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recetas saludables en Noticias: | EL COMERCIO PERÚ
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Gastronomía

07/10/2013 _ 13:43

Cuatro formas de combatir el estrés con una mejor alimentación

El exceso de trabajo y las preocupaciones pueden producir estrés crónico y deteriorar visiblemente la salud. Aprende a comer bien para vivir mejo...

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Ferias

08/09/2014 _ 11:21

Encuentre 10 productos de S/.5 o menos en el Gran Mercado

Hicimos un recorrido para conocer lo que los productores de todo el Perú han llevado a Mistura. Tome nota y vaya a proveerse

Ferias
Redacción EC
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Instagram

10/12/2016 _ 00:11

5 recetas saludables para comenzar el día con energía [FOTOS]

En Instagram hay varias cuentas que promocionan un estilo de vida saludable y muchas comparten recetas. Aquí te las mostramos

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Facebook

07/01/2017 _ 06:30

Facebook: haz crecer lechugas en un jarrón [VIDEO]

En Facebook la blogger Rawvana compartió un truco para no tener que volver a comprar lechugas

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Ciencias

23/12/2018 _ 06:05

Verano 2019 | Tipos de cáncer que aumentan en esta temporada y cómo prevenirlos

El verano ya llegó y la población debe tener en cuenta que el aumento de la temperatura puede generar daños a nuestra piel si no lo protegemos

Ciencias
Redacción EC
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Latinoamérica

20/03/2019 _ 12:50

Ella es Rawvana, la youtuber vegana que fue sorprendida comiendo carne de pescado

Yovana Mendoza Ayres, más conocida en el mundo de YouTube comoRawvana, ha sido duramente criticada en los últimos días tras hacerse viral un vide...

Latinoamérica
Redacción EC
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Estar Bien

25/03/2019 _ 19:25

Mamá Chef: “Los buenos hábitos se logran con recuerdos felices alrededor de la mesa”

Sus tres pequeñas hijas la inspiran día a día a seguir innovando con recetas saludables. Colette Olaechea, del blog Mamá Chef, nos habla de su pr...

Estar Bien
Alejandro Salas
Mamá Chef: “Los buenos hábitos se logran con recuerdos felices alrededor de la mesa”
Viú

29/09/2019 _ 09:30

Conoce el restaurante saludable que todo amante de la ecología disfrutará

Freshii, de franquicia canadiense, llegó al Perú para conquistar con sus recetas saludables. Acaba de abrir su cuarto restaurante en Miraflores.

Viú

Marjhori Oyola

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04/11/2019 _ 18:43

Así son los programas de atención oportuna contra la anemia en el Perú

El Estado cuenta con programas para asegurar la continuidad de las familias en la prevención y tratamiento de la anemia infantil.

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Estilo

05/11/2019 _ 18:26

Una guía para preparar el desayuno idóneo

No a todos los niños les gusta y a veces nos cuesta organizarnos para preparar un menú nutritivo, pero por favor ¡no dejemos de tomar un buen des...

Estilo

Colette Olaechea

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Estilo

12/11/2019 _ 11:50

Snacks saludables para los más chicos: la solución está en lo más simple

A veces nos complicamos mucho a la hora de preparar snacks o loncheras para el nido y fracasamos en el intento.

Estilo

Colette Olaechea

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Estilo

19/12/2019 _ 17:51

25 bocados para el 25 de diciembre

Una guía para amantes de la gastronomía con debilidad por la Navidad: desde los antojos más caseros hasta las cenas por delivery, pasando por las...

Estilo
Nora Sugobono
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Estilo

22/12/2019 _ 08:00

Contundentes, sabrosos y originales: le damos una mordida a los sánguches de Barba Negra

Un cocinero especializado en carnes ahumadas ha armado un espacio concebido para comer con la mano. Barba Negra es un sitio pequeño, pero sin dud...

Estilo
Nora Sugobono
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Actualidad

06/01/2020 _ 04:12

CES 2020 | Los inventos ganadores del premio a la mejor innovación | FOTOS y VIDEOS

El Consumer Electronics Show (CES), que este año tendrá lugar entre el 7 y 10 de enero en Las Vegas, ya eligió a los ganadores de su concurso Inn...

