Con la llegada de los días fríos y el cambio de clima, cada vez son más los niños que terminan enfermos y contagiando a sus padres debido a las infecciones respiratorias altas, que pueden manifestarse con dolor de garganta, congestión nasal y, en algunos casos, dolor de oído. Es ahí donde muchos adultos acuden a las consultas pediátricas para tratar estas enfermedades estacionales y encontrar el tratamiento adecuado. En esta nota de dejo algunas pautas para evitar días complicados al no sentirse bien de salud.
“Las afecciones más frecuentes en esta época del año son el resfrío común, que en algunos casos puede derivar en complicaciones como sinusitis, faringitis aguda y otitis media. De hecho, las infecciones respiratorias altas son las principales causas de consulta pediátrica durante el invierno”, explicó el Dr. Antonio Soto, pediatra de la Clínica Anglo Americana.
Cómo proteger a los niños en invierno: medidas preventivas
- Evitar que los niños enfermos asistan al colegio: Esto reduce significativamente el riesgo de contagio entre sus compañeros.
- Fomentar la higiene de manos: Los colegios deben promover el lavado frecuente de manos con agua y jabón, especialmente antes de comer, después de ir al baño y luego de estar en contacto con personas enfermas.
- Mantener ambientes ventilados: Una adecuada ventilación reduce la concentración de virus en el aire.
- Colaboración de los colegios en campañas de vacunación: Los colegios pueden jugar un rol importante en la promoción y facilitación del acceso a las vacunas para los niños.
Tratamientos más comunes
El especialista indica que para las infecciones virales, los primeros días no suelen requerir tratamientos específicos más allá del uso de antipiréticos para controlar la fiebre y el malestar general. “Es importante mantener una buena hidratación y un adecuado descanso. Sin embargo, si la enfermedad persiste más allá de tres a cinco días, es recomendable consultar al médico para recibir un tratamiento específico”.
La prevención y el manejo oportuno de las infecciones respiratorias pueden hacer una gran diferencia en la salud y el bienestar de los niños durante el invierno. Además, es fundamental destacar el papel crucial de las vacunas en la prevención de estas enfermedades. “Si bien existen diversos virus que pueden causar infecciones respiratorias, la influenza es una de las más importantes y prevenibles mediante la vacunación anual. Es fundamental que los padres mantengan al día el esquema de inmunizaciones de sus hijos”, señaló.
Te dejo más notas que realicé sobre salud
- 5 acciones clave para reducir los niveles de colesterol alto durante la menopausia
- Consejos para una correcta higiene menstrual mientras se está en el colegio
- Los beneficios inmediatos que puedes experimentar si dejas de fumar
- 6 ejercicios para aliviar el dolor de la fibromialgia desde casa
Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).