¿Recuerdas la última vez que disfrutaste de una cita inolvidable con tu amad@? Si ha pasado un tiempo, considera marcar una en San Valentín 2024. Mantener viva la llama del amor es esencial, ya sea que lleven mucho tiempo juntos o sean una pareja nueva. Crear nuevas formas de pasar tiempo juntos puede ser un desafío, por eso hoy en Mag te traigo ideas innovadoras que revolucionarán tus citas y fortalecerán tu relación.
Jaime Bronstein, terapeuta de relaciones licenciada y autora de “MAN*ifesting”, destaca que las parejas deberían salir en citas sin importar cuánto tiempo lleven juntas. “Una de las claves más importantes para una relación duradera es nunca dejar de tener citas”, afirma a Today. Mantener la chispa viva requiere esfuerzo, y Bronstein aconseja probar o hacer cosas nuevas juntos para mantener la emoción y el vínculo emocional y físico.
Ideas creativas para citas en San Valentín
- Cita sorpresa: Diviértanse sorprendiéndose mutuamente. Un plan desde el principio hasta el final, con el toque adicional de vendar a uno de ustedes hasta llegar al destino.
- Revivan su primera cita: En una cena romántica, actúen como si fuera su primera cita. Pregúntense cosas coquetas que ya saben el uno del otro. ¡El beso al final sentirá como la primera vez!
- Arte corporal: Sumérjanse en una cita creativa con pintura corporal. Vistan trajes de baño y creen obras maestras en los cuerpos del otro, mezclando sensualidad y diversión.
- Cocinen y alimenten con los ojos vendados: Una cita juguetona y romántica al estilo “50 Sombras de Grey”. Designen quién cocina y quién prueba con los ojos vendados. Pueden hacerlo tan sensual o juguetón como deseen.
- Cita filantrópica: Voluntarízate juntos por una causa que les importe. Hacer el bien y ver a tu pareja hacer algo amable es atractivo.
- Clase de toastmasters: Afronten juntos el miedo a hablar en público. Celebrar con bebidas o cena después de la clase es la clave.
- La cita del “salto del restaurante”: Recorran diferentes restaurantes para entradas, plato principal y postres. Ideal para amantes de cócteles o martinis.
Ideas frescas para citas por San Valentín
Stephanie Mintz, terapeuta de matrimonio y familia licenciada, sugiere que las parejas no se pongan demasiada presión para crear la “cita perfecta”. Las citas no siempre deben implicar vestirse y obtener reservas. Mintz comparte ideas frescas para mantener la relación emocionante:
- Visita un museo temporal: Cumple la promesa de visitar un museo antes de que cierre.
- Festival de arte o música local: Disfruten de la cultura local como pareja.
- Clase de cocina o repostería: Preparar alimentos juntos puede acercarlos más.
- Noche de pintura y vino: Exhiban sus creaciones como recuerdo.
- Picnic romántico: Llenen una cesta o compren una tabla de embutidos prearmada, perfecta para una noche especial.
- Lección de navegación: Si viven cerca del agua, aprender a navegar juntos puede ser una experiencia colaborativa.
- Juego de realidad virtual: Participen como equipo o compitan entre ustedes en una experiencia divertida.
Ideas para citas nocturnas por San Valentín
La psiquiatra Rhonda Mattox subraya que programar noches de citas es una inversión en la longevidad y calidad de la relación. Aquí tienes algunas de sus sugerencias:
- Entradas para un espectáculo de comedia: La risa fortalece los vínculos.
- Actividad al aire libre con picnic: Cabalgata, vela, senderismo o kayak, seguido de un almuerzo ligero.
- Aventura extrema: Bungee jumping, snorkel u otra actividad que esté en sus listas de deseos.
- Cita de filantropía: Voluntariado juntos por una causa que les toque el corazón.
Ideas simples para citas por San Valentín
Elizabeth Earnshaw, experta en relaciones y cofundadora de OURS, una plataforma de asesoramiento prematrimonial, ofrece ideas sencillas:
- Citas basadas en éxitos pasados: Combina los mejores momentos de tus citas pasadas para crear nuevas experiencias.
- Cita dentro de límites establecidos: Planifica una cita según parámetros específicos, como un presupuesto limitado o que ocurra cerca de casa.
- Comparte tu visión de una cita perfecta: Compartan sus ideas sobre citas ideales antes de conocerse.
Ideas de citas para mantener la chispa
Cheryl Grace, coach de relaciones y estilo de vida, destaca la importancia de encontrar actividades que ambos disfruten. Aquí tienes algunas de sus sugerencias:
- Altavoz portátil al aire libre: Disfruten de la puesta de sol sobre un lago mientras escuchan música.
- Lectura en pareja: Lee en voz alta un libro el uno al otro, incluso narrando novelas románticas.
- Ruta a pie o en bicicleta regular: Tome un selfie en su ruta regular para mostrar cómo cambian las estaciones.
Citas regulares para mantener la conexión
Andrea Dindinger, terapeuta de matrimonio y familia con sede en San Francisco, destaca la importancia de mantener la conexión romántica a través de citas regulares. Aquí hay algunas de sus sugerencias:
- Paseo de la mano: Desconéctense y tengan una conversación significativa en la playa, el parque o en la naturaleza.
- Competencia de cocina en casa: Prueben sus habilidades con un desafío tipo “Iron Chef” en casa.
- Ir a bailar. Incluso si ambos tienen dos pies izquierdos, Dindinger dice que bailar juntos es una excelente manera de conectarse.
- Asiste a una cita para jugar a roles. Disfrázate como un personaje, ponte un nuevo nombre, crea tus antecedentes y vuélvete a encontrar para una cita divertida.
- Organice una prueba de sabor en casa. Véndale los ojos a tu pareja y prueba diferentes vinos, licores o cualquier tipo de bebida que te guste, luego compara tus favoritos.
- Realice una caminata o un paseo en bicicleta. El ejercicio liberará endorfinas y ¿quién mejor para sentirte bien que alguien a quien amas?
- Reserva una noche de alojamiento en tu propia ciudad. Reserve una habitación de hotel y salga a disfrutar de una agradable cena o solicite el servicio de habitaciones. Te sentirás muy alejado de la rutina diaria en casa aunque estés a la vuelta de la esquina.
- Visita un refugio de animales. Báñate de afecto unos a otros y a algunos adorables bebés peludos.
- Explora tu pueblo o ciudad como un turista. Súbete al tren o súbete al auto y explora tu vecindario. Puntos de bonificación si te pierdes; a veces, es más divertido así.
- Juega la versión de cita de piedra, papel y tijera. Quien gane cada ronda podrá elegir qué actividad hacer a continuación para un total de tres en el mismo día.
- Prueba una sala de escape. Es un desafío divertido y emocionante que fomenta la colaboración.
- Haz una prueba de personalidad. Háganse las preguntas mutuamente, tal vez en el transcurso de una cena romántica para dos, y traten de adivinar las respuestas de cada uno. Podrías pensar que conoces bien a tu pareja, pero hablar sobre vuestras personalidades puede profundizar vuestra conexión.