Actualidad
Redacción EC
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Estar Bien

02/03/2020 _ 11:42

Ximena Hoyos: 4 ejercicios esenciales para estar en forma en verano | VIDEO

En esta nota te decimos cuáles son las rutinas de ejercicios que deberías seguir para conseguir el cuerpo deseado y qué mejor que Ximena Hoyos, u...

Estar Bien

Marjhori Oyola

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Nutrición

29/03/2020 _ 10:06

Coronavirus en Perú: cómo evitar la ansiedad de comer durante la cuarentena

La ansiedad por comer se puede volver un círculo vicioso de autodestrucción, ya que comes lo que sabes que no debes y te sientes mal después por ...

Nutrición
Patricia Castañeda Alva
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Recetas

29/03/2020 _ 10:16

Coronavirus: recetas saludables de chefs peruanos para preparar durante el aislamiento

Cinco restaurantes peruanos compartieron con El Comercio recetas de sus platos más nutritivos. Toma nota y cocina en familia estos platillos

Recetas
Patricia Castañeda Alva
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Internacional

30/03/2020 _ 17:14

Coronavirus: World’s 50 Best Restaurants 2020 es pospuesto al 2021 por la pandemia

El evento, que destaca los mejores restaurantes del planeta, estaba programado para el 2 de junio en la ciudad de Amberes, Bélgica

Internacional
Redacción EC
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Gastronomía

03/04/2020 _ 11:29

El territorio que nos alimenta

En su columna semanal, la crítica gastronómica pone atención sobre la situación que enfrenta hoy el sector agropecuario y los modelos de distrib...

Gastronomía
Paola Miglio
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Recetas

10/04/2020 _ 19:17

Semana Santa: chefs comparten recetas sin carnes para preparar en casa

Siete chefs peruanos compartieron con El Comercio recetas de sus platos más nutritivos y sin alimentos de origen animal. Toma nota y cocina en fa...

Recetas
Patricia Castañeda Alva
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Vida social

11/05/2020 _ 13:04

Coronavirus en Perú: cuida tu postura durante el teletrabajo con estos consejos

“Si la espalda no está derecha podemos utilizar cojines duros detrás de ella para ayudarnos con nuestra postura”, aconseja el traumatólogo Henry ...

Vida social
Patricia Castañeda Alva
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Día 1

14/05/2020 _ 09:59

Gimnasios, entre sobrevivir a la crisis (con un protocolo en marcha) y el vuelco hacia lo digital

Bodytech y Sportlife cuentan cuál ha sido el impacto de la crisis, el protocolo de bioseguridad que tendrán y qué pasará con las membresías. Su r...

Día 1
Claudia Inga Martínez
Gimnasios, entre sobrevivir a la crisis (con un protocolo en marcha) y el vuelco hacia lo digital
Respuestas

18/05/2020 _ 15:17

Cómo preparar pollo a la jardinera

Este estofado en base a pollo es parte de la comida tradicional casera en México y está lleno de color gracias a las verduras.

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Redacción Mag
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20/05/2020 _ 17:18

¿Qué preparar con pechuga de pollo desmenuzada? Mira estas recetas

Diversas recetas mexicanas incluyen a la pechuga de pollo desmenuzada como su ingrediente principal.

Respuestas
Redacción Mag
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Saludables

09/06/2020 _ 21:36

Waffles de banana y nueces con harina de coco

La harina de coco es una gran alternativa para preparar postres saludables al ser 100% sin gluten.

Saludables
Redacción Mag
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09/06/2020 _ 21:37

Crema de chayote con elote

La crema de chayote con elote es muy fácil de preparar y no te tomará más de 15 minutos para disfrutarla.

Saludables
Redacción Mag
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Recetas

10/06/2020 _ 08:11

Pastel azteca

Este plato se forma con capas de tortilla y pollo con chile poblano, bañadas con crema y espolvoreadas con queso.

Recetas
Redacción Mag
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12/06/2020 _ 07:43

Cómo hacer gazpacho

Una exquisita sopa fría de origen español. Prepárala durante los días calurosos de la primavera o el verano.

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13/06/2020 _ 07:25

Té verde con jengibre

La bebida perfecta para un día de verano o primavera. Lo puede servir en vasos escarchados con azúcar.

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Redacción Mag
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16/06/2020 _ 08:26

Wok de pollo con verduras

El wok permite cocinar de manera muy ligera y saludable para crear deliciosos platillos para el almuerzo o la cena.

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