Si eres un adulto, de seguro recordarás que de pequeño tenías prohibidos ciertos alimentos cuando ibas a una fiesta infantil o que cada que llegaba el invierno, tu nariz se ponía roja, algo que también puedes estar viendo de primera mano si tienes hijos o sobrinos. En esta nota te cuento lo que necesitas saber sobre las alergias en los niños, un problema cada vez más frecuente y preocupante y te revelo, de la mano de un médico alergólogo, los síntomas, medidas de prevención y cuáles son los tipos más comunes que los afecta. Además, te recomiendo la bebida que combate el estreñimiento al instante, recomendada por una nutricionista y esta es la manera más rápida de quitar el hipo con solo un ingrediente.
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Las manifestaciones iniciales de las alergias suelen aparecer en la infancia. Con frecuencia la dermatitis atópica o eczema atópico, es la primera manifestación en un niño. Se expresa con “piel seca, enrojecida, que se inflama dando lugar a picor, y se presenta en brotes, con periodos asintomáticos, y periodos de muchas lesiones cutáneas”, explica el Dr. Javier Pérez Rojas, médico alergólogo de la Clínica Anglo Americana sede La Molina.
Los hallazgos de las lesiones dependen de la edad: “los bebés y niños pequeños presentan lesiones cutáneas en el cuero cabelludo, cara y en zonas de extensión de los brazos, prácticamente en todo el cuerpo, menos el trasero y las zonas inguinales. Luego, ya de más grandes, suelen presentar lesiones cutáneas en zona de flexión de los brazos y piernas”.
Las alergias que más afectan a los niños
Además de las alergias cutáneas, las alergias alimentarias también pueden presentarse en los niños, especialmente a alimentos como la leche, el huevo, y al maní, puede en algunos casos ser muy graves dando lugar a reacciones alérgicas sistémicas graves (anafilaxia). Otra manifestación de alergia en los niños, vendrían a ser, las alergias respiratorias como rinitis alérgica y asma.
“De hecho, uno de los problemas más frecuentes en la consulta alergológica es la rinitis alérgica”, producto de una inflamación de la mucosa nasal debido a una reacción exagerada del sistema inmunitario a sustancias externas conocidas como alérgenos (ácaros del polvo de casa, epitelios de mascotas, mohos, etc.). Esto se suele confundir con resfriado, pero no tiene los síntomas típicos como “dolor de garganta, malestar general, y en algunos casos fiebre” y la duración típica de entre 5 y 7 días. “La alergia es persistente en el tiempo, dura el tiempo que el paciente se expone al alérgeno y esto suele durar varias semanas, a menos que reciba tratamiento”.
Medidas para prevenir las alergias
Existen diferentes hipótesis que buscan explicar el aumento de las enfermedades atópicas. Por ejemplo, “la disminución de la carga de microorganismos a nivel del tubo digestivo del paciente, parece estar relacionado con el riesgo de desarrollar alergias. La cesárea, el uso de antibióticos a edad temprana o hábitos alimentarios con alta ingesta de azúcar, por ejemplo, se han relacionado con este incremento (...) Otros factores, como la contaminación ambiental, el tabaco antes y durante la gestación, también son factores relacionados con el riesgo de desarrollo de alergias”.
El Dr. Pérez agrega que “estudios demuestran que la lactancia materna protege y reduce el riesgo de desarrollar alergias alimentarias, así como del desarrollo de dermatitis atópica” y que es fundamental reducir la presencia de alérgenos en el hogar, como ácaros del polvo, peluches y alfombras, así como asegurar una buena ventilación. “Aunque la alergia no se cura, se puede controlar. Es vital llevar una vida saludable, con una buena alimentación y actividad física. También es fundamental seguir las indicaciones médicas para el tratamiento adecuado”.
Como recomendación final, siempre es importante acudir a consulta con un médico para una evaluación y diagnóstico preciso de las alergias que puedan estar afectando a los niños. Esta información es clave para determinar el tratamiento necesario.
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Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).
