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7 datos curiosos del running
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7 datos curiosos del running

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  • Mejor que sobre a que falte Para asegurarse de que en todas las maratones se alcance la distancia requerida, normalmente se le añade a los 42,125 kilómetros un metro más por cada kilómetro de recorrido.
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    Mejor que sobre a que falte Para asegurarse de que en todas las maratones se alcance la distancia requerida, normalmente se le añade a los 42,125 kilómetros un metro más por cada kilómetro de recorrido.

  • La edad es lo de menos. El fondista Fauja Singh se retiró en el 2013 a los 102 años, luego de haberse convertido en el 2011 en la persona con más edad en terminar una maratón, la de Toronto.
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    La edad es lo de menos. El fondista Fauja Singh se retiró en el 2013 a los 102 años, luego de haberse convertido en el 2011 en la persona con más edad en terminar una maratón, la de Toronto.

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  • Correr te hace feliz Ya nos lo decía Elle Woods en “Legalmente Rubia”. El deporte genera endorfinas, las endorfinas te hacen feliz. Efectivamente, las endorfinas producen en nuestro cuerpo la misma sensación de placer que el opio o la morfina, pero sin sus efectos nocivos.
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    Correr te hace feliz Ya nos lo decía Elle Woods en “Legalmente Rubia”. El deporte genera endorfinas, las endorfinas te hacen feliz. Efectivamente, las endorfinas producen en nuestro cuerpo la misma sensación de placer que el opio o la morfina, pero sin sus efectos nocivos.

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  • De reversa. El Alemán Markus Jürgens tiene el récord mundial en correr una maratón de espaldas desde el 9 de Abril del 2017. Su tiempo fue de 3 horas, 38 minutos y 27 segundos.
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    De reversa. El Alemán Markus Jürgens tiene el récord mundial en correr una maratón de espaldas desde el 9 de Abril del 2017. Su tiempo fue de 3 horas, 38 minutos y 27 segundos.

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El va más allá de hacer solo deporte, es algo muy especial e inigualable. Además de llevarlo a la práctica siempre es bueno conocer ciertos datos que nos ayudaran a complementarnos como corredores.

Aquí te presentamos 7 datos que no te ayudarán a mejorar tu marca personal, pero que seguramente te resultarán interesantes.

El Dato
Según científicos del Hospital Universitario de Bispebjerg, Copenhague, el riesgo de muerte entre varones que corren una media de veinte minutos tres veces a la semana es un que para aquellos que no corren. En mujeres la cifra es exactamente igual.

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