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Sandra Morales

Coordinadora de Nuevas Audiencias

Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 15 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente, Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).

Contacto:

sandra.morales@comercio.com.pe

Especialidad

Contenidos evergreen, inmigración y temas de interés para la comunidad hispana en Estados Unidos. Estrategias y SEO.

2026-8-20

Los expertos en psicología coinciden: si no te gusta celebrar tu cumpleaños no es un capricho, sino por incomodidad con la atención y autocuidado

Los expertos en psicología coinciden: si no te gusta celebrar tu cumpleaños no es un capricho, sino por incomodidad con la atención y autocuidado

2026-8-20

Los expertos en psicología coinciden: si prefieres quedarte en casa un fin de semana y no salir, no eres aburrido sino que priorizas la soledad e...

Los expertos en psicología coinciden: si prefieres quedarte en casa un fin de semana y no salir, no eres aburrido sino que priorizas la soledad elegida

2026-8-20

Los expertos en psicología coinciden: si te quedas dormido en el sofá no es solo por cansancio, sino por estrés acumulado y búsqueda de refugio e...

Los expertos en psicología coinciden: si te quedas dormido en el sofá no es solo por cansancio, sino por estrés acumulado y búsqueda de refugio emocional

2026-8-19

Nathalie Calderón, psicóloga, sobre el autismo en niños: “consultar tempranamente no busca colocar etiquetas, sino conocer sus fortalezas”

Nathalie Calderón, psicóloga, sobre el autismo en niños: “consultar tempranamente no busca colocar etiquetas, sino conocer sus fortalezas”

2026-8-19

Los expertos en psicología coinciden: quienes no pueden dejar de jugar con un objeto mientras conversan buscan mantener la calma y liberar tensió...

Los expertos en psicología coinciden: quienes no pueden dejar de jugar con un objeto mientras conversan buscan mantener la calma y liberar tensión

2026-8-19

Los expertos en psicología coinciden: si guardas las bolsas del supermercado no eres acumulador, sino que tienes mentalidad de prevención

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2026-8-19

Los expertos en psicología coinciden: si te cuesta mantener ordenada tu habitación tienes dificultad para sostener rutinas y evades responsabilid...

Los expertos en psicología coinciden: si te cuesta mantener ordenada tu habitación tienes dificultad para sostener rutinas y evades responsabilidades

2026-8-18

Los expertos en psicología coinciden: quienes le responden mal a las personas que quieren reflejan estrés crónico y falta de regulación emocional

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2026-8-18

Los expertos en psicología coinciden: si no soportas que toquen tus cosas no eres caprichoso, sino que tienes necesidad de control

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2026-8-18

Los expertos en psicología coinciden: si eres de los que levanta la voz siempre en realidad no eres dominante, sino que necesitas sentirte escuch...

Los expertos en psicología coinciden: si eres de los que levanta la voz siempre en realidad no eres dominante, sino que necesitas sentirte escuchado

2026-8-17

Los expertos en psicología coinciden: si acostumbras desviar la mirada al hablar, no eres tímido sino que enfrentas una sobrecarga cognitiva

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2026-8-17

Gabriela Quezada, oftalmóloga, sobre el cáncer ocular: “puede desarrollarse sin generar molestias evidentes en sus primeras etapas”

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2026-8-17

Los expertos en psicología coinciden: si tienes el celular siempre boca abajo no ocultas algo, sino que buscas proteger tu salud mental

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2026-8-17

Los expertos en psicología coinciden: si te incomoda ver objetos dispersos en casa, es tu cerebro intentando reducir la fatiga mental

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2026-8-16

Los expertos en psicología coinciden: si eres de los que habla muy rápido, no estás apurado, sino que tienes mayor intensidad emocional

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2026-8-16

Los expertos en psicología coinciden: si solo te relajas luego de lavar los platos, entonces tienes una necesidad de reducir la carga mental

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2026-8-15

Los expertos en psicología coinciden: quienes pierden la paciencia fácilmente no solo están cansados, sino que tienen un umbral de frustración ba...

Los expertos en psicología coinciden: quienes pierden la paciencia fácilmente no solo están cansados, sino que tienen un umbral de frustración bajo

2026-8-14

Los expertos en psicología coinciden: quienes abren la refrigeradora a cada rato no siempre tienen hambre o ansiedad, sino que buscan una pausa m...

Los expertos en psicología coinciden: quienes abren la refrigeradora a cada rato no siempre tienen hambre o ansiedad, sino que buscan una pausa mental

2026-8-14

Los expertos en psicología coinciden: hablar solos y en voz alta no es signo de locura, sino una forma de regular emociones y motivarse

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2026-8-14

Los expertos en psicología coinciden: si te despiertas varias veces en la madrugada no solo es por estrés o ansiedad, sino por un sistema nervios...

Los expertos en psicología coinciden: si te despiertas varias veces en la madrugada no solo es por estrés o ansiedad, sino por un sistema nervioso en alerta crónica

2026-8-14

Los expertos en psicología coinciden: las personas que minimizan la ilusión ajena no son aguafiestas, sino que tienen inseguridad personal

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2026-8-12

Rodrigo Arana, oftalmólogo, sobre el rol del médico para que un paciente no abandone el tratamiento: “si escucha y resuelve sus dudas, es más pro...

