Para una dieta saludable, el huevo es el alimento más recomendado por los nutricionistas por su contenido. Por ejemplo, con esta cantidad en el desayuno evitarás las ganas de comer dulces en el día. Lo que muchas personas desconocen es que tiene asombrosos beneficios para el cabello, de acuerdo con una experta de belleza. Conoce cómo aplicártelo en tu rutina y la periodicidad. Además, te recuerdo que estos son los alimentos que te ayudan a generar colágeno naturalmente.
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En búsqueda de un cabello largo y brillante, muchas personas recurren a diferentes productos de belleza. Sin embargo, la solución está mucho más cerca de lo que imaginas y no es necesario que inviertas mucho dinero.
La biotina es una vitamina ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en la energía necesaria, pero también promueve el crecimiento saludable del cabello. Uno de los alimentos en donde se encuentra esta vitamina es la yema del huevo, por lo que es muy utilizado en rutinas de lavado de cabello.
¿Cómo hacer una rutina de lavado de cabello con huevo?
Esta rutina de lavado de cabello con huevo fue puesto en práctica por la experta en belleza Beautybyrina. Sigue los pasos para que los apliques con éxito en tu hogar.
- Si tienes el cabello largo, rompe cuatro huevos e incorpora su contenido en un bowl. Si tienes el pelo corto, serán suficientes uno o dos huevos
- Bate con un tenedor hasta obtener la consistencia deseada
- Lava tu cabello con el shampoo de tu elección
- Enjuaga tu cabello
- Aplica sobre tu cabello el huevo, empezando por la raíz
- Una vez que tu cabello esté empapado con huevo, deja reposar por diez minutos
- Transcurrido el tiempo, enjuaga tu cabello durante un minuto
- Aplica acondicionador desde el medio hasta las puntas de tu pelo
- Vuelve a enjuagar tu cabello
- La experta recomienda aplicar esta rutina al menos una vez a la semana o cada 15 días
El contenido proporcionado no pretende sustituir la consulta médica con un profesional. Si no está seguro de su condición médica o la de un miembro de su familia, consulte a un médico. De igual manera si presenta alguna reacción alérgica.
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