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Familia

21/03/2024 _ 10:00

Cómo prevenir las caries en niños: consejos de especialistas

La higiene bucal, los chequeos odontológicos y la reducción del consumo de azúcar son fundamentales para prevenir la aparición de caries dentales...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Crecimiento Personal

21/03/2024 _ 09:59

Descubre tu bienestar: la guía integral de autocuidado para mujeres

El autocuidado es una herramienta vital para salud y el empoderamiento de las mujeres. Por ello, al priorizar sus necesidades y adoptar una serie...

Crecimiento Personal
Milenka Duarte
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Salud Fisica

19/03/2024 _ 12:44

Entre sueños y latidos: ¿por qué dormir mal puede generar una enfermedad cardiovascular?

La conexión entre la falta de sueño y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares puede ser un tanto compleja y multifacética. Por ello, es ne...

Salud Fisica
Milenka Duarte
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Familia

12/03/2024 _ 15:15

Mes de la Mujer: ¿cómo empoderar a nuestras niñas desde casa?

El empoderamiento femenino es vital para prevenir futuros casos de violencia e injusticia, sobre todo cuando se lleva a cabo desde una edad tempr...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Familia

12/03/2024 _ 15:14

Regreso a clases: ¿cómo sé si mi hijo necesita lentes o tiene un problema visual?

Cuidar la salud visual de los niños es esencial para que puedan disfrutar plenamente de la vida y mantener un bienestar integral. Por ello, la pr...

Familia
Milenka Duarte
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Cómo

11/03/2024 _ 08:26

Skincare en niñas: Expertos explican la verdad detrás de esta tendencia mundial que genera alerta

En enero pasado, cientos de niñas y adolescentes, impulsadas por las redes sociales, acudieron en masa a comprar productos para el cuidado de su ...

Cómo
Gabriela Delgado
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Familia

29/02/2024 _ 11:04

¿Tu hijo está viviendo los cambios de la pubertad? Estos son los comentarios que debes evitar

Durante la etapa de la pubertad, los chicos se vuelen más vulnerables emocionalmente, por lo ques es fundamental tener en cuenta ciertos factores...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Familia

28/02/2024 _ 10:58

“Adicción” a Internet: ¿cómo identificarla y prevenirla en niños y adolescentes?

Aunque no es un diagnóstico médico oficial, la necesidad compulsiva que algunos niños y adolescentes tienen de estar conectados a la web puede re...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Familia

25/02/2024 _ 15:08

Controlar la hora de llegada de los adolescentes: ¿es un método realmente necesario?

La pubertad llega con múltiples cambios y, junto a ellos, el inicio de la rebeldía juvenil, por lo que es importante establecer ciertos límites p...

Familia
Isabella Jugo Escate
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25/02/2024 _ 15:03

¿Cuáles son los tipos de cáncer más comunes en la niñez?

El cáncer es una realidad que afecta a miles de niños en todo el mundo y que presenta desafíos únicos en términos de diagnóstico, tratamiento y a...

Familia
Milenka Duarte
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Transporte

21/02/2024 _ 12:45

Manual para sobrevivir al Metropolitano: revelamos las zonas más frescas del bus tras casos de golpes de calor

¿Cuál es el lugar más fresco del bus? ¿Cuál es el más caluroso? ¿Dónde están las zonas más aglomeradas y las menos recomendables del vehículo par...

Transporte
Juan Pablo León Almenara
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Salud Fisica

20/02/2024 _ 15:52

Homeopatía: ¿de qué se trata la práctica no científica que defiende el médico del rey Carlos III y por qué no es avalada por la academia?

Después de la noticia sobre el diagnóstico del Rey Carlos III, se anunció que su decisión sería optar por la guía de Michael Dixon, médico defens...

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Isabella Jugo Escate
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Salud Fisica

19/02/2024 _ 12:36

Sarampión: síntomas, tratamiento y por qué vacunarse es necesario

El sarampión es altamente contagioso y puede derivar en graves complicaciones. Pese a existir una vacuna segura y costoeficaz, se estima que en 2...

Salud Fisica
Isabella Jugo Escate
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Alimentacion

16/02/2024 _ 16:02

¿Qué beneficios nutricionales aportan las legumbres y cuáles son las más saludables? | RECETA

Las menestras se distinguen de otras fuentes alimenticias por su perfil nutricional y versátil. Es importante aprender a incorporarlas sabiamente...

Alimentacion
Milenka Duarte
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Mente Sana

14/02/2024 _ 22:35

San Valentín no siempre es color de rosa: ¿cómo manejar emocionalmente una ruptura en 14 de febrero?

El 14 de febrero, además del día del amor, puede ser una festividad llena de emociones complejas para algunos, sobre todo para quienes acaban de ...

