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Liz Saldaña:  | EL COMERCIO PERÚ
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Liz Saldaña



Escribe desde Lima, Perú

Perú

17/11/2022 _ 08:58

¿Por qué los cóndores andinos están contaminados con microplásticos? | PODCAST

Víctor Gamarra-Toledo, ornitólogo e investigador, habla sobre su preocupación por la contaminación ambiental en zonas remotas del país.

Perú
Liz Saldaña
¿Por qué los cóndores andinos están contaminados con microplásticos? | PODCAST
Casa y Más

03/11/2022 _ 12:06

Cruzada solidaria por David Josué: niño diagnosticado con leucemia aguda necesita ayuda para iniciar su tratamiento en España

David Josué Allison necesita cerca de 600 mil euros para iniciar su tratamiento fuera del país. Sus padres no pierden la esperanza de lograr cura...

Casa y Más
Liz Saldaña
Cruzada solidaria por David Josué: niño diagnosticado con leucemia aguda necesita ayuda para iniciar su tratamiento en España
Casa y Más

27/10/2022 _ 11:24

Bullying: ¿cómo prevenir la violencia y el acoso en los colegios?

Alberto Medina, psicólogo clínico y psicoterapeuta de familia, nos explica qué debemos hacer en casa y en el colegio para tratar de frenar la vio...

Casa y Más
Liz Saldaña
Bullying: ¿cómo prevenir la violencia y el acoso en los colegios?
Casa y Más

24/10/2022 _ 13:35

Intoxicación por metanol: conoce las fases y cuándo debes acudir al hospital

El médico gastroenterólogo Eduardo Cervera Caballero, del hospital Alberto Sabogal, nos explica este preocupante tema.

Casa y Más
Liz Saldaña
Intoxicación por metanol: conoce las fases y cuándo debes acudir al hospital
Casa y Más

24/10/2022 _ 13:07

Entera, evaporada y mezcla láctea: aprende a reconocer los tipos de leche y sus diferencias

La nutricionista Sara Abu Sabbah aclara el valor nutricional de la leche y nos ayuda a diferenciar los productos que existen en el mercado.

Casa y Más
Liz Saldaña
Entera, evaporada y mezcla láctea: aprende a reconocer los tipos de leche y sus diferencias
Actitud Viù

07/10/2022 _ 06:06

La inspiradora historia de Valentina Montoya, la pastelera peruana de 12 años que creó su propia empresa en pandemia

Valentina demostró a sus padres y amigos que podía ser lo suficientemente responsable para hacerse cargo de su microempresa y de sus actividades ...

Actitud Viù
Liz Saldaña
La inspiradora historia de Valentina Montoya, la pastelera peruana de 12 años que creó su propia empresa en pandemia
Actitud Viù

06/10/2022 _ 13:47

Pilar Sordo: “Mientras más vivamos en el futuro o en el pasado, menos posibilidad de paz vamos a tener”

La psicóloga y conferencista llegará a nuestro país y este jueves 6 de octubre expondrá sobre las 11 habilidades que se necesitan para transitar ...

Actitud Viù
Liz Saldaña
Pilar Sordo: “Mientras más vivamos en el futuro o en el pasado, menos posibilidad de paz vamos a tener”
Actitud Viù

23/09/2022 _ 10:34

Voto por la igualdad: ¿Cuáles son los pendientes en materia de derechos y políticas para la comunidad LGBTI?

Alexandra Velasque, vocera de Promsex, explica los objetivos de la campaña ‘Voto por la igualdad’ de cara a las Elecciones Municipales y Regional...

Actitud Viù
Liz Saldaña
Voto por la igualdad: ¿Cuáles son los pendientes en materia de derechos y políticas para la comunidad LGBTI?
Actitud Viù

19/09/2022 _ 12:58

Sofía Carrillo sobre el racismo en el Perú: “Debemos luchar por crear relaciones igualitarias”

La activista afroperuana, elegida como una de las 50 mujeres más poderosas del Perú, advierte que el racismo bloquea las posibilidades de desarro...

