17/10/2025 _ 08:37
En redes sociales, el magnesio es visto como una solución para el insomnio. Pero, ¿qué hay detrás de su fama?
19/05/2025 _ 20:45
Tomar magnesio aporta muchos beneficios para la salud: fortalece los huesos y músculos, regula la presión arterial y el ritmo cardíaco, e incluso...
Maca Bustamante
25/04/2025 _ 08:57
El organismo requiere de una gran variedad de fuentes alimenticias con el objetivo de regular y fortalecer diversas áreas físicas y corporales, s...
01/02/2025 _ 09:00
Refrescantes pueden resultar muchos frutos, pero pocos tan nutritivos como aquel con la cantidad de minerales necesarios para proporcionarte gran...
30/01/2025 _ 12:28
Consumir nutrientes mediante alimentos saludables es lo que recomiendan los especialistas, debiendo incorporar además de frutas y verduras en die...
17/11/2024 _ 16:05
Los especialistas recomiendan el consumo de citrato de magnesio debido a que ayuda a combatir varios problemas de salud, entre ellos, la migraña ...
02/11/2024 _ 14:41
Los minerales son nutrientes esenciales para el cuerpo, y por ello resulta vital que podamos consumirlos mediante alimentos saludables, por ejemp...
12/10/2024 _ 20:23
El magnesio cumple un papel fundamental en el buen funcionamiento de la salud debido a sus múltiples beneficios.
02/10/2024 _ 11:10
Descubre cuál es el magnesio que te ayudará más a reducir el abdomen y la sensación de cansancio durante el día.
27/09/2024 _ 09:53
Diversos especialistas en nutrición sobre todo, resaltan la importancia de alimentarnos saludablemente, destacándose así como buena fuente de nut...
11/09/2024 _ 20:18
Una gran variedad de nutrientes hoy deben ser consumidos por personas de diversas edades, con el objetivo puesto en obtener tanta vitalidad como ...
07/09/2024 _ 19:00
A nivel nutricional, resulta importante que nuestro organismo absorba todos los nutrientes, pero aún más aquel que nos brinda tanta salud como be...
15/06/2024 _ 02:05
Tanto nutrientes como minerales son los que necesitamos para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, siendo esta sustancia la ideal para...
20/03/2024 _ 10:56
El organismo requiere de una gran variedad de fuentes alimenticias con el objetivo de regular y fortalecer diversas áreas físicas y corporales me...
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