Con tu elección podrás explorar y descubrir tus temores más profundos de una manera rápida y sencilla. (Imagen: Mag)
Con tu elección podrás explorar y descubrir tus temores más profundos de una manera rápida y sencilla. (Imagen: Mag)

La gran mayoría de personas tiene situaciones que le generan terror. Algunos no pueden subirse a un avión, otros dudan para cruzar una pista, mientras que pensar en la muerte resulta fatal para determinado grupo. ¿Te has puesto a pensar cuál es tu mayor miedo y con qué está relacionado? de la manera más sencilla y es eligiendo uno de los tres fantasmas que aparecen en la imagen, ¿te animas a participar?

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Para conocer la raíz de ese temor tan profundo, no hay nada mejor que primero identificarlo y analizarlo. Muchas veces son cosas las que te asustan, acciones cotidianas o más extremas o también esa sensación de rechazo o hacer el ridículo. Para mejorar es vital iniciar un viaje de autoexploración y examinar cómo han afectado tus fobias a tu vida y decisiones.

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Es por esto que realizar este test de personalidad te traerá muchas oportunidades para revertir las cosas y encontrar con qué está relacionado tu mayor miedo. Con solo elegir uno de los fantasmas en la imagen podrás explorar y descubrir tus temores más profundos de una manera rápida y sencilla. Además, obtendrás una visión más clara acerca del origen y cómo es que podrías superarlos con el tiempo. Eso sí, este ejercicio solo debe ser visto con fines de entretenimiento y no tomado como una evaluación psicológica profunda, ¿estás listo? Entonces, empecemos.

Observa la imagen del test de personalidad

Uno de estos tres fantasmas te permitirá abordar tus miedos y su origen. (Foto: Mag)
Uno de estos tres fantasmas te permitirá abordar tus miedos y su origen. (Foto: Mag)

Mira los resultados del test de personalidad

¿Elegiste el fantasma #1?

  • Si eliges el primer fantasma, tu mayor miedo está relacionado con la vulnerabilidad y el temor a ser lastimado emocionalmente. Sueles protegerte manteniendo cierta distancia o aparentando que todo está bajo control, cuando en realidad te preocupa mostrar tus sentimientos más profundos y resultar herido. Es posible que hayas pasado por situaciones en las que tu confianza fue traicionada y, como consecuencia, prefieras no abrirte por completo a los demás. Para superar este miedo, intenta explorar tus emociones en un entorno seguro y rodéate de personas que te ofrezcan apoyo y comprensión. Practica la autoaceptación y permite que otros vean tu verdadero yo, poco a poco. La vulnerabilidad no es una debilidad; al contrario, es una señal de fortaleza que puede fortalecer tus conexiones con los demás. Al abrirte a tus sentimientos y compartir tus experiencias, te darás cuenta de que no estás solo y que muchos enfrentan miedos similares. Con el tiempo, aprenderás a confiar nuevamente y a construir relaciones más profunda.

¿Elegiste el fantasma #2?

  • Si eliges el segundo fantasma, esto significa que tu principal miedo es perder el control o dejarte llevar por la ira y la impulsividad. Es posible que te asuste la idea de actuar de manera desmesurada o de no poder manejar situaciones intensas sin causar daño a quienes te rodean. Sientes que mantener la calma es crucial, pero a veces el temor a perder el control se convierte en una lucha constante. Para superar este miedo, comienza a trabajar en reconocer tus emociones antes de que escalen. Practica técnicas de relajación, como la respiración profunda o la meditación, que te ayuden a centrarte en el presente. Además, permite que tus sentimientos se expresen de manera constructiva, buscando formas saludables de comunicarte con los demás. Al aprender a gestionar tus emociones de manera efectiva, no solo te sentirás más en control, sino que también podrás construir relaciones más sólidas y positivas. Recuerda que la verdadera fuerza radica en la capacidad de canalizar tus emociones de forma consciente y equilibrada.

¿Elegiste el fantasma #3?

  • Si eliges el tercer fantasma, esto sugiere que tu miedo más profundo está relacionado con lo desconocido y con tus propios pensamientos ocultos. Sientes cierta inquietud ante la oscuridad, la incertidumbre y aquellas partes de ti mismo que prefieres no explorar. Tal vez temas que esos miedos internos salgan a la superficie y se conviertan en una realidad incontrolable. La clave para enfrentar este temor está en aceptar que todos tenemos sombras. Estas sombras, si las comprendes, pueden revelar tus mayores fortalezas y ayudarte a crecer como persona. En lugar de temerles, considera la posibilidad de explorar estas áreas de tu vida con curiosidad y compasión. Al hacerlo, puedes descubrir aspectos de ti mismo que no habías reconocido y que, una vez aceptados, te permitirán vivir de manera más auténtica y plena. Aceptar lo desconocido no significa resignarte; implica abrazar la oportunidad de conocerte más profundamente y encontrar el poder en tu vulnerabilidad.

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¿Por qué es bueno realizar un test visual o de personalidad?

Lo más importante es que nos permiten conocernos mucho mejor y ayudan a nuestro crecimiento personal; además nos permiten comprender a los demás. Lo bueno es que lo que nuestros ojos captan dice mucho acerca de cómo somos y de nuestra personalidad.

Según  desde la Oficina de Administración de Personal (United States Office of Personnel Management) de Estados Unidos, “las pruebas de personalidad están diseñadas para obtener sistemáticamente información sobre las motivaciones, preferencias, intereses, configuración emocional y estilo de interacción de una persona con otras personas y situaciones”.

Al tratarse de desafíos cortos y divertidos, se pueden desarrollar en cualquier momento del día y convertirlos en un pasatiempo que se puede compartir con amigos o incluso retarnos con ellos.

SOBRE EL AUTOR

Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).


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