2020-03-31
A pesar de que la cuarentena por el coronavirus (COVID-19) ha cambiado nuestra forma de vida, sí es posible seguir una buena alimentación durante...
2020-02-08
Una reciente investigación llevada a cabo por dos universidades estadounidenses halló que comer dos porciones a la semana de carne roja, carne pr...
2019-12-20
Los especialistas recomiendan evitar cenar tarde, siendo lo mejor antes de las 10 pm y esperar las 12 para los saludos y brindis.
2018-12-03
La avena es el alimento clave para un desayuno saludable. Aporta una gran cantidad de energía para empezar el día. En esta nota te contamos más d...
2015-06-25
Este problema cognitivo sería provocado por la disminución de bacterias intestinales que se 'comunican' con el cerebro
2014-09-02
Sin embargo, la elección de la dieta sigue siendo muy lejana a la ideal según un reciente estudio
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