Actitud Viù
Liz Saldaña
Sofía Carrillo sobre el racismo en el Perú: “Debemos luchar por crear relaciones igualitarias”
Casa y Más

13/09/2022 _ 14:15

Paladar hendido y fisura labial: conoce sus características y cómo apoyar la colecta anual de Operación Sonrisa

‘Operación Sonrisa Perú' inicia su colecta anual para apoyar a niños y niñas con fisura labial y/o paladar hendido. Desde su fundación hasta la f...

Casa y Más
Liz Saldaña
Paladar hendido y fisura labial: conoce sus características y cómo apoyar la colecta anual de Operación Sonrisa
Actitud Viù

09/09/2022 _ 08:51

Gladys Tejeda sobre ser una atleta de élite: “Se necesita actitud y disciplina, el resto son excusas”

La atleta olímpica pasó grandes dificultades para lograr el sueño de ser maratonista, hoy espera la creación del Ministerio del Deporte que forme...

Actitud Viù
Liz Saldaña
Gladys Tejeda sobre ser una atleta de élite: “Se necesita actitud y disciplina, el resto son excusas”
Perú

26/08/2022 _ 10:29

Julio Garay, el joven ingeniero ayacuchano que combate la anemia con galletas, chocolates y panetón

El ingeniero agroindustrial presenta sus productos que contienen harina de trigo fortificada, lentejas, sangrecita, quiwicha, huevo, chía para re...

Perú
Liz Saldaña
Julio Garay, el joven ingeniero ayacuchano que combate la anemia con galletas, chocolates y panetón
Casa y Más

22/08/2022 _ 10:55

Cuatro sencillos pasos para que los niños aprendan a comportarse en la mesa

María José Arguedas, especialista en etiqueta social, nos brinda prácticos tips para enseñar a nuestro hijos buenos modales en la mesa.

Casa y Más
Liz Saldaña
Cuatro sencillos pasos para que los niños aprendan a comportarse en la mesa
Casa y Más

22/08/2022 _ 10:33

¿Tu hijo no puede dormir? Conoce los trastornos del sueño en los niños y cómo tratarlos

El neurólogo Levi Flores del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas, nos explica cuáles son los trastornos que pueden estar afectando el sue...

Casa y Más
Liz Saldaña
¿Tu hijo no puede dormir? Conoce los trastornos del sueño en los niños y cómo tratarlos
Estar Bien

16/08/2022 _ 13:04

Día Mundial de la Relajación: ¿Cómo liberarnos del estrés y relajarnos?

Claudia Tassara, psicoterapeuta y neuroeducadora, nos ayuda a detectar cuáles son los factores del estrés que pueden incluso enfermarnos.

Estar Bien
Liz Saldaña
Día Mundial de la Relajación: ¿Cómo liberarnos del estrés y relajarnos?
Casa y Más

08/08/2022 _ 11:19

Día Internacional del Perro Callejero: ¿Cómo ayuda a un perro abandonado?

La veterinaria Pierina Grados Camaño nos explica qué debemos hacer si queremos ayudar a un perro y cuáles son los cuidados veterinarios que neces...

Casa y Más
Liz Saldaña
Día Internacional del Perro Callejero: ¿Cómo ayuda a un perro abandonado?
Noticias

21/07/2022 _ 18:16

Mayta, el restaurante que quebró tres veces antes de ingresar a The World’s 50 Best Restaurants

El chef peruano Jaime Pesaque, logró en 15 años de dedicación, no solo sostener y levantar desde cero al restaurante ‘Mayta’, sino también conver...

Noticias
Liz Saldaña
Mayta, el restaurante que quebró tres veces antes de ingresar a The World’s 50 Best Restaurants
Casa y Más

21/07/2022 _ 17:52

Día Mundial del Perro: ¿qué cuidados debe tener un perrito en casa durante el invierno?

El médico veterinario Luis Alfredo Chávez advierte que nuestra mascota debe estar desparasitada todo el año y con sus vacunas al día.

Casa y Más
Liz Saldaña
Día Mundial del Perro: ¿qué cuidados debe tener un perrito en casa durante el invierno?
Casa y Más

21/07/2022 _ 11:23

Día Mundial del Perro: consejos para una correcta alimentación de nuestra mascota

La veterinaria Pierina Grados Camaño nos explica cómo debe ser la correcta alimentación de nuestro engreído de casa.

