Descripción
El consumo frecuente de mandarina retarda el proceso natural de envejecimiento debido a la gran cantidad de antioxidantes que contiene.
Ingredientes
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- 4 tz. agua
- 6 cáscaras de mandarina picadas
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Preparación
En una olla a fuego medio, caliente el agua sin dejar que hierva. Retire del fuego. Añada las cáscaras de mandarina, mezcle y deje reposar durante cinco minutos. Cuele y sirva la infusión tibia en una taza.
Tip Experto
Se recomienda beber la infusión cada seis horas para disminuir el dolor muscular.
Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 14-10-2013
