación más fuerte, sana y duradera

Descubre cómo tres rituales diarios simples pueden transformar tu relación, fortaleciéndola y nutriéndola para que sea más fuerte, sana y durader...

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Oscar Guerrero Tello
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11/09/2024 _ 09:03

Por qué evitar el contacto entre tu cepillo de dientes y el de tu pareja o familia

El contacto entre los cepillos esconde más de un peligro. Descubre cómo mantener estos artículos limpios y dónde es mejor guardarlos.

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11/09/2024 _ 08:42

Si identificas una de estas 6 señales antes de las 9:00 a.m. tendrás un mal día, según estudio

Una encuesta en Estados Unidos reveló que hay seis signos que hacen que la gente identifique los días malos que, por lo general, ocurren cuatro v...

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Sandra Morales Gonzales
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10/09/2024 _ 22:25

¿Por qué a algunas mujeres se les marcan tanto las venas en manos y brazos? Esto dicen los expertos

Celebridades como Angelina Jolie o Nicole Kidman han sido criticadas por cómo lucen sus manos, brazos o piernas. Aquí te explico por qué las vena...

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10/09/2024 _ 15:52

Cuáles son las señales de alerta para detectar un potencial caso de suicidio

Estas señales pueden indicar un posible intento de suicidio y te permitirán ofrecer apoyo y, sobre todo, buscar ayuda profesional en salud mental...

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Sandra Morales Gonzales
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Historias

10/09/2024 _ 10:48

Soy médico y esto es lo que como para tener una buena salud intestinal

El Dr. Joseph Salhab, de Florida, explicó la importancia de seguir una alimentación sana, ya que esta no solo ayuda a prevenir problemas digestiv...

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Jorge Villanes
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Cocina criolla

10/09/2024 _ 08:20

Solterito: aprende la receta con quinua de este plato tradicional

Las Recetas de Yo Madre nos entrega el paso a paso del solterito, un plato tradicional de Arequipa, pero esta vez con quinua como ingrediente con...

Cocina criolla
Rocío Oyanguren
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10/09/2024 _ 08:14

Soy nutricionista y así puedes notar si consumes demasiada sal

Cuando estás consumiendo demasiada sal, el cuerpo te manda señales de alarma y aquí te las revelo para que cuides tu salud.

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Sandra Morales Gonzales
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09/09/2024 _ 22:18

Soy cardiólogo y te explico cómo detectar los síntomas de las arritmias cardíacas

Las primeras señales de arritmia cardíaca pueden salvar tu vida. Aprende cómo darte cuenta si los latidos del corazón son irregulares y significa...

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Sandra Morales Gonzales
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Cómo

08/09/2024 _ 19:45

Este es el plato saludable recomendado por nutricionistas de Harvard: ¿qué contiene y cómo prepararlo?

Descubre cuáles son los ingredientes que recomienda los expertos de la universidad para mantener una alimentación saludable.

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Redacción EC
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08/09/2024 _ 17:53

Ahora sé que no soy un hombre de éxito

“Llámenme cursi o sentimental, pero me hace ilusión retirarme de la televisión abierta el día que yo mismo decida jubilarme”.

Columnistas
Jaime Bayly
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08/09/2024 _ 15:39

¿Qué pasa si bebes café después de los 60 años? Esto revela informe

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, pero tomarlas en exceso podría generar más de un problema, sobre todo en los adultos ma...

Qué
Redacción EC
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07/09/2024 _ 12:10

10 cosas que bajo ninguna circunstancia deberías comprar en una venta de garaje, según los profesionales

Descubre los artículos que debes evitar en ventas de garaje para protegerte de sorpresas desagradables y garantizar compras seguras y útiles. ...

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Oscar Guerrero Tello
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06/09/2024 _ 22:59

Soy experta en medicina naturista y te explico cómo olvidarte de la inflamación con la cúrcuma

Es el antiinflamatorio natural por excelencia y para descubrir sus poderes hay una sencilla receta casera que puedes preparar y sacarle el máximo...

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Sandra Morales Gonzales
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06/09/2024 _ 22:56

Qué te pasa si comes alimentos picantes a diario

¿Es bueno o es malo comer picante? Aquí te explico qué puedes esperar en tu salud si estás acostumbrado a abusar de este sabor en todas tus comid...

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06/09/2024 _ 21:37

Este es el sencillo método para limpiar tu cafetera por dentro

¿Tu cafetera de cápsulas está tapada u obstruida? Pon en práctica un truco infalible para que vuelva a funcionar correctamente.

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Cristhian Zamudio
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06/09/2024 _ 19:45

Si viajas a Estados Unidos debes saber que solo estos alimentos están permitidos en tu equipaje de mano

No todos los alimentos que quieras puedes llevar en tu carry on, pero sí algunos de ellos que podrían servirte durante tu viaje.

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Pedro Bustamante
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Día 1

06/09/2024 _ 12:10

Ripley cierra locales en Piura y Jr. de la Unión: ¿por qué y en qué se enfocará? La cadena responde

La chilena Ripley tuvo resultados positivos en el segundo trimestre de 2024 debido a la mejora en el consumo, pero como parte del plan de prioriz...

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Claudia Inga Martínez
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06/09/2024 _ 08:50

Este es el tiempo que debe durar tu ducha diaria

Para lograr un equilibrio entre higiene y cuidado de la piel, lo mejor es darte una ducha moderada. Conoce cuál es el tiempo recomendado por los ...

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06/09/2024 _ 08:41

¿Qué significa que tu pareja te dé la espalda al dormir? La ciencia tiene la respuesta

Muchos piensan que si duermen acurrucados hay más amor en la relación o si lo hacen separados, existen problemas en el paraíso, ¿esto es cierto? ...

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06/09/2024 _ 08:40

Soy médico y te explico por qué los mosquitos pican más a unas personas que a otras

Hay olores, colores y tipos de sangre específicos que se convierten en la principal atracción de los mosquitos. Usar repelente siempre será la me...

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06/09/2024 _ 03:50

La vitamina que te ayudará a recuperar energía si estás cansado todos los días

Conocida también como cobalamina, es vital para el funcionamiento del cuerpo. Descubre todos sus beneficios y cómo consumirla.

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Sandra Morales Gonzales
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05/09/2024 _ 22:06

Soy médico y te explico todas las formas en las que el estrés afecta tu salud intestinal

El estrés prolongado puede tener graves consecuencias en nuestro sistema digestivo. Aquí te explico las señales de alerta para que tomes acción.

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Europa

05/09/2024 _ 19:19

El jefe de Telegram arremete contra imputación “sorprendente” y “errónea” en Francia

“Utilizar leyes de la época anterior a los teléfonos inteligentes para imputar a ejecutivos con crímenes cometidos por terceras partes en la plat...

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Agencia AFP
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