Casa y Más
Liz Saldaña
Día Mundial del Perro: consejos para una correcta alimentación de nuestra mascota
Casa y Más

24/06/2022 _ 15:35

¿Cuál es la dieta más efectiva para un corredor de maratón?

Víctor Agüero, nutricionista y coordinador nacional de Nutrición del Instituto Peruano del Deporte, nos da pautas para una correcta alimentación....

Casa y Más
Liz Saldaña
¿Cuál es la dieta más efectiva para un corredor de maratón?
Casa y Más

21/06/2022 _ 12:12

¿Cuáles son los riesgos que corren los maratonistas?

Luis Ostos, medalla de oro para Perú en el Campeonato Iberoamericano 2022, nos explica el tema.

Casa y Más
Liz Saldaña
¿Cuáles son los riesgos que corren los maratonistas?
Casa y Más

13/05/2022 _ 11:45

Bullying escolar: ¿cómo prevenirlo y qué hacer si sucede?

Macarenas Arribas, especialista en liderazgo de la educación e inteligencia emocional, nos ayuda a identificar a los involucrados en este problem...

Casa y Más
Liz Saldaña
Bullying escolar: ¿cómo prevenirlo y qué hacer si sucede?
Casa y Más

19/04/2022 _ 19:00

COVID-19: ¿Es recomendable para la salud de los niños eliminar el metro de distancia en las aulas?

Esta medida se aplicará en aulas de colegios que tengan el 80% de escolares vacunados contra el nuevo coronavirus.

Casa y Más
Liz Saldaña
COVID-19: ¿Es recomendable para la salud de los niños eliminar el metro de distancia en las aulas?
Casa y Más

10/03/2022 _ 11:15

Clases presenciales: ¿Cómo ayudo a mi hijo a manejar la ansiedad por el regreso al colegio?

Claudia Tassara, psicoterapeuta, neuroeducadora y certificada en disciplina positiva, nos explica lo que debemos hacer para ayudar a los niños a ...

Casa y Más
Liz Saldaña
Clases presenciales: ¿Cómo ayudo a mi hijo a manejar la ansiedad por el regreso al colegio?
Actitud Viù

08/03/2022 _ 22:39

Ocho mujeres el 8 de marzo: Lucha, coraje y aprendizaje

Marianella Ledesma, Marilú Martens, Sofía Carrillo, Mónica Delta, Sofía Mulanovich, Marina Mora, Elizabeth Zorrilla e Ileana Tapia dan su testimo...

Actitud Viù
Liz Saldaña
Ocho mujeres el 8 de marzo: Lucha, coraje y aprendizaje
TV+

06/03/2022 _ 16:34

Yaco Eskenazi sobre Anthony Aranda tras presentarlo en EEG: “Le ha caído con palo y lo ha tenido que aguantar”

El conductor de televisión, que estrenará “En esta cocina... Mando yo” este domingo, aseguró no tener problemas con la pareja de Melissa Paredes....

TV+
Liz Saldaña
Yaco Eskenazi sobre Anthony Aranda tras presentarlo en EEG: “Le ha caído con palo y lo ha tenido que aguantar”
Estar Bien

07/02/2022 _ 16:36

Día Mundial del Cáncer: Mitos y verdades sobre las causas del cáncer

Víctor Palacios, director ejecutivo de la Dirección de Prevención y Control de Cáncer del Ministerio de Salud, desmitifica las creencias sobre es...

Estar Bien
Liz Saldaña
Día Mundial del Cáncer: Mitos y verdades sobre las causas del cáncer
Moda

03/01/2022 _ 17:19

Colección ‘Señora de Cao, legado de poder’: prendas que revaloran y rescatan nuestro patrimonio

La creatividad de las mujeres peruanas está a flor de piel, ni la crisis económica ni sanitaria las detiene. Ese es el caso de Valery Zevallos, f...

Moda
Liz Saldaña
Colección ‘Señora de Cao, legado de poder’: prendas que revaloran y rescatan nuestro patrimonio
Estilo

28/12/2021 _ 19:15

Evita enfermarte de influenza este 2022 con estos consejos básicos

Raúl Urquizo, pediatra y decano electo del Colegio Médico del Perú, nos explica los peligros de esta enfermedad respiratoria.

