YouTube: estos siete desayunos te ayudarán a 'cortar' la resaca

El dolor de cabeza, los vómitos, dolor muscular y hasta la amnesia ligera son esos efectos desagradables que te deja una noche de diversión de copas que se conoce como resaca. Una publicación de YouTube comparte siete recetas que ayudan a combatir este mal.

La conocida sopa de pollo, las galletas de soda, pastillas multivitamínicas y el plátano ayudan a 'sanar' la resaca por sus nutrientes que ayudan a estabilizar la leve intoxicación que produce el consumo excesivo de alcohol, como se explica en YouTube.

El jugo de naranja, como el de tomate y otras frutas, ayudan por su concentración de vitamina C. Así como las tostadas que brindan calorías y el huevo que da cisteína, ayudan a disminuir las toxinas del cuerpo. La publicación de YouTube también recuerda que el café ayuda a combatir el dolor de cabeza.

Otras bebidas que se recomienda en el video de YouTube son el té verde, el yogurt natural, jugo de pepinillos o simplemente agua, que recompone la deshidratación que produce la degradación del alcohol en el organismo.

Las recomendaciones de YouTube se pueden complementar explicando que el alcohol produce la pérdida de la vellosidad intestinal, lo que produce los vómitos. La deshidratación de las meninges, que causa dolor de cabeza. Y la composición del alcohol dentro del organismo produce malestar general, dolor muscular y embotamiento nervioso. 

La publicación fue hecha por el canal de YouTube del portal de virales Buzzfeed el pasado 26 de febrero. Hasta la fecha cuenta con más de 510 mil reproducciones. 

LEE TAMBIÉN...