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28/06/2024 _ 13:29

¿Comes por hambre o ansiedad? 7 estrategias para manejar el hambre emocional y mejorar tu relación con la comida

El hambre emocional surge como una respuesta a nuestras emociones y estados de ánimo. Si bien requiere de tiempo y paciencia aprender a identific...

¿Comes por hambre o ansiedad? 7 estrategias para manejar el hambre emocional y mejorar tu relación con la comida

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