Con esta simple elección podrás descubrir qué tan joven o madura es tu mente. (Imagen: El Comercio/Mag)
Con esta simple elección podrás descubrir qué tan joven o madura es tu mente. (Imagen: El Comercio/Mag)
Sandra Morales Gonzales

¿Eres consciente de cuál es tu verdadera edad mental? Esta es una de las interrogantes que no todos suelen formularse porque se sienten seguros de sus conocimientos y no ponen en tela de juicio su inteligencia; sin embargo, saberlo con total seguridad te puede ayudar a mejorar, cumplir tus metas y continuar desarrollándote en la vida. que te permitirá descubrirla rápidamente con solo escoger uno de los tres colores.

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Este es un indicador de madurez psicológica y emocional y es clave para que cada persona pueda alcanzar el éxito. A diferencia de la edad cronológica, la mental refleja cómo una persona maneja situaciones sociales y relaciones. Hoy en día, se usa para evaluar características psicológicas como el juicio, el sentido de responsabilidad y la empatía. Por eso se dice que, a mayor madurez psicológica, más herramientas tienes para enfrentarte a la vida y a tus relaciones.

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Es aquí donde radica la importancia de conocer cuál es tu edad mental y este test de personalidad es ideal para esto porque con solo elegir uno de los tres colores descubrirás qué tan joven o madura es tu mente. De esta manera obtendrás una visión más clara acerca de tu manera de pensar y cómo es que esta influye en tu vida cotidiana. Eso sí, este ejercicio solo debe ser visto con fines de entretenimiento y no tomado como una evaluación psicológica profunda, ¿estás listo? Entonces, empecemos.

Observa la imagen del test de personalidad

Elige uno de los tres colores en esta imagen para descubrir cuál es tu edad mental.  (Imagen: El Comercio/Mag)
Elige uno de los tres colores en esta imagen para descubrir cuál es tu edad mental. (Imagen: El Comercio/Mag)

Mira los resultados del test de personalidad

¿Elegiste el color rojo?

  • Si eliges el color rojo, tu edad mental se encuentra entre los 18 y 25 años. Posees un espíritu juvenil, lleno de entusiasmo, y disfrutas experimentando la vida al máximo. Prefieres no preocuparte demasiado por el futuro y enfocarte en aprovechar cada momento. Tu energía y pasión te llevan a asumir riesgos y a buscar constantemente nuevas aventuras que te mantengan motivado. Tu enfoque se centra en vivir con intensidad y sacar el máximo provecho de cada experiencia. No temes a los cambios ni a lo inesperado, ya que para ti representan oportunidades para crecer y aprender. La curiosidad y el deseo de explorar el mundo son características que definen tu manera de ser. Eres alguien que se deja llevar por la emoción del presente, valorando cada instante como una oportunidad única. Además, tu optimismo natural te ayuda a mantener una actitud positiva ante las dificultades, afrontándolas con valentía y determinación. La gente a menudo se siente atraída por tu energía y carisma, ya que inspiras a quienes te rodean con tu vitalidad.

¿Elegiste el color azul?

  • Si optaste por el color azul, tu edad mental se encuentra entre los 35 y 45 años. Posees una mentalidad madura y reflexiva. Sueles analizar detenidamente cada situación antes de tomar decisiones y prefieres rodearte de ambientes tranquilos y ordenados. Valoras la paz y el equilibrio, y a menudo eres la persona a la que otros recurren en busca de buenos consejos y orientación. Tu enfoque en la vida es pragmático y equilibrado; te gusta tener un plan y trabajar hacia tus metas de manera constante y organizada. Te sientes cómodo en situaciones donde puedes aplicar tu sabiduría y experiencia, y disfrutas compartir tus conocimientos con los demás. Esta capacidad para ser un apoyo emocional y ofrecer perspectiva hace que tus amigos y familiares confíen en ti, lo que refuerza tus lazos interpersonales. A pesar de tu madurez, también posees una curiosidad innata que te impulsa a crecer continuamente. Reconoces que la vida está en constante cambio, y aunque prefieres la estabilidad, te esfuerzas por adaptarte a las nuevas circunstancias.

¿Elegiste el color amarillo?

  • Si eliges el color amarillo, tu edad mental se sitúa entre los 25 y 35 años. Tienes una mentalidad fresca y abierta, siempre dispuesta a explorar nuevas ideas y experiencias. Te encanta crecer y aprender; aunque eres consciente de tus responsabilidades, te permites soñar y ser creativo. Tu espíritu innovador y tu disposición para adaptarte te permiten ver el mundo desde una perspectiva única y equilibrada. Eres alguien que valora la curiosidad y el aprendizaje continuo, lo que te impulsa a buscar oportunidades para desarrollarte personal y profesionalmente. Disfrutas de los cambios y te enfrentas a ellos con entusiasmo, ya que cada nueva experiencia te ofrece la posibilidad de expandir tus horizontes. Tu enfoque positivo te permite encontrar belleza y potencial en lo cotidiano, inspirando a quienes te rodean a adoptar una actitud similar. Además, tu creatividad y originalidad se reflejan en cómo abordas la vida; eres capaz de pensar fuera de lo convencional y encontrar soluciones innovadoras a los desafíos.

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¿Por qué es bueno realizar un test visual o de personalidad?

Lo más importante es que nos permiten conocernos mucho mejor y ayudan a nuestro crecimiento personal; además nos permiten comprender a los demás. Lo bueno es que lo que nuestros ojos captan dice mucho acerca de cómo somos y de nuestra personalidad.

Según desde la Oficina de Administración de Personal (United States Office of Personnel Management) de Estados Unidos, “las pruebas de personalidad están diseñadas para obtener sistemáticamente información sobre las motivaciones, preferencias, intereses, configuración emocional y estilo de interacción de una persona con otras personas y situaciones”.

Al tratarse de desafíos cortos y divertidos, se pueden desarrollar en cualquier momento del día y convertirlos en un pasatiempo que se puede compartir con amigos o incluso retarnos con ellos.

¿Qué tipos de resultados se consideran negativos en un test de personalidad?

Los resultados negativos pueden incluir varios aspectos tales como bajo nivel de autoestima, dificultades para relacionarte con los demás, tendencias hacia la ansiedad, ser impulsivo, problemas para adaptarte a los cambios, ser pesimista, baja tolerancia a la frustración.

¿Los test de personalidad ayudan a mejorar la salud mental?

Sí, este tipo de pruebas contribuyen a mejorar la salud mental, aunque no se debe tomar como un tratamiento. Facilitan a las personas a entender mejor sus rasgos, patrones de comportamiento y necesidades emocionales. También conocerás sus fortalezas y áreas de mejorar.

SOBRE EL AUTOR

Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).