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2013-12-27
Un metabolismo lento puede hacerte ganar peso sin mucho motivo. Haz caso a estos sencillos consejos si no quieres pasarle factura a tu cuerpo
2013-9-2
Comer en exceso, consumir más alcohol de lo normal provocan que durante este periodo uno suela ganar algunos kilos. Conoce aquí cómo perderlos
2013-8-29
Consumir esta verdura en abundancia puede ayudar a combatir desde el cáncer hasta la artrosis, según han confirmado múltiples estudios
2013-8-28
Al estar plagados de nutrientes, fibra o minerales, entre otros, estos versátiles alimentos son capaces de potenciar tus preparaciones
2013-8-27
Un estudio sugiere que beber el jugo de esta fruta podría calmar las dolencias tras ejercitarse. Su efecto se debería a la presencia de un aminoá...
2013-8-19
Mariana Ramírez del Villar, productora del formato peruano, dijo estar decepcionada del conductor
2013-8-16
Este crustáceo se distingue por ser rico en omega-3 y por contener múltiples antioxidantes
2013-8-14
Los efectos antiinflamatorios de los llamados pescados azules harían del pescado un poderoso escudo contra este mal, concluyó una investigación
2013-8-12
Este alimento es rico en proteínas y bajo en azúcar, lo que lo hace perfecto para niños y aquellos que quieren bajar de peso
2013-7-23
En "Serve to win", Novak Djokovic cuenta cómo el encontrar la comida adecuada para él marcó la diferencia en su carrera
2013-6-24
Aunque fue relacionado con la hipertensión y el colesterol alto, recientes estudios apuntan que la bebida no tiene efectos negativos para la salu...
El estudio concluyó también que el reducir el consumo de este alimento puede minimizar la posibilidad de padecer la enfermedad
2013-6-20
¿Sufres de constantes dolores musculares? ¿Tu entrenamiento te deja molido? Aquí lo que puedes comer para sentirte mejor
2013-6-19
Los antioxidantes que contiene el maíz morado pueden proteger a las células de enfermedades no transmisibles
2013-6-17
Este alimento es capaz de aumentar tus defensas y hasta podría prevenir el cáncer. Aquí las razones por las que deberías incluirlo en tu dieta
2013-6-10
Consumir alimentos ricos en fibra y bajos en grasa sería beneficioso para quienes sufren de este problema respiratorio, concluyó una investigació...
2013-6-6
Un estudio concluyó que comer al menos tres piezas de fruta al día, además de mantener un peso adecuado, es vital para la longevidad
2013-6-5
Hay algunos comestibles capaces de favorecer la comunicación entre las células del cerebro o incrementar la memoria. Conoce cuáles son aquí
2013-5-28
Existen algunas comidas, según múltiples estudios, capaces de activar las zonas del cerebro relacionadas con el placer y la recompensa. Conoce cu...
2013-5-16
El combatir el sobrepeso y la obesidad infantil es una tarea que también podemos y debemos hacer desde casa. Aquí algunos consejos útiles
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