27/05/2020 _ 16:38
Por su aporte nutricional y su fácil preparación, los batidos son una bebida ideal para la dieta de los runners.
25/05/2020 _ 16:42
Conoce todos los beneficios de esta preparación en la que las verduras son las estrellas.
20/05/2020 _ 15:21
Su proceso de deshidratación la convierte en una proteína perfecta para los runners, pues puede comerse como snack.
19/05/2020 _ 15:25
El ejercicio y los cambios de clima pueden provocar inflamaciones en el cuerpo. Defiéndete mediante la alimentación.
Francessca Huané
15/05/2020 _ 13:13
¿Los runners tienen licencia para comer poco saludable? ¿Necesitan más proteínas? Respondemos estas y más dudas comunes.
11/05/2020 _ 15:48
Mantente hidratado durante y después de tu entrenamiento con estas recetas caseras de bebidas isotónicas a base de frutas.
08/05/2020 _ 15:21
Las frutas cítricas aportan nutrientes para mejorar el rendimiento físico de los runners y protegernos de enfermedades.
Hugo Ballón
04/05/2020 _ 15:05
Además de combatir la fatiga, el chocolate negro puede ayudarte a disminuir el riesgo de lesiones.
30/04/2020 _ 10:29
Conoce las bondades del yoga e incluye esta disciplina en tu rutina, para estirar el cuerpo después del running.
09/04/2020 _ 11:26
Con optimismo y sin miedo, esta runner de 81 años entrena dentro de casa y espera el fin del aislamiento con calma para volver a las pistas.
Elizabeth Miñano
01/04/2020 _ 14:58
Las redes sociales se están convirtiendo en un espacio para la solidaridad gracias a que muchas personas y entidades comparten clases virtuales g...
27/03/2020 _ 16:48
Contenido educativo, sus personajes favoritos e historias para disfrutar en familia. Conoce la selección que Movistar Play ha elaborado para los ...
25/03/2020 _ 17:11
Mantente en forma y conserva el ánimo durante la cuarentena por el coronavirus con estos ejercicios para hacer en casa.
20/03/2020 _ 11:34
La iniciativa, impulsada por el Consejo de la Prensa Peruana (CPP), busca que se cumpla el aislamiento social establecido por el Ejecutivo frente...
18/03/2020 _ 09:09
“En El Comercio también enfrentamos la desinformación, que hoy contagia desconfianza y miedo”.
17/03/2020 _ 19:59
El tráiler oficial de la cinta se dará a conocer una vez que finalice el estado de emergencia nacional por el COVID-19.
17/03/2020 _ 16:57
Atraviesa esta cuarentena sin perder la energía con estos ejercicios para runners que puedes realizar dentro de casa.
17/03/2020 _ 08:36
¿Cómo se vive la crisis por el coronavirus en Madrid? ¿Cómo fue el pánico en los supermercados por el Covid-19? ¿Cómo han cambiado las costumbres...
15/03/2020 _ 09:32
El jugador holandés de la Juventus subió a sus redes sociales un divertido video divirtiéndose durante la cuarentena por el coronavirus
Redacción DT
13/03/2020 _ 20:52
Diversas figuras del espectáculo español acaban de iniciar una singular campaña para no salir de sus hogares a fin de evitar los contagios.
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