El cambio de horario es un evento que ocurre cada año en varios países del mundo con el objetivo de aprovechar mejor la luz solar y ahorrar energía. Estados Unidos y Cuba son dos de las naciones que ajustan sus relojes para adaptarse al horario de verano e invierno. Esta modificación horaria tiene un impacto directo en la rutina diaria de millones de personas, afectando desde los horarios laborales hasta los vuelos internacionales. Si te preguntas cuándo será el próximo cambio de horario y qué estados en Estados Unidos deben hacer este ajuste, aquí te brindamos todos los detalles, junto con las razones por las que se implementa esta práctica.
¿Cuándo será el cambio de horario en Estados Unidos y Cuba?
El cambio de horario en Estados Unidos y Cuba se realizará el próximo 10 de marzo, marcando el inicio del horario de verano. En esta fecha, a las 2:00 a. m., los relojes estadounidenses se adelantarán una hora, pasando a ser las 3:00 a. m. Mientras tanto, en Cuba el adelanto se realizará a la medianoche, pasando a ser la 1 de la madrugada. Esta modificación implica que los días tendrán más horas de luz por la tarde, lo que beneficia actividades al aire libre y contribuye al ahorro energético.
Este ajuste se mantendrá hasta e primer domingo de noviembre, que es el 2 de dicho mes, cuando se volverá al horario estándar retrasando los relojes una hora. En el caso de Cuba, el cambio se realiza de manera simultánea para mantener la coherencia horaria con sus principales socios comerciales y evitar desajustes en el tráfico aéreo y marítimo.
¿Qué estados deben cambiar sus relojes y cuáles no?
Aunque el cambio de horario se aplica en gran parte de Estados Unidos, existen algunas excepciones. Los estados y territorios que no participan en este ajuste son:
- Hawái
- Arizona
- Puerto Rico
- Guam
- Islas Vírgenes de EE. UU.
- Samoa Americana
En estos lugares, los relojes se mantienen sin modificaciones durante todo el año, lo que significa que no experimentan cambios en sus rutinas horarias.
Por otro lado, estados como California, Nueva York, Florida, Texas y Illinois sí deben realizar el ajuste el próximo 10 de marzo. Es importante recordar actualizar la hora en dispositivos electrónicos que no se ajustan de manera automática, como relojes analógicos, hornos microondas y automóviles.
Además del impacto en la rutina diaria, el cambio de horario puede afectar los patrones de sueño y la productividad laboral. Expertos recomiendan adaptar los horarios de sueño días antes del cambio para minimizar el impacto en el organismo.
Conocer la fecha exacta del cambio de horario y saber qué estados deben ajustar sus relojes es fundamental para evitar inconvenientes, especialmente para quienes trabajan con diferentes zonas horarias o planean viajes internacionales.
