¿Adiós té verde? Descubre los beneficios del "té azul"

Si lo que quieres es bajar de peso sin sufrir en el intento, existen opciones de bebidas deliciosas que te pueden ayudar a lograrlo y, además, tienen increíbles beneficios. Una de ellas es el té oolong, más conocido como té azul, que se hizo popular en Asia porque ayuda a quemar calorías de forma fácil y rápida. ¿Lo mejor? La ciencia lo confirma.

Por ejemplo, un estudio realizado por el "Journal of Integrative Medicine" de China descubrió que, por sus propiedades que aceleran el metabolismo, los participantes que bebieron té oolong perdieron hasta 3 kilos en el lapso de seis semanas. 

En la galería que acompaña esta nota te contamos seis de los más impresionantes beneficios que tiene el té oolong y que pueden ayudarte a mejorar tu dieta diaria.