Estilo
Liz Saldaña
Evita enfermarte de influenza este 2022 con estos consejos básicos
Somos

27/12/2021 _ 12:26

No pases fiestas de fin de año con dolor lumbar: conoce cómo aliviarlo y prevenirlo

El traumatólogo y especialista en dolor crónico, Ostwald Avendaño nos brinda las pautas necesarias para no sufrir de dolores de espalda.

Somos
Liz Saldaña
No pases fiestas de fin de año con dolor lumbar: conoce cómo aliviarlo y prevenirlo
Ideas y Diseño

19/12/2021 _ 16:10

Cinco mitos de la cerveza que debes conocer

Walter Pröetzel, maestro cervecero formado en Alemania, nos revela las verdades sobre esta bebida que marida muy bien con la comida criolla.

Ideas y Diseño
Liz Saldaña
Cinco mitos de la cerveza que debes conocer
Estar Bien

15/12/2021 _ 18:21

Razones para eliminar las grasas trans de los alimentos

La exdecana del Colegio de Nutricionistas del Perú, Saby Mauricio, nos explica lo dañino que puede ser para nuestro organismo este tipo de grasa....

Estar Bien
Liz Saldaña
Razones para eliminar las grasas trans de los alimentos
Ideas y Diseño

09/12/2021 _ 15:53

Cena navideña: ¿qué tipo de comida marida con cerveza?

Walter Pröetzel, maestro cervecero formado en Alemania, nos enseña qué tipo de comidas le van mejor a esta popular bebida.

Ideas y Diseño
Liz Saldaña
Cena navideña: ¿qué tipo de comida marida con cerveza?
Estar Bien

30/11/2021 _ 21:18

Aprende a hidratarte correctamente en verano

Sara Abu-Sabbah, licenciada en Nutrición y Dietética, nos explica la importancia de tomar agua durante esta temporada y los beneficios de este ...

Estar Bien
Liz Saldaña
Aprende a hidratarte correctamente en verano
Estar Bien

22/11/2021 _ 11:36

Recomendaciones para fortalecer la salud mental en adolescentes

La psicóloga Carolina Méndez nos brinda una serie de consejos para reforzar la salud de nuestros hijos, especialmente en el contexto de la pandem...

Estar Bien
Liz Saldaña
Recomendaciones para fortalecer la salud mental en adolescentes
Estar Bien

19/11/2021 _ 10:16

¿Un niño diagnosticado con diabetes tipo 1 tendrá una vida normal?

Natalia Miranda, especialista en diabetología, miembro de la Asociación Latinoamericana de Diabetes, nos brinda toda la información que debemos c...

Estar Bien
Liz Saldaña
¿Un niño diagnosticado con diabetes tipo 1 tendrá una vida normal?
Noticias

05/11/2021 _ 18:50

FIL Guadalajara: estos son los platos peruanos que se podrán degustar en el festival

El chef peruano Christian Bravo tendrá la responsabilidad de sorprender, con una exquisita carta de platos peruanos, a los asistentes al evento q...

Noticias
Liz Saldaña
FIL Guadalajara: estos son los platos peruanos que se podrán degustar en el festival
Estar Bien

19/10/2021 _ 11:38

Día Mundial de la Alimentación: beneficios de los superalimentos para tu dieta diaria

La licenciada en Nutrición y Dietética, Sara Abu Sabbah, nos explica por qué la quinua, cañihua y sacha inchi proporcionan el balance necesario a...

Estar Bien
Liz Saldaña
Día Mundial de la Alimentación: beneficios de los superalimentos para tu dieta diaria
Viú

14/10/2021 _ 17:18

Perú vs. Argentina: Cóctel peruano y argentino, elige con cuál gritarás los goles

Roberto Meléndez, desde su barra en el Bar Capitán Meléndez de Miraflores, nos brinda dos recetas tradicionales con las que podrá disfrutar el pa...

Viú
Liz Saldaña
Perú vs. Argentina: Cóctel peruano y argentino, elige con cuál gritarás los goles
Viú

13/10/2021 _ 09:30

Deja el otoño atrás y atrévete a usar colores de primavera

Ana María Uzuriaga, asesora de imagen y especialista en color, nos hablará acerca de los nuevos colores que se están usando en esta estación y no...

