03/09/2024 _ 03:30
Además de ser una de las frutas más populares en el mundo, el plátano tiene grandes beneficios para la salud.
02/09/2024 _ 14:20
Este sueño puede tener diversas interpretaciones que no necesariamente son negativas y en la siguiente nota te contamos.
02/09/2024 _ 14:10
La salud mental en los adultos mayores es un aspecto importante del bienestar. Por ello, al abordar el impacto de una serie de desafíos emocional...
01/09/2024 _ 18:56
Natalie Rizzo, experta en nutrición de Nueva York, reveló el simple hábito que podría clave para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
01/09/2024 _ 16:36
La Dra. Wendi dio a conocer la importancia de adoptar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular.
01/09/2024 _ 10:01
Con su alto contenido en grasas saludables, antioxidantes y otros nutrientes esenciales, este fruto seco es mucho más que un simple snack y es re...
31/08/2024 _ 12:35
Descubre cuál es la mejor fruta para recuperar energía después de entrenar y cómo puede ayudarte a reponer nutrientes clave de manera rápida y ef...
30/08/2024 _ 21:46
Si te preguntas qué tan buena idea es hidratarte a diario bebiendo agua mineral, en esta nota te revelo lo que dicen los especialistas.
30/08/2024 _ 21:40
Las semillas del tomate tienen un alto contenido nutricional y no debes tirarlas a la basura. Aquí te explico cómo sacarle provecho.
30/08/2024 _ 19:57
Dile adiós al surco nasogeniano que aparece en el rostro con una sencilla rutina de 6 minutos. Los resultados te sorprenderán.
30/08/2024 _ 16:38
Un nuevo estudio puso al descubierto la cronología “no lineal” del envejecimiento y aquí te cuento lo más relevante de los resultados.
30/08/2024 _ 16:09
Descongelar y volver a congelar alimentos puede afectar su calidad y seguridad. Descubre cómo este proceso impacta tus comidas y qué precauciones...
30/08/2024 _ 14:17
Este cereal desconocido duplica la proteína del arroz y reduce el colesterol malo, convirtiéndose en un aliado esencial para una vida saludable. ...
30/08/2024 _ 12:38
Descubre cuál es el fruto seco más beneficioso para tu salud intestinal, según el gastroenterólogo Dr. Will Bulsiewicz, y cómo puede mejorar tu d...
29/08/2024 _ 21:21
La lactancia materna ayuda al bebé a desarrollarse y le ofrece beneficios para la salud de por vida que no debes dejar de brindarle cuando estás ...
29/08/2024 _ 13:43
Dean Sherzai, un reconocido neurólogo, reveló que aumentar la ingesta de un alimento específico puede tener un impacto significativo en la salud ...
28/08/2024 _ 20:03
La tecnología ha llegado al mundo fitness. Ahora son cada vez más las personas que utilizan aplicaciones para medir sus pasos. Si piensas entrar ...
28/08/2024 _ 17:24
Descubre cómo disfrutar de las festividades mexicanas desde septiembre sin descuidar tu salud, con consejos prácticos para mantener el equilibrio...
28/08/2024 _ 14:46
Descubre cómo una simple especia usada en la repostería puede potenciar los beneficios de tu café y mejorar la salud de tu corazón.
28/08/2024 _ 14:20
La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Aunque puede parecer un reto, con la al...
28/08/2024 _ 14:19
El neuroma de Morton es una condición que, si bien no es grave, puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen, especi...
28/08/2024 _ 14:15
La cibercondría es un fenómeno emergente que refleja la influencia de la era digital en la salud mental de los jóvenes. Si bien el internet y las...
28/08/2024 _ 11:16
Matthew Flanagan decidió hacer un cambio drástico en su vida luego de que su hermana fuera diagnosticada con una grave enfermedad.
28/08/2024 _ 03:05
Si amaneces con dolores en el cuerpo, lo más probable es que estés durmiendo con una postura que no es la ideal. Pon en práctica los consejos de ...
27/08/2024 _ 22:54
No solo ayudan a relajar nuestros músculos y liberarlos de tensiones, sino que este tipo de terapia manual viene cargada de beneficios a nivel me...
27/08/2024 _ 22:50
Si cuando estás en un bar o reunión no tienes claro si tomar un tinto de verano o cerveza para refrescarte más, en este nota te cuento qué es lo ...
27/08/2024 _ 13:10
Según el MEF, 17 departamentos han invertido menos del 50% en dichas acciones. El avance promedio del presupuesto destinado a este rubro es del 4...
27/08/2024 _ 09:51
Mediante una infusión, conseguirás bajar de kilos de manera saludable. Descubre todos los beneficios de esta especia muy apreciada en la cocina.
26/08/2024 _ 14:15
Hay distintas formas de combatir esta enfermedad, desde medicina innovadora hasta procedimientos no invasivos y quirúrgicos. Aquí, algunos consej...
26/08/2024 _ 08:30
¿Qué significa ser un runner en estos tiempos? Tratamos de explicar, en la voz de cinco atletas amateur, lo que significa correr hoy en el peruan...