El Daylight Saving Time (DST) ya entró en vigor en Estados Unidos, luego de que el domingo 9 de marzo de 2025 los relojes se adelantaran una hora. Este ajuste, que se implementa cada año, busca aprovechar mejor la luz natural y optimizar el consumo de energía, aunque también ha generado impactos en el sueño, los horarios laborales y el transporte. Ahora que el cambio de hora ya ocurrió, muchos se preguntan: ¿cómo ha influido en la rutina diaria y cuándo será el próximo ajuste? Aquí te lo explicamos todo.
¿Cuándo fue el cambio de hora en Estados Unidos en 2025?
En 2025, el horario de verano comenzó el domingo 9 de marzo, cuando a las 2:00 a.m. los relojes se adelantaron una hora, pasando a ser las 3:00 a.m.. Este ajuste aplicó para la mayoría de los estados, con algunas excepciones como Arizona (excepto la Nación Navajo) y Hawái, que no siguen este sistema.
El regreso al horario estándar ocurrirá el domingo 2 de noviembre de 2025, cuando los relojes se atrasen una hora a las 2:00 a.m., volviendo a ser la 1:00 a.m..
Fechas clave del cambio de hora en 2025
| Evento | Fecha | Hora |
|---|---|---|
| Inicio del horario de verano | 9 de marzo de 2025 | 2:00 a.m. → 3:00 a.m. |
| Fin del horario de verano | 2 de noviembre de 2025 | 2:00 a.m. → 1:00 a.m. |
Cambio de hora por zona horaria
| Zona Horaria | Hora del Cambio (adelantar 1 hora) |
|---|---|
| Hora del Este (ET) | 2:00 a. m. → 3:00 a. m. |
| Hora Central (CT) | 1:00 a. m. → 2:00 a. m. |
| Hora de la Montaña (MT) | 12:00 a. m. → 1:00 a. m. |
| Hora del Pacífico (PT) | 11:00 p. m. → 12:00 a. m. |
¿Cuándo empieza la primavera en 2025 en Estados Unidos?
La primavera en Estados Unidos inicia oficialmente el 20 de marzo de 2025, según el calendario astronómico. Esta estación, que se extiende hasta el 20 de junio, trae temperaturas más cálidas, el florecimiento de parques y jardines, y una agenda repleta de eventos culturales y festivales al aire libre en todo el país.
Fechas de estaciones en 2025
| Estación | Inicio | Fin |
|---|---|---|
| Primavera | 20 de marzo de 2025 | 20 de junio de 2025 |
| Verano | 21 de junio de 2025 | 22 de septiembre de 2025 |
| Otoño | 23 de septiembre de 2025 | 20 de diciembre de 2025 |
| Invierno | 21 de diciembre de 2025 | 19 de marzo de 2026 |
¿Por qué Estados Unidos cambia la hora?
El cambio de hora tiene raíces históricas y su principal objetivo es aprovechar mejor la luz natural, lo que reduce el uso de electricidad en las tardes. Aunque el sistema tiene detractores y existe un debate recurrente sobre eliminarlo, por ahora sigue vigente en casi todo el país.
Beneficios del horario de verano
- Más luz por las tardes: Ideal para actividades recreativas y deportivas.
- Ahorro energético: Menor uso de iluminación artificial.
- Impulso económico: Sectores como el turismo y la hostelería se benefician de jornadas más largas.
Resumen del cambio de hora en EE.UU. en 2025
- Inicio del horario de verano: 9 de marzo de 2025.
- Fin del horario de verano: 2 de noviembre de 2025.
- Inicio de la primavera: 20 de marzo de 2025.
- Ajuste de reloj: Adelantar una hora en marzo, atrasar una hora en noviembre.
- Excepciones: Arizona (excepto Nación Navajo) y Hawái.
Estados Unidos se alista para el cambio de horario este domingo 9 de marzo de 2025. (Foto: Pinterest)
