Ocho formas de combatir y disimular el inoportuno acné

María Esther Huamán

¿Hay algo más insoportable que levantarte para ir a la presentación laboral que habías estado preparando, te veas al espejo y justo en la parte más visible de tu cara un barrito se asome a saludarte? ¿Existe mortificación más terrible que estar a puertas de salir con el chico que te gusta y te salga un grano en la frente? ¿Qué estés a un par de horas de la foto de tu anuario de graduación y tengas la mejilla roja? Pues nada, si hay algo que a cualesquiera de nosotras pueda mortificar es que justo antes de los momentos más importantesde la vida, esos que queremos que sean memorabes, nos aparezca una huella de acné.

Quizá antes haya sido más difícil tratarlo de manera efectiva apenas brotaba, pero ahora, felizmente, tenemos a nuestra disposición diversas alternativas para atacarlo desde sus raíces, camuflarlo en un dos por tres –cuando ya no hay más que hacer–, borrar las secuelas que pueda dejar en la piel y hasta prevenir su aparición desde la comodidad de la casa, con tratamientos naturales muy sencillos. Acompáñanos a descubrir algunas de estas opciones que estamos seguras ayudarán a más de una.

1. Truco casero infalible:

Envuelve un cubo de hielo en una tela delgada o en un pedazo de papel toalla y colócalo sobre el área a tratar. Mantenlo por un rato, quítalo y vuélvelo a poner. Repite el acto durante 15 minutos y notarás cómo se  alivia.

2. Usa aceite de copaiba:

Tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas que al aplicarse en la zona donde parece que está por brotarte el acné, hará que mejore notablemente. Búscalo en tiendas de productos naturales.

3. Rutina saludable:

Si antes no la tenías –y probablemente por eso es que nunca deja de salirte acné–, es momento de establecer una rutina de limpieza y cuidados de tu piel. Existen productos que contienen ácido salicílico que ayuda a eliminar la grasa, secar granitos y a desaparecer los puntos negros. Además, logran que tu piel luzca limpia, renovada y más oxigenada.

4. Adiós al acné activo:

También puedes recurrir al uso de la tecnología que hoy tiene más recursos para combatir el acné activo de manera sencilla y rápida. El Centro de Medicina Estética Córporis, por ejemplo, cuenta con el procedimiento no invasivo de IPL, una luz terapéutica que se aplica con ‘disparos’ al rostro que actúan sobre los vasos sanguíneos que alimentan las glándulas sebáceas, consiguiendo que estas produzcan menos grasa (que origina el acné), y al mismo tiempo, se elimine la bacteria que se ha formado por la infección. Se aconsejan de cuatro a cinco sesiones. Precio: S/.120. por sesión. En Av. Del Pinar 180, oficina 501, Chacarilla del Estanque, Surco. Informes: 372-5704

5. ‘Borrado’ sutil:

Si el acné se encuentra en un punto tan pronunciado y ya es difícil disimularlo, no pienses que todo está perdido. ¡Te equivocas! Existen bases antibacteriales probadas dermatológicamente que hacen maravillas: camuflan, corrigen y controlan los brotes, haciendo que parezca que por tu rostro nada malo ha pasado. Además, cuentan con componentes que favorecen una desaparición más rápida.

6. Mascarillas blanqueadoras milagrosas:

Tratamiento blanqueador
Necesitas:
-1/2 cucharadita de agua oxigenada de
10 C°
-5 gotas de limón
-1 cucharada de miel de abeja
Mezcla todos los ingredientes y aplica en el rostro de cinco a diez minutos.
Luego, retira con agua fría.

Mascarilla cicatrizante
Necesitas:
-sábila
-yogur natural
Retira la goma de la sábila y mézclala con un poco de yogur. Aplica en el rostro de 10 a 15 segundos y retira con agua fría. Al final, puedes aplicarte una loción astringente natural, que ayude a secar los granos o barritos.

Loción astringente de naranja
Haz hervir agua, echa algunas cáscaras de naranja y deja enfriar. Cuela el contenido y aplica la loción en el rostro. Realiza los tratamientos una o dos veces por semana.

7. Una clave es la dieta:

Existen alimentos que te ayudarán a evitar que los granitos o espinillas del acné se manifiesten. Aquí damos cuenta de algunos:

- Omega 3: presente en la chía, linaza y sacha inchi. Una o dos cucharadas por día, mezclados en las comidas o con los jugos son una buena forma para incluirlos.

- Castañas: contienen minerales como el selenio, además de vitamina E, magnesio, potasio, calcio y hierro; todos esenciales para una piel saludable.

- Palta y uvas: mejoran la vitalidad de la piel y ayudan a reducir la inflamación.

- Arroz integral: para que tu cutis resista la aparición de granos o espinillas, necesitas consumir vitamina B, presente en este alimento.

-Brócoli: deja una piel más luminosa gracias a su alto contenido en vitaminas A, B, C, E y K.

8. Quiere a tu piel:

Si deseas que luzca radiante, lozana y libre de impurezas, debes tener una higiene adecuada, acá te enseñamos a lograrla:

En tu rutina diaria utiliza siempre jabones dermatológicos y ten una toalla exclusiva para tu rostro.

- Si vas a maquillarte, usa productos libres de aceite para que la piel respire y esté limpia.

- No extraigas puntos negros o espinillas con las uñas porque se pueden infectar. Recurre a una vaporización.

- Evita los productos perfumados sobre la piel acnéica, puede provocar enrojecimiento y mal aspecto.

- Para realizar una limpieza facial diaria, usa leche limpiadora o reemplázala por leche de vaca, ambas tienen propiedades purificadoras y suavizantes.

- La cáscara de papaya y la de plátano, son grandes exfoliantes para el rostro.