2023-5-15
La tiktoker asegura haber bajado de peso sin consumir alimentos saludables, lo que ha generado dudas en las redes sociales.
2023-5-6
Fecha se celebró por primera vez en el año 1992.
2023-4-27
El actor recomienda comer alimentos frescos y naturales.
2023-4-6
Eduin Caz cuenta con una rutina de entrenamiento y dieta que lo ha ayudado a conseguir buenos resultados físicos.
2022-12-13
Poderoso antioxidante presente en los cítricos ayuda al desarrollo de los seres humanos en su etapa temprana.
2022-11-16
La dieta FODMAP es la mejor si es que tienes colon irritable, ya que permite consumir alimentos de fácil digestión y mejora nuestro bienestar per...
¿Eres de los que suele llevar una dieta vegetariana, pero en ocasiones consume productos de origen animal? Entonces, podrías estar en el camino d...
2022-11-7
La dieta alcalina consiste en quitar los alimentos que provienen de origen animal, sin embargo los especialistas no recomiendan seguirla.
2022-10-25
Cuando queremos bajar de peso solemos creer todo lo que nos dicen, pero hay que tener cuidado con los mitos más comunes para bajar de peso explic...
2022-10-24
La dieta holística puede ser una solución saludable para perder peso. Aquí te explicamos todo lo que debes saber sobre esta forma de alimentarse.
2022-10-22
¿Alguna vez haz escuchado hablar del colon irritable? Es una enfermedad más común en la población de lo que parece.
2022-10-10
Fiorella Cayo comentó sobre el polémico comentario de Leysi Suarez, quien dijo que Giuliana Rengifo es pesada para el bailarín por lo que está su...
2022-10-4
¿Deseas hacer ayuno intermitente, pero no sabes cómo? En la siguiente nota te contamos todo acerca de esta dieta que ha dado mucho qué hablar en ...
2022-5-22
¿Quieres llegar a los 50 luciendo un cuerpo de infarto? Mira la dieta y rutina de ejercicios con la que la icónica Naomi Campbell logró mantener ...
2022-3-31
La ingesta de sal de mesa aporta el 90% del sodio de nuestra dieta. En personas sanas, se recomienda ingerir menos de 5 gramos de sal al día.
2022-1-2
Los expertos recalcan el papel social que tiene la comida en nuestras vidas
2021-12-28
Además de ser gemelos, Hugo y Ross Turner comparten su pasión por los deportes de aventura. ¿Qué les pasó cuando uno se hizo vegano y el otro sig...
2021-12-23
Expertos ofrecen recomendaciones para atender síntomas específicos del virus a través de la alimentación.
El crack portugués sigue en plenitud gracias a un régimen estratégico que consta de seis comidas. Descubre qué consume el atacante del Manchester...
2021-4-16
Los importante es conocer qué alimentos debes incluir en una dieta saludable y cuáles debes limitar
2021-1-30
Consumido desde tiempos de los faraones en Egipto, descubre aquí los beneficios del aceite de oliva preparado en Tacna, Perú. Y la historia de la...
2021-1-20
A pesar de que Audrey Hepburn era fanática de las pastas y los cereales, lograba mantener su esbelta figura incluyendo ciertos ‘trucos’ en su die...
2021-1-10
Evita las dietas estrictas y suplementos “milagrosos”. Toma nota de estos consejos
2020-12-25
Reducir la ingesta de sal es clave para evitar problemas de presión arterial y el riesgo de enfermedades cardíacas. Despejamos aquí algunos conce...
2020-10-17
En el mundo circula un gran número de afirmaciones sobre los alimentos que sirven para adelgazar o las bebidas para desintoxicar. La mayoría, sin...
2020-9-11
Tener una dieta balanceada y saber con qué alimentos reponer energía es esencial cuando estamos sometidos a un riguroso entrenamiento
2020-4-6
Conoce cómo debe nutrirse un runner para lograr un peso adecuado, reponerse de un entrenamiento y aumentar su potencia para cuando regrese a las ...
2020-4-2
Especialista recomienda ser flexibles con los alimentos, pero sin dejar de llevar un menú balanceado. “Cuando aprendes a comer, las opciones se v...
2020-2-12
La guerrera reveló que se sometió a un proceso quirúrgico para disminuir varias tallas, pero recalcó que la razón principal de esta decisión fue ...
2020-1-26
Si usted supiera que existe una dieta que no solamente ayuda a controlar el peso, sino también a prolongar la vida, sin lugar a dudas le prestarí...
2020-1-10
Los expertos aconsejan tener una dieta acorde con nuestro organismo y rutinas
2020-1-9
Los cremosos y ricos aliños que tanto te gustan son un arma de doble filo: pueden cambiar drásticamente el contenido calórico y valor nutricional...
2020-1-8
Comer poco no es sinónimo de perder peso, solo hará que tu metabolismo se vuelva más lento.
2019-12-25
¿No sabes qué comer después de la abundante cena navideña? Alimentos ideales para cuidar el organismo después de la opípara cena navideña.
2019-12-17
Se dicen tantas cosas sobre qué tenemos que hacer para perder peso que, por el afán de cuidarnos, a veces resulta difícil distinguir entre inform...
2019-12-7
Las proteínas son básicas para el organismo y son el motor de nuestras actividades diarias. La pavita se caracteriza por ser una carne con alto a...
2019-11-28
La nutricionista Maca Bustamante explica por qué no es una dieta más. “Se trata de un patrón de alimentación”, sostiene.
2019-9-12
La ingesta de alimentos poco saludables por motivos psicológicos puede sabotear tus esfuerzos para bajar de peso
2019-9-11
Descubre cómo el Omega 3 puede convertirse en tu mejor aliado, protegiendo tu sistema cardiovascular.
2019-9-5
Si las dietas tradicionales o las rutinas en el gimnasio no son suficientes para bajar esos kilos de más, los besos pueden ser el ejercicio compl...
2019-8-19
Los antojos están estrechamente relacionados con los centros de recompensa en el cerebro
2019-8-16
Un estudio hecho en 170 países y publicado en BMC Nutrition confirmó que el azúcar es el principal factor que explica el aumento sostenido de pes...
2019-8-8
La dieta consiste en alimentarse durante 22 días siguiendo una serie de recetas basadas en vegetales a las que se accede tras pagar US$14
2019-7-25
Recientes investigaciones han hallado una relación entre este tipo de dietas relámpago y problemas cardíacos
Acciones como comer más temprano en el día o ayunar intermitentemente ayudan a las personas a reducir el apetito, muestra el reporte
2019-7-24
La Diva del Bronx y sus tips fitness | Con 50 años,Jennifer Lopez ha mostrado al mundo que tiene una silueta envidiable. Descubre en qué consiste...
2019-7-12
Nuevo estudio muestra que la reducción de calorías en la dieta mejora los niveles de colesterol, presión arterial, azúcar en sangre y otros indic...
2019-6-7
Aunque es una dieta extrema para ayudarte a perder peso, puede tener efectos secundarios. Conoce qué otras celebridades la siguen.
2019-5-31
Sin embargo, hay quienes aún piensan que una dieta sin carnes no es compatible con la rutina de un deportista.
2019-5-30
Revelan los "permitidos" y la dieta obligada que lleva el suizo para continuar con óptimo rendimiento en el tenis, a puertas de alcanzar los 38 a...
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