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La italiana Gianna Pratesi, de 106 años, reveló pormenores de su rutina diaria y sus hábitos alimenticios, que forman parte de su estilo de vida....
2026-11-4
El atún enlatado es una alternativa práctica y nutritiva que forma parte de la alimentación de muchas personas. Sin embargo, sus presentaciones e...
El brasileño Vinícius Jr. reveló cómo es su alimentación durante el desayuno y qué alimento suele consumir antes de disputar un partido con el Re...
2026-11-1
Aunque muchas personas lo consumen para dormir mejor y recuperarse del ejercicio, el magnesio también interviene en procesos vinculados con la lo...
2026-10-31
Para conseguir que este método funcione, el especialista advierte que es importante utilizar una sartén en buen estado y calentarla antes de colo...
El informe Lancet Countdown 2026 revela nuevas cifras sobre el impacto del aumento de las temperaturas y el cambio climático en la salud de las p...
2026-10-29
Las proteínas vegetales cumplen una función importante en la alimentación y pueden ayudar a cubrir los requerimientos diarios sin depender exclus...
2026-10-24
Destacados especialistas coincidieron en señalar los beneficios del yogur griego como parte de una dieta equilibrada, acompañada de ejercicios de...
2026-10-21
Su uso en las recetas de cocina no garantiza que siempre se conserve y utilice correctamente, por eso se revela como guardarlo directamente
2026-10-18
Reconocer cuándo el cuerpo necesita comida y cuándo está satisfecho permite evitar que comamos de manera automática y ayuda a desarrollar hábitos...
2026-10-16
“El futuro de la alimentación nos plantea grandes desafíos y tenemos mucho que aportar”.
Cada 16 de octubre, el mundo conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una fecha que busca generar conciencia sobre el hambre, la seguridad al...
El rechazo a ciertos alimentos puede parecer una conducta pasajera durante el crecimiento, pero existen señales que permiten reconocer cuándo est...
2026-10-14
Marion Nestle, reconocida por sus investigaciones sobre nutrición y la industria alimentaria, continúa activa a sus 89 años y despierta interés p...
2026-10-6
Por supuesto que sí. El momento del día en que comemos importa mucho, pero no existe una hora perfecta para todos. De eso se ocupa la crononutric...
Maca Bustamante
2026-10-1
Alcanzar una edad avanzada no depende de un solo alimento, pero los hábitos cotidianos pueden marcar diferencias a largo plazo. Aquí te contamos ...
Las freidoras de aire se han convertido en un electrodoméstico habitual para quienes buscan preparar alimentos con menos aceite, pero su uso tamb...
2026-9-25
El índice de masa corporal permite establecer un rango de referencia para adultos y calcular los límites según la estatura
2026-9-10
Los alimentos ultraprocesados forman parte habitual de la dieta de millones de personas, pero su consumo frecuente ha despertado nuevas interroga...
2026-9-7
El durazno es una fruta jugosa que puede aportar vitaminas, minerales, agua y fibra cuando se incorpora dentro de una alimentación equilibrada.
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