Hay quienes tienen la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender mejor lo que piensa y siente un familiar o conocido, mientras que otros se caracterizan por solo preocuparse por su persona sin mirar lo que ocurre a su alrededor. Si bien es decisión de cada uno, varios valoran el nivel de empatía al empezar un romance o conservar una amistad y si desconoces si posees esta habilidad que facilita las relaciones sociales, hoy te animo a unirte a este test de personalidad. Simplemente necesitas mirar muy bien la imagen y seleccionar uno de los corazones, el que más llame tu atención, y después podrás conocer los resultados al final de la nota.
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El ser empático no solo permite ponerte en los zapatos del otro y saber qué siente o piensa, sino hacérselo notar y que confirme que está siendo comprendido y su sentimiento es validado. Esto permitirá que se abra más con nosotros y se facilite la resolución de conflictos o se mantenga una buena conexión.
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A través de una simple elección, este test visual es capaz de evaluar tu capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás. Para esto te animo a elegir entre el corazón rojo, amarillo o azul y así obtener una visión de cómo conectas emocionalmente con las personas que te rodean. Eso sí, este ejercicio solo debe ser visto con fines de entretenimiento y no tomado como una evaluación psicológica profunda. Ahora sí, ¿estás listo?
Observa la imagen del test de personalidad
Mira los resultados del test de personalidad
¿Elegiste el corazón rojo?
- Si eliges el corazón rojo, tu nivel de empatía es muy elevado. Estás profundamente conectado con las emociones de los demás, sintiendo tanto el dolor como la alegría de quienes te rodean como si fueran propios. Esto te convierte en una persona muy comprensiva y afectuosa, capaz de brindar consuelo cuando otros lo necesitan. Siempre estás dispuesto a ayudar y escuchar, ofreciendo apoyo emocional de manera incondicional, lo que te hace una presencia valiosa en la vida de tus seres queridos. Tu capacidad para entender a los demás te convierte en una figura de consuelo y confianza, alguien a quien las personas recurren cuando buscan comprensión y apoyo sincero. Eres especialmente hábil en leer las emociones más profundas, incluso aquellas que otros podrían no expresar abiertamente. Sin embargo, debido a esta profunda conexión con las emociones ajenas, a veces puedes absorber tanto las cargas emocionales de los demás que te resulta difícil desconectar y cuidar de ti mismo.
¿Elegiste el corazón amarillo?
- Si eliges el corazón amarillo, tu nivel de empatía es equilibrado. Eres capaz de ponerte en el lugar de los demás, pero mantienes un sano equilibrio entre tus propias emociones y las de los otros. Tienes la habilidad de ser comprensivo y ofrecer ayuda cuando es necesario, sin perder tu propio sentido de estabilidad emocional. Sabes cuándo intervenir y cuándo dar espacio, lo que te permite apoyar a los demás sin sobrecargarte. Tu perspectiva equilibrada es altamente valorada por quienes te rodean. Puedes escuchar con atención y aconsejar con sabiduría, proporcionando apoyo sin dejarte arrastrar por las emociones externas. Tu habilidad para mantener este equilibrio te permite enfrentar situaciones emocionales con calma y claridad, ayudando a resolver conflictos de manera justa y efectiva. Además, esta capacidad para gestionar tus propias emociones te convierte en un aliado confiable. Puedes ofrecer un consejo práctico y una escucha atenta, sin permitir que las emociones de los demás interfieran en tu bienestar personal.
¿Elegiste el corazón azul?
