Francesca Tighinean (@francescapsychology), una psicóloga de origen rumano radicada en los Estados Unidos, ha obtenido una gran popularidad por compartir valiosos consejos a través de TikTok, donde cuenta con más de un millón de seguidores. En uno de sus videos más recientes, dio a conocer tres trucos prácticos para dominar eficazmente una amplia gama de situaciones cotidianas, los cuales pueden ser aplicados en la vida diaria. ¿Cuáles son sus recomendaciones? A continuación, te cuento todo lo que dijo.
En primer lugar, la especialista sugiere adoptar una postura de confianza al conocer a alguien nuevo, engañando al cerebro para sentirse más relajado y hacer que la otra persona se sienta cómoda a tu alrededor.
“Esto no solo te hace sentir más relajado, sino que también hace que las personas se sientan más cómodas contigo y les agrades más”, explicó.
Mira la posición de los pies de las personas durante una conversación
Como segundo consejo, Francesca destaca la importancia de prestar atención a la posición de los pies de las personas durante una interacción.
Si al acercarte, sus pies giran hacia ti junto con su torso, indica una bienvenida a la conversación; sin embargo, si solo giran el torso pero no los pies, es señal de que estás interrumpiendo y es mejor retirarse.
Por último, la psicóloga ofrece una estrategia que puede ayudar a calmar una discusión tensa: elegir cuidadosamente dónde sentarse.
“Quédate junto a ellos, no delante de ellos. Esto puede crear un sentimiento de asociación en lugar de confrontación, como si estuvieran enfrentados unos contra otros”, señaló.
Francesca no es la única profesional de la psicología que comparte sus conocimiento a través de las redes sociales.
Erin Leonard, una experta en relaciones estadounidense, dio a conocer algunas técnicas de manipulación utilizadas por personas narcisistas.
Por otra parte, Stina Sanders, especialista en relaciones, compartió la única pregunta que necesitas hacerte para saber si tu pareja es la ideal.
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