Rodrigo Arana, oftalmólogo, sobre el rol del médico para que un paciente no abandone el tratamiento: “si escucha y resuelve sus dudas, es más probable que lo cumpla”

2026-8-12

Los expertos en psicología coinciden: quienes se despiden de su perro antes de salir no solo tienen un vínculo afectivo, sino que buscan regular ...

Los expertos en psicología coinciden: quienes se despiden de su perro antes de salir no solo tienen un vínculo afectivo, sino que buscan regular el estrés

2026-8-12

Los expertos en psicología coinciden: si dejas tirada la toalla tras bañarte no eres desordenado, sino que tienes una transición mental rápida

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2026-8-12

Los expertos en psicología coinciden: quienes tienen muchas plantas en casa buscan un equilibrio emocional y menos estrés

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2026-8-11

Los expertos en psicología coinciden: quienes no terminan una serie y empiezan otra no lo hacen por aburrimiento, sino por una fatiga por decisió...

Los expertos en psicología coinciden: quienes no terminan una serie y empiezan otra no lo hacen por aburrimiento, sino por una fatiga por decisión

2026-8-11

Los expertos en psicología coinciden: dejar la cama sin tender no es señal de pereza, sino que tu mente se enfoca en otras prioridades del día a ...

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2026-8-10

Pedro Bedoya, especialista en medicina interna: “que el paciente dé información sin temor a sentirse criticado facilita un diagnóstico más precis...

Pedro Bedoya, especialista en medicina interna: “que el paciente dé información sin temor a sentirse criticado facilita un diagnóstico más preciso”

2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: tener el auto sucio no solo significa poca organización, sino que la persona sufre de estrés acumulado

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2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: las personas que sienten que nunca son suficientes, alimentan su ansiedad con el miedo al juicio

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2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: las personas que aprenden a manejar sus sentimientos sin reprimirlos tienen mayor paz mental y menos estrés

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2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: llorar en momentos de alegría no es debilidad, sino una señal de que se tiene gran conexión con los sentimi...

Los expertos en psicología coinciden: llorar en momentos de alegría no es debilidad, sino una señal de que se tiene gran conexión con los sentimientos

2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: las personas que siempre saludan a sus vecinos buscan fortalecer su bienestar emocional y no solo son amabl...

Los expertos en psicología coinciden: las personas que siempre saludan a sus vecinos buscan fortalecer su bienestar emocional y no solo son amables

2026-8-10

Los expertos en psicología coinciden: quienes interrumpen al hablar no son mal educados, sino que tienen una mente acelerada

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2026-8-9

Los expertos en psicología coinciden: quienes piden siempre la misma comida en un restaurante temen al riesgo y evitan la “fatiga de decisión”

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2026-8-8

Los expertos en psicología coinciden: planificar con mucha antelación una salida o evento refleja una necesidad de control y mitigar la ansiedad

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2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: quienes guardan tápers o botellas de plástico “por si acaso” tienen previsibilidad y una alta sensibilidad ...

Los expertos en psicología coinciden: quienes guardan tápers o botellas de plástico “por si acaso” tienen previsibilidad y una alta sensibilidad emocional

2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: mantener siempre la mirada fija en los ojos mientras se conversa es señal de plena atención y seguridad

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2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: quienes imaginan conversaciones y las ensayan antes, buscan reducir la incertidumbre y regular sus emocione...

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2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: las personas que guardan cajas, bolsas o empaques para usarlos luego no son desordenadas, sino que buscan u...

Los expertos en psicología coinciden: las personas que guardan cajas, bolsas o empaques para usarlos luego no son desordenadas, sino que buscan un control preventivo

2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: quienes guardan recibos o tickets de compras pasadas no son acumuladores, sino que tienen necesidad de cont...

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2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: quienes escriben con mala letra tienen el pensamiento acelerado y no lo hacen por desinterés

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2026-8-7

Los expertos en psicología coinciden: las personas que ponen límites concretos y saben decir “no” tiene un alto nivel de autoestima y autoconocim...

Los expertos en psicología coinciden: las personas que ponen límites concretos y saben decir “no” tiene un alto nivel de autoestima y autoconocimiento

2026-8-6

Los expertos en psicología coinciden: quienes hablan poco en reuniones sociales procesan distinto la información y no es por timidez

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: rascarse la cabeza mientras se habla no solo refleja duda, sino es señal de estrés mental

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: soñar con la misma persona siempre es señal que tu cerebro intenta resolver un conflicto interno

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: quienes saludan siempre en el ascensor no viven a la defensiva y tienen apertura social

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: quienes mantienen la calma en la fila gozan de empatía cognitiva, gratitud y no solo tienen autocontrol

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: quienes lloran al discutir activan un mecanismo de defensa y no son débiles

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2026-8-5

Los expertos en psicología coinciden: las personas que solo escriben en letras mayúsculas tienen necesidad de control y hacerse notar

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