Viú
Liz Saldaña
Deja el otoño atrás y atrévete a usar colores de primavera
Estar Bien

08/10/2021 _ 11:32

Razones para agilizar el proceso de vacunación contra la COVID-19 en niños y adolescentes

Janice Seinfeld, especialista en políticas públicas, nos habla sobre la importancia de que el gobierno acelere el proceso de vacunación contra el...

Estar Bien
Liz Saldaña
Razones para agilizar el proceso de vacunación contra la COVID-19 en niños y adolescentes
Ideas y Diseño

07/10/2021 _ 11:41

Caída de redes sociales: ¿Qué acciones tomar con tu negocio si vuelve a ocurrir?

Midori Ikeda, especialista en marketing digital, nos explica qué debemos tomar en cuenta en este tipo de crisis, en especial las microempresas.

Ideas y Diseño
Liz Saldaña
Caída de redes sociales: ¿Qué acciones tomar con tu negocio si vuelve a ocurrir?
Mantenimiento

04/10/2021 _ 15:15

Recomendaciones para ahorrar gas en casa

Debemos tener cuidado con el consumo de gas en nuestros hogares más ahora en un clima de incertidumbre económica que vive el país.

Mantenimiento
Liz Saldaña
Recomendaciones para ahorrar gas en casa
Mantenimiento

23/09/2021 _ 10:14

¿Te llegó más elevado el recibo de agua? Estas podrían ser las razones

Germán Ramos, gerente de Servicios Norte de Sedapal, explica que hay zonas de la casa que pueden tener algún desperfecto, pero debido al poco man...

Mantenimiento
Liz Saldaña
¿Te llegó más elevado el recibo de agua? Estas podrían ser las razones
Casa y Más

23/09/2021 _ 10:05

“Inspectivo”: ¿cuál es el uso correcto de esta palabra?

Gildo Valero, lingüista y presidente de la Asociación de Correctores de Textos del Perú (Ascot), nos explica el uso de esta inusual palabra.

Casa y Más
Liz Saldaña
“Inspectivo”: ¿cuál es el uso correcto de esta palabra?
Noticias

22/09/2021 _ 12:07

Ronal Bautista, el chef huancavelicano detrás de la sazón de ‘Bolichera 21′, el restaurante de cocina peruana de Luisito Comunica

El cocinero huancavelicano de 38 años, no solo es un cocinero de corazón, también es un amante de nuestra cultura peruana y es un maestro generos...

Noticias
Liz Saldaña
Ronal Bautista, el chef huancavelicano detrás de la sazón de ‘Bolichera 21′, el restaurante de cocina peruana de Luisito Comunica
Estar Bien

22/09/2021 _ 11:50

¿Cuán seguro es ir a la playa en plena pandemia?

Raúl Urquizo, exdecano del Colegio Médico de Lima, nos brinda recomendaciones luego de que el gobierno anunciara que el uso de playas está permit...

Estar Bien
Liz Saldaña
¿Cuán seguro es ir a la playa en plena pandemia?
Mantenimiento

17/09/2021 _ 14:44

Cuidado del agua: recomendaciones para gestionar de forma correcta este recurso

Fernando Neyra, especialista en Ingeniería Ambiental de la UPC, nos explica cuál debería ser el manejo del agua tanto por parte del gobierno como...

Mantenimiento
Liz Saldaña
Cuidado del agua: recomendaciones para gestionar de forma correcta este recurso
Ideas y Diseño

11/09/2021 _ 13:06

Emprendimiento: ¿Cuál es el monto mínimo para iniciar un negocio?

Julio Capristán, especialista en finanzas, nos explica en qué podemos invertir y cuáles son los errores que no debemos cometer al momento de empr...

Ideas y Diseño
Liz Saldaña
Emprendimiento: ¿Cuál es el monto mínimo para iniciar un negocio?
Estar Bien

09/09/2021 _ 12:25

Salud preventiva: Conozca la importancia de detectar el cáncer a tiempo

El oncólogo Mauricio León Rivera, director de la Liga Contra el Cáncer, nos explica las razones por las cuales es vital realizarse despistajes de...

Estar Bien
Liz Saldaña
Salud preventiva: Conozca la importancia de detectar el cáncer a tiempo

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