Descripción
Esta decocción a pesar no contener un elevado nivel de fibra, posee de igual manera, un fuerte efecto laxante.
Ingredientes
[inicio-ingredientes]
- 4 guindones
- 2 tz. agua
- jugo de 1 limón
[fin-ingredientes]
Preparación
Remoje los guindones en un bol con el agua durante toda la noche. Eche los guindones y el líquido en una olla, lleve a fuego bajo y cocine durante 25 minutos. Retire del fuego y cuele. Sirva la decocción caliente en una taza y agregue el jugo del limón.
Tip Experto
Se recomienda consumir la decocción dos veces al día para aliviar la depresión.
Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 07-10-2013