- Si te atrae el corazón azul, tu empatía tiende a ser más racional y menos emocional. Entiendes las emociones de los demás, pero prefieres abordarlas desde un enfoque lógico y objetivo. No te dejas llevar fácilmente por las emociones ajenas, lo que te permite ofrecer soluciones prácticas y ser un gran consejero en situaciones complicadas. Tu habilidad para mantener la calma y analizar las situaciones te convierte en una persona confiable en momentos de crisis. Aunque a veces puedes parecer distante debido a tu enfoque analítico, esto no significa que no te importen los demás; simplemente prefieres manejar las emociones desde una perspectiva equilibrada y calculada. Tu capacidad para mantener una perspectiva objetiva es extremadamente valiosa, ya que te permite resolver problemas de manera efectiva y ofrecer apoyo sólido. En situaciones de alta presión, tu enfoque pragmático ayuda a desentrañar soluciones claras y a tomar decisiones informadas, lo que te convierte en una base firme sobre la cual los demás pueden contar.
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¿Por qué es bueno realizar un test visual o de personalidad?
Lo más importante es que nos permiten conocernos mucho mejor y ayudan a nuestro crecimiento personal; además nos permiten comprender a los demás. Lo bueno es que lo que nuestros ojos captan dice mucho acerca de cómo somos y de nuestra personalidad.
Según explican desde la Oficina de Administración de Personal (United States Office of Personnel Management) de Estados Unidos, “las pruebas de personalidad están diseñadas para obtener sistemáticamente información sobre las motivaciones, preferencias, intereses, configuración emocional y estilo de interacción de una persona con otras personas y situaciones”.
Al tratarse de desafíos cortos y divertidos, se pueden desarrollar en cualquier momento del día y convertirlos en un pasatiempo que se puede compartir con amigos o incluso retarnos con ellos.
Además del autoconocimiento, ¿qué otros beneficios ofrecen los test de personalidad?
Te ayudan a mejorar la comunicación al comprender mejor cómo interactúas y cómo percibes a los demás. También aumenta la empatía de conocer distintos tipos de personalidad, favorecen el desarrollo personalidad y facilitan la toma decisiones.
¿Qué hacer si no me siento identificado con los resultados del test visual?
En caso no te sientes conforme con lo que leíste, te comentaré que estas pruebas son una forma de entretenerte y no están validados científicamente. Te recomiendo que los resultados lo tomes como interpretaciones simbólicas.
¿Pueden los test de personalidad influir en las decisiones de una persona?
Sí, este tipo de evaluaciones influyen en las decisiones de carrera o vida de una persona al brindar una mayor autoconciencia sobre sus preferencias, habilidades y áreas de mejorar. Ayudan a identificar patrones de comportamiento y fortalezas individuales, pero es importante determinar que estas pruebas mentales son solo herramientas orientativas.
¿La personalidad es lo mismo que el carácter?
Estos dos conceptos a menudo se confunden. La personalidad se relaciona a los rasgos estables que influyen en los pensamientos, sentimientos y comportamientos; mientras que el carácter se refiere a las cualidades morales y éticas que nos definen como personas.
¿Cómo interpretar los resultados de un test de personalidad?
Es fundamental que interpretes los resultados de tu test de personalidad junto a un profesional capacitado. Este te ayudará a entender mejor tus resultados y cómo puedes aprovecharlos para mejorar tu vida.
¿Los test de personalidad ayudan a mejorar la salud mental?
Sí, este tipo de pruebas contribuyen a mejorar la salud mental, aunque no se debe tomar como un tratamiento. Facilitan a las personas a entender mejor sus rasgos, patrones de comportamiento y necesidades emocionales. También conocerás sus fortalezas y áreas de mejorar.
¿Quiénes pueden realizar test de personalidad?
Esto dependerá en función del tipo de test, la forma en cómo se aplica y el profesional que lo está administrando. Mayormente, este tipo de pruebas son gratuitas, lo puedes encontrar en Internet y son adecuadas para todos los seres humanos, pero otras sí son específicas.
¿Qué tipos de resultados se consideran negativos en un test de personalidad?
Los resultados negativos pueden incluir varios aspectos tales como bajo nivel de autoestima, dificultades para relacionarte con los demás, tendencias hacia la ansiedad, ser impulsivo, problemas para adaptarte a los cambios, ser pesimista, baja tolerancia a la frustración.
Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).