Resumen

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Las dietas sin supervisión médica pueden atentar contra la salud. (Foto: SHUTTERSTOCK)
Las dietas sin supervisión médica pueden atentar contra la salud. (Foto: SHUTTERSTOCK)
Por Redacción EC

A la hora de perder peso, uno de los caminos a seguir por la mayoría de las personas es someterse a dietas estrictas. Incluso, se han presentado casos en las que estas se dan sin ninguna supervisión previa de un nutricionista. Por ese motivo, con el fin de invitar a la reflexión sobre este tema, este jueves 6 de mayo se celebra el Día Internacional sin Dietas.