¿Qué ocurre en el cuerpo cuando inhalamos polvo de construcción? A propósito de una escena que cada vez se repite más en Lima y otras ciudades del Perú ―edificios nuevos, demoliciones, excavaciones y obras― respondemos en esta nota qué pasa cuando grandes cantidades de polvo de construcción terminan dentro de nuestras casas.

El kéfir arrasa en TikTok como el nuevo elixir del bienestar, pero ¿realmente cumple lo que promete? Esto es lo que revelan los nutricionistas.

KO, functional, cycling, yoga y más se reunirán en una jornada para probar distintas formas de moverse y conectar con el bienestar.

El ácido hialurónico puede rejuvenecer o arruinar un rostro. Su éxito depende del criterio médico y del respeto absoluto por la anatomía, evitando que el abuso del material termine por ocultar la identidad facial.

El protagonista de “Dawson’s Creek” falleció a los tras enfrentar un cáncer colorrectal, cuyo detección temprada puede salvar vidas. El mismo actor recomendó en varias entrevistas realizarse el examen que puede cambiar el destino de muchas personas.

La doble limpieza facial, inspirada en las rutinas asiáticas, se ha convertido en un paso clave del skincare. Descubre cómo esta técnica promete una piel más limpia, luminosa y lista para tus productos de belleza.

Lo que hay en tu plato podría estar agravando —o aliviando— la endometriosis. Descubre en esta completa guía alimenticia qué cambios pueden transformar cómo te sientes cada mes si vives con esta condición que afecta principalmente a mujeres entre los 25 y 40 años.

La resaca es muy común luego de una noche de diversión como la celebración del Año Nuevo. A pesar de que algunos saben cómo manejarla, existe otro grupo que no puede combatirla aunque pasen las horas.

¿Sabías que tu cuerpo también influye en el embarazo? Lo que hagas hoy puede proteger a tu pareja y al futuro bebé. Empieza a prepararte para ser padre.

Durante el ciclo, las hormonas no solo afectan tu ánimo: también alteran tu digestión. Te contamos cómo influyen en tu estómago y qué puedes hacer para sentirte mejor esos días.

Este verano, la belleza natural se impone: menos exageración, más armonía y confianza

El cáncer es una de las crisis sanitarias más difíciles de nuestra vida, con una incidencia de uno en cada cinco personas en el mundo. En Latinoamérica, la mortalidad alcanza el 50%, una cifra que se prevé mantener hasta el 2045.

Olvídate de las fajas y los “detox”: los especialistas explican qué sí funciona (y qué no) para lograr un abdomen plano de forma real y saludable.

Para el paciente y las personas de su alrededor, un diagnóstico oncológico implica una fuerte carga emocional. Sin embargo, el paciente debe saber que el cáncer no siempre es terminal y que bajando su autoestima, también bajan las defensas para poder enfrentarlo.

Llegó a Lima el primer Sensopro del país y el segundo de Latinoamérica en Fisiathlon. Este sistema suizo de coordinación y propiocepción acelera la rehabilitación y potencia el rendimiento con bajo impacto.

Concebir no empieza con un test, sino con tu autocuidado. Descubre cómo preparar tu cuerpo, equilibrar tus hormonas y cuidar tu mente antes de buscar un embarazo saludable.

¿Agujetas o lesión? Descubre las señales que tu cuerpo envía después de entrenar y evita poner en riesgo tu recuperación.

Una reportera de la BBC ha encontrado evidencia de que cada vez más jóvenes pasan por el quirófano por motivos estéticos. Expertos alertan de los riesgos.

Cada año, el cáncer de pulmón provoca 1.8 millones de muertes en el mundo. El tabaquismo sigue siendo su mayor causa, pero no la única. Prevención y diagnóstico temprano son claves.

Influencers de Tik Tok e Instagram han vuelto viral una tendencia que recomienda consumir carne roja el día previo a la menstruación para reducir el dolor común de los cólicos. Pero ¿qué dice la evidencia científica y qué opinan las especialistas?

Suplementos de colágeno hidrolizado: moda creciente que promete firmeza y movilidad. ¿Qué tan cierto es lo que dicen frente a lo que realmente aporta la alimentación?

El estrés no solo afecta tu ánimo: también puede estar saboteando tu abdomen. Descubre cómo el cortisol impide quemar grasa y qué hacer para controlarlo.

Del balbuceo a los primeros pasos, descubre mes a mes cómo debe avanzar tu bebé y las señales de alerta que podrían indicar un problema en su desarrollo.

El doctor Víctor Destéfano, único proctor certificado en el país, lideró la primera cirugía robótica en la Clínica Anglo Americana. Su experiencia marca un antes y un después en la historia de la medicina peruana.

No es solo picazón: descubre las señales de la candidiasis que se confunden con otras molestias y por qué es una de las infecciones más silenciosas y comunes en mujeres.

Nuestras rodillas son una de nuestras articulaciones más importantes, pero también una de las que menos cuidamos. Y la ciencia nos dice que si hacemos un poco de trabajo con ellas, eso tendrá recompensa después.

La diabetes ya es considerada una epidemia. Solo el 12% de las personas que padece diabetes lleva un tratamiento con insulina, cuyo uso adecuado y oportuno mejora el pronóstico del desarrollo de la enfermedad.

El 21 de septiembre se realizará en la Plaza Washington una carrera y caminata 5K gratuita por el Día Mundial del Alzheimer, con actividades comunitarias para sensibilizar sobre la demencia.

El Semáforo Oncológico advirtió que las aseguradoras deben cubrir terapias incluidas en guías clínicas internacionales. Recordaron que la Ley Nacional del Cáncer respalda el derecho de los pacientes.

Tan dominante es la cultura de "sin esfuerzo no hay ganancia", que muchas veces pasamos por alto las ventajas de hacer ejercicio ligero.

A partir de los 60 años, los chequeos médicos cobran un papel decisivo en la calidad de vida. Una geriatra explica por qué es importante no esperar a sentir síntomas para acudir al control.

¿Realmente necesitas esos productos? La ciencia detrás de la higiene vaginal desmiente los mitos y te revela las claves para un equilibrio perfecto sin caer en la trampa del marketing.

La pandemia impulsó las consultas virtuales, y hoy siguen siendo una herramienta clave para recibir orientación médica, reducir el estrés y agilizar la atención en casos no urgentes.

Esta práctica combina calor, movimiento y meditación para ofrecer flexibilidad, alivio muscular y conexión mente-cuerpo. Dos expertas explican por qué el hot yoga va más allá del sudor.

Las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo. Una especialista explica por qué es importante actuar desde la niñez para reducir riesgos y cuidar el corazón a largo plazo.

Actualizar conocimientos en medicina no es opcional: es un deber clínico y ético que mejora diagnósticos, tratamientos y la experiencia humana de cada paciente.

Muchas personas no son conscientes de los riesgos, limitaciones y engaños publicitarios detrás de los suplementos que prometen curarlo todo.

La enfermedad puede producir sarpullidos, dolor, debilidad y rigidez varias partes del cuerpo.

Descubrí que no necesitas experiencia previa ni un gran estado físico para disfrutar del pádel. Solo ganas de moverte, aprender y desconectarte. Así fue mi primer encuentro con este deporte.

Durante los meses más fríos, los infartