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Challenge

16/12/2019 _ 07:00

¡Ya empezó el Entel Challenge El Reto Final!

¿Listo para el último desafío del año? Desde hoy puedes correr en el Entel Challenge El Reto Final, una carrera 100 % digital.

Challenge

ContentLab

¡Ya empezó el Entel Challenge El Reto Final!
Guia Runner

13/12/2019 _ 07:00

La Vuelta a San Isidro 8k: una carrera navideña en familia

La más tradicional carrera de diciembre regresa para unir a familias y amigos a través del running y el espíritu navideño.

Guia Runner

Elizabeth Miñano

La Vuelta a San Isidro 8k: una carrera navideña en familia
Guia Runner

09/12/2019 _ 18:09

Plan 80/20: el santo grial del running

Entrenar el mayor número de carreras a ritmo lento puede ser más productivo de lo que te imaginas.

Guia Runner

Diego Ballón

Plan 80/20: el santo grial del running
Guia Runner

06/12/2019 _ 21:22

Half Marathon des Sables: Yánez y Sabo se hacen con la victoria

La segunda edición de esta emblemática competencia en Perú finalizó con las banderas de España y Canadá en lo más alto.

Guia Runner

Raúl Alarcón

Half Marathon des Sables: Yánez y Sabo se hacen con la victoria
Guia Runner

05/12/2019 _ 08:00

Running y tatuajes: dos pasiones que combinan

Muchos runners han llevado su amor por el deporte hasta su piel, con los más alucinantes tatuajes. Conoce algunos de ellos.

Guia Runner

Hernán Guevara

Running y tatuajes: dos pasiones que combinan
Challenge

04/12/2019 _ 07:00

Entel Challenge El Reto Final: conoce los premios y alístate para ganar

En esta carrera 100 % digital, cada kilómetro que recorras es una oportunidad más para llevarte decenas de premios.

Challenge
Content LAB
Entel Challenge El Reto Final: conoce los premios y alístate para ganar
Runners

03/12/2019 _ 11:35

Rosbil Guillen: el paratleta de oro al que la ceguera no venció

En apenas tres años como profesional, el huancavelicano ya sabe qué es ganar unos Juegos Parapanamericanos.

Runners

Francessca Huané

Rosbil Guillen: el paratleta de oro al que la ceguera no venció
Guia Runner

02/12/2019 _ 07:00

Half Marathon des Sables: la carrera extrema regresa al Perú

El desierto de Ica recibe la segunda edición de la Half Marathon des Sables, carrera de 120 kilómetros en tres etapas.

Guia Runner

Raúl Alarcón

Half Marathon des Sables: la carrera extrema regresa al Perú
Guia Runner

02/12/2019 _ 07:00

Calendario running: aprovecha las últimas carreras del año

Toma nota de las mejores competencias con las que se cierra este 2019 y prepárate para volver al asfalto.

Guia Runner

ContentLab

Calendario running: aprovecha las últimas carreras del año
Europa

01/12/2019 _ 16:53

El primer ministro de Malta anuncia que renunciará por el caso de la periodista asesinada Daphne Caruana Galizia

La periodista Daphne Caruana Galizia fue asesinada con un coche bomba a los 53 años de edad en octubre del 2017. Investigaba los nexos de corrupc...

Europa
Redacción EC
El primer ministro de Malta anuncia que renunciará por el caso de la periodista asesinada Daphne Caruana Galizia
Estilo

27/11/2019 _ 15:53

Los audífonos capaces de reproducir 4 horas de música y se cargan en 5 minutos

Objeto de deseo | El aparato que inventó el norteamericano Nathaniel Baldwin en 1910 para la U.S. Navy de su país es hoy un gadget indispensable ...

Estilo
Miguel Villegas
Los audífonos capaces de reproducir 4 horas de música y se cargan en 5 minutos
Nutrición

27/11/2019 _ 07:00

Ácido fólico, un aliado para el rendimiento de los runners

También llamado vitamina B9, el ácido fólico interviene en la regeneración celular y ayuda a la oxigenación de la sangre.

Nutrición

ContentLab

Ácido fólico, un aliado para el rendimiento de los runners
Challenge

25/11/2019 _ 17:56

Entel Challenge El Reto Final: tú decides tus opciones de ganar

El último Entel Challenge del año presenta un formato en el que los kilómetros corridos equivalen a las chances de ganar.

Challenge

ContentLab

Entel Challenge El Reto Final: tú decides tus opciones de ganar
Guia Runner

22/11/2019 _ 07:00

‘Mindful running’: enfocarse en el momento, para correr mejor

Conoce los beneficios del ‘mindful running’, la técnica que busca alejar los estímulos externos y acercarte a ti mismo.

Guia Runner

ContentLab

‘Mindful running’: enfocarse en el momento, para correr mejor
Estilo

21/11/2019 _ 16:54

Las zapatillas especiales para correr que se fabricaron después de 3 años de investigaciones

Nike lanzó hace unas semanas en Lima las Joyride Run Flyknit, un innovador modelo con microesferas de espuma que se adaptan a las necesidades de ...

Estilo

Raúl Alarcón

Las zapatillas especiales para correr que se fabricaron después de 3 años de investigaciones
Nutrición

20/11/2019 _ 07:00

Matcha: las bondades para el running del té puro japonés

Conoce por qué este té es la nueva sensación en la tendencia saludable y cómo puede ayudarte a mejorar tu rendimiento.

Nutrición

Francessca Huané

Matcha: las bondades para el running del té puro japonés
Historias

19/11/2019 _ 15:45

El hombre que corrió 196 maratones en distintos países y que donó lo recaudado a la lucha contra el cáncer

Nick Butter tardó casi dos años en convertirse en la primera persona en culminar una maratón en cada uno de los 196 países que visitó.

Historias
Redacción Mag
El hombre que corrió 196 maratones en distintos países y que donó lo recaudado a la lucha contra el cáncer
Día 1

19/11/2019 _ 15:44

¿Cómo le ha ido a Michelob Ultra, la última apuesta de Backus, este año?

La marca, que se dirige a un segmento saludable, lanzará su formato en lata para el próximo año y apunta captar el 7% del portafolio global de A...

Día 1
Claudia Inga Martínez
¿Cómo le ha ido a Michelob Ultra, la última apuesta de Backus, este año?
Running

18/11/2019 _ 18:30

Entel 10k: carrera digital tuvo participación de runners de todo el país

Este año, el Entel 10k se desarrolló de forma virtual, siguiendo la tendencia mundial de carreras digitales.

Running

Elizabeth Miñano

Entel 10k: carrera digital tuvo participación de runners de todo el país
Runners

18/11/2019 _ 07:00

¿Por qué los maratonistas kenianos son los mejores del mundo?

La explicación supera la genética y sugiere, más bien, que se trata de una combinación de factores lo que permite que los maratonistas de Kenia r...

Runners

Hugo Ballón

¿Por qué los maratonistas kenianos son los mejores del mundo?
EEUU

15/11/2019 _ 23:24

EE.UU: Tiroteo en partido de fútbol americano en una escuela de Nueva Jersey deja dos heridos | VIDEO

En pleno partido de fútbol americano ocurrió un tiroteo desde las tribunas del estadio. Las autoridades han reportado hasta el momento dos herido...

EEUU
Redacción EC
EE.UU: Tiroteo en partido de fútbol americano en una escuela de Nueva Jersey deja dos heridos | VIDEO
Historias

15/11/2019 _ 14:50

Damas de honor cargan a cachorros en vez de flores en una boda para concientizar sobre la adopción

Pareja estadounidense hizo que sus damas de honor carguen a varios perritos en lugar de ramos de flores. La historia es viral en Facebook.

Historias
Redacción Mag
Damas de honor cargan a cachorros en vez de flores en una boda para concientizar sobre la adopción

14/11/2019 _ 23:48

Grammy Latinos 2019: Thalía ‘enamora’ a miles en las redes con provocativo vestido rojo

La mexicana fue blanco de muchas miradas durante la alfombra roja de los Grammy Latino 2019.

Redacción Mag
Grammy Latinos 2019: Thalía ‘enamora’ a miles en las redes con provocativo vestido rojo

14/11/2019 _ 22:14

Las fotos de Mon Laferte de las que todos hablan en las redes

La cantante chilena dejó mudos a muchos en las redes sociales. Las imágenes no tardaron en hacerse virales.

Redacción Mag
Las fotos de Mon Laferte de las que todos hablan en las redes
Nutrición

14/11/2019 _ 13:55

Día Mundial de la Diabetes: consejos para no dejar tu pasión por el running

Si se controla adecuadamente, la diabetes no es un impedimento para el running y el desarrollo de una vida plena.

Nutrición

Diego Ballón

Día Mundial de la Diabetes: consejos para no dejar tu pasión por el running
Tecnología

13/11/2019 _ 22:22

Cómo los algoritmos pueden hacerte correr más rápido

Una información más precisa sobre tu forma de caminar puede ayudarte a batir tus récords al practicar el deporte. Te explicamos por qué (y qué pa...

Tecnología
Redacción EC
Cómo los algoritmos pueden hacerte correr más rápido

13/11/2019 _ 10:16

Hombre ganó una maratón ‘contratando a un doble’ y fue descubierto

Esta persona se quiso ‘pasar de vivo’ y contratando a un doble para que así pueda llevarse el premio principal de una maratón en China sin saber ...

Redacción Mag
Hombre ganó una maratón ‘contratando a un doble’ y fue descubierto
Guia Runner

13/11/2019 _ 07:00

adidas Lima Night Run: la carrera nocturna que iluminará la capital

Más de 3,500 atletas tomarán el Morro Solar en el adidas Lima Night Run 2019, este sábado 23 a las 8 p.m.

Guia Runner

Raúl Alarcón

adidas Lima Night Run: la carrera nocturna que iluminará la capital
Series

12/11/2019 _ 16:50

“Mi adorable Sam Soon”, ¿tendrá temporada 2? Protagonista emociona a los fans

El dorama “Mi adorable Sam Soon”, protagonizado por Kim Sun Ah y Hyun Bin, fue una comedia romántica que se robó el corazón de millones alrededor...

Series
Redacción EC
“Mi adorable Sam Soon”, ¿tendrá temporada 2? Protagonista emociona a los fans
Guia Runner

12/11/2019 _ 13:02

Abdominales hipopresivos: ¿Qué son y cuánto ayudan en el running?

Ayudan al rendimiento deportivo, mejoran la postura y previenen lesiones en el running. Te decimos cómo hacer abdominales hipopresivos.

Guia Runner

Diego Ballón

Abdominales hipopresivos: ¿Qué son y cuánto ayudan en el running?
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