10 tips para acabar con las terribles várices [VIDEO]

Las causas de las várices son múltiples, desde un problema genético hasta un embarazo pueden ser los detonantes. La 'youtuber' peruana Mafe Ampuero lanzó un clip a la plataforma de videos donde da algunos tips para eliminar este mal.

"Las várices son esas venas que se ven como abultadas a través de la piel y muchas veces azules. Y se producen porque la vena pierde su capacidad de devolver sangre hacia el corazón y como que se agrandan", explica Mafe al inicio del video de YouTube.

Como se trata de un problema de circulación, la estrella de YouTube recomienda hacer ejercicio diariamente para estimular el sistema circulatorio.

Otros tips que da la 'youtuber' tienen que ver con la dieta: consumir bayas como los arándanos puede ayudar a la eliminación de estas venas hinchadas y lo mismo resulta al reducir la sal en las comidas. El estreñimiento puede ser un problema, por lo que ella recomienda el consumo de alimentos ricos en fibra.

En tan solo 24 horas, este clip ha dado la vuelta al mundo logrando ser visto por más de 1.700 personas YouTube. Tiene más de 170 "me gusta" y varios comentarios de los usuarios de la plataforma de video de Google.
 

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