Mente Sana
Isabella Jugo Escate
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Salud Fisica

06/02/2024 _ 10:49

Golpe de calor: síntomas y cómo tratarlo rápido en casa

El golpe de calor se produce cuando la temperatura corporal alcanza los 40°C, lo que puede traer terribles consecuencias para quien lo sufre. Rec...

Salud Fisica
Isabella Jugo Escate
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Salud Fisica

06/02/2024 _ 10:30

Cómo prevenir los 5 tipos de cáncer más comunes en Perú

El cáncer de próstata y el cáncer de mama tienen mayor prevalencia en nuestra población. La detección temprana cumple un papel fundamental en la ...

Salud Fisica
Samanta Alva Vargas
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02/02/2024 _ 13:32

¿En qué parte del cuerpo están los lunares que podrían convertirse en un melanoma?

Aunque los lunares son comunes y en la mayoría de casos no representan un peligro, es esencial tomar consciencia sobre su relación con el melanom...

Salud Fisica
Milenka Duarte
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31/01/2024 _ 17:19

Salud ocular: ¿cómo prevenir la conjuntivitis infecciosa en verano?

Disfrutar del verano no debería ser perjudicial para nuestra salud ocular, pero nadie está exento de entrar en contacto con las bacterias que hab...

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Milenka Duarte
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31/01/2024 _ 12:52

Hiperactividad: ¿cómo enfocar la energía de mi hijo durante las vacaciones de verano?

La hiperactividad puede manifestarse de diversas maneras: saltar y correr sin un destino claro, la dificultad para permanecer sentado cuando se r...

Familia
Isabella Jugo Escate
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30/01/2024 _ 10:32

Carcinoma en el labio: ¿cuáles son los síntomas y posibles tratamientos de este tipo de cáncer?

El cáncer de labio es el más común a nivel de cabeza y cuello, por lo que es sumamente importante conocer sus síntomas y cómo se realiza un diagn...

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Isabella Jugo Escate
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26/01/2024 _ 19:52

¿Cuál es la forma más saludable de broncearse? Dermatólogas lo explican

Aunque pueda tomarse como una moda durante el verano, el bronceado es en realidad un mecanismo de defensa de la piel para protegernos de los efec...

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Isabella Jugo Escate
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26/01/2024 _ 12:00

La prevención es clave: ¿Cómo educar y prevenir a tus hijos sobre la pedofilia? Especialistas te aconsejan

Aunque muchos padres creen que los niños son muy jóvenes para hablar sobre su seguridad sexual, es sumamente importante tratar temas como la pedo...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Salud Fisica

24/01/2024 _ 15:25

Neumonía: ¿en qué consiste un cuadro de insuficiencia respiratoria?

La neumonía inflama los sacos aéreos de uno o ambos pulmones. Durante este proceso, los sacos aéreos se pueden llenar de líquido o pus, lo que ca...

Salud Fisica
Isabella Jugo Escate
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Mente Sana

24/01/2024 _ 14:46

Ecuador: el impacto físico y psicológico de vivir en una crisis de violencia

La violencia armada que observamos día a día en el mundo tiene efectos más allá de los físicos, aquellos que no podemos ver en las imágenes ni lo...

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Isabella Jugo Escate
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Crecimiento Personal

18/01/2024 _ 12:55

Objetivos: ¿por qué es tan difícil cumplir los propósitos de Año Nuevo?

Al finalizar el año, es común plantearnos metas que nos impulsarán a crecer como personas. No obstante, lo más difícil es llegar a cumplirlas.

Crecimiento Personal
Isabella Jugo Escate
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Mente Sana

13/01/2024 _ 13:36

Depresión sonriente: Fingir felicidad ante el mundo, pero no con uno mismo

Aunque no es un diagnóstico médico oficial, este término se utiliza para describir a las personas que aparentan satisfacción y alegría frente a l...

Mente Sana
Isabella Jugo Escate
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Familia

09/01/2024 _ 10:34

Intolerancia al fracaso: ¿cómo apoyar a mi hijo cuando comete un error?

Aunque errar es parte de la vida, la intolerancia a los errores es bastante común. Aquí podrás aprender a guiar a tu hijo a ver los errores como ...

Familia
Isabella Jugo Escate
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Familia

09/01/2024 _ 09:20

¿Cuándo llevar a mi hija por primera vez al ginecólogo?

Como padres, debemos concientizar a nuestras adolescentes sobre la importancia de las visitas regulares al ginecólogo para lograr un bienestar in...

Familia
Isabella Jugo Escate
¿Cuándo llevar a mi hija por primera vez al ginecólogo?
Estilo

01/01/2024 _ 10:13

Después del gusto... ¿cómo recuperarse de la resaca física y emocional del Año Nuevo?

Muchas personas acuden al saber popular y se refugian en un caldo de gallina, patasca o cebiche para ‘curar’ la resaca. Aquí algunas recomendacio...

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Redacción EC
Después del gusto... ¿cómo recuperarse de la resaca física y emocional del Año Nuevo?
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