18/11/2024 _ 08:34
Consumir productos ricos en potasio, por ejemplo, es algo que sugieren los especialistas de cara a la optimización de esfuerzos realizados cuando...
02/10/2024 _ 13:53
Estudios sugieren que solo 10 minutos de ejercicio en bicicleta a máxima intensidad pueden ofrecer los mismos beneficios que sesiones largas y de...
27/09/2024 _ 11:55
Realizar actividades físicas y aeróbicas también de manera diaria, es un hábito que recomiendan los expertos en la materia junto a la sana alimen...
26/09/2024 _ 11:02
Llevar a cabo actividades aeróbicas resulta una práctica altamente recomendada por especialistas, y más aún si necesitamos, por ejemplo, controla...
10/09/2024 _ 16:20
La actividad física regulada ayuda a mejorar la circulación, mantener los músculos fuertes y reducir la rigidez articular, brindándole al pacient...
23/08/2024 _ 19:22
Diversos expertos coinciden en que realizar una actividad física específica podría ayudar a prevenir el terrible cáncer de próstata.
21/08/2024 _ 12:13
Caminar, correr y hasta bailar, repercute favorablemente en la salud de las personas, sin embargo las bajas temperaturas tienden a alejarnos de l...
10/08/2024 _ 16:58
Toda actividad física es altamente recomendada por especialistas a fin de evitar el sedentarismo, por ejemplo, pero entre andar y practicar runni...
08/08/2024 _ 16:02
Un estudio en ratones revela que la orexina, una sustancia química del cerebro, influye en la decisión de hacer ejercicio, lo que podría guiar nu...
26/04/2024 _ 08:05
