Aunque lo neguemos, tener una cita con terceros puede convertirse en un auténtico problema y hacernos sentir muy incómodos. Por lo general, una persona prefiere el silencio o hablar con cierta prudencia cuando el tono de la conversación va poniéndose cada vez más incómodo. Sin embargo, existen tips como el de esta nota que pueden ayudarte a librarte de un diálogo tenso a cualquier hora.
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Como bien sabemos, enero suele ser el mes de mayor relajo a lo largo del año. Unos se toman estos días para relajarse de la pesadez de las fiestas decembrinas, mientras que otros prefieren seguir el tono festivo y acuden a fijar más reuniones con amigos y familiares.
Sin embargo, muchas de esas reuniones pueden llegar a convertirse en escenarios de tensión muy difíciles de controlar. Por lo general, este tipo de inconvenientes se dan en momentos de debate por temas como relaciones pasadas, temas políticos, deportes o religiones.
Los momentos de tensión pueden desencadenar episodios de mayor violencia (Foto: Pixabay)
En caso la conversación haya iniciado y la situación sea incontrolable, existe un tip diseñado por una profesional proveniente de Harvard que te ayudará a poner paños fríos de inmediato.
LA PREGUNTA QUE TE EVITA DISCUSIONES EN UNA CHARLA CON AMIGO
Sara Jane Ho, experta formada en Harvard, ha diseñado un libro que puede ayudarte a salir de varios problemas cotidianos que pueden ponerte en más de un apuro. Tranquilo, que no te vamos a resumir la obra de la autora, sino a darte el tip que puede cambiar tu vida social para siempre.
Según la autora, la forma más directa para salir de un momento apurado y tenso es presentarle a otra persona. Ello generará un estado en el que la tensión se desaparecerá y será tan natural que tú no te darás cuenta.
“¿Has conocido a mi amigo?”, es la pregunta que, según esta profesional de Harvard recomienda utilizar en conversaciones pesadas y sumamente engorrosas.
“La mejor manera (de salir de una conversación con alguien) es presentarle a otra persona”, asvera Ho. “Es tan fluido que ni siquiera lo notarán”.
El tip de la autora de Harvard hará que evites toda la presión de un debate acalorado (Foto: Cycling Without Age)
Pero eso no es todo, pues la autora del bestseller da ejemplo de un guion que puede salvarte de un apuro de manera inconsciente: “¿Has conocido a mi amigo? Realmente tienes que conocerla. Ella es tan impresionante”, son las palabras que recomienda Ho.
UNA SALIDA FÁCIL PARA DESAPARECER
La autora también explica que hay otra manera para desaparecer de un debate acalorado o conversación totalmente fuera de lugar. Ella indica que puedes pedir permiso para ir al baño o simplemente necesitas tomar aire.
Y aunque esta segunda alternativa es menos natural que la anterior, es posible que también te pueda salvar de un apuro de la manera más inesperada.
De todos modos, ambos escapes son válidos, siempre que lo hagamos con respeto por parte de la persona que desea salirse de la conversación.
La migraña es un dolor de cabeza intenso y palpitante, asociado a veces a náuseas, vómitos y fiebre. Foto: ¡Stock.
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
La autoestima puede ser descrita como la apreciación, ya sea positiva o negativa, que una persona tiene de su autoconcepto.
Esta evaluación viene acompañada de emociones relacionadas con la percepción de su propia valía y aceptación personal.
Según expertos en salud mental, pasar tiempo con uno mismo -y aprender a disfrutarlo- impulsa el crecimiento personal y permite el desarrollo de la autoestima (Foto: Pexels)
LOS TIPOS DE AUTOESTIMA
- Autoestima alta y estable
- Autoestima baja y estable
- Autoestima alta e inestable
- Autoestima baja e inestable
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Periodista. Egresado en Comunicación y Periodismo por la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas. Más de 2 años de experiencia en periodismo y redacción en medios digitales. Actualmente se desempeña como redactor del Núcleo de Audiencias del Grupo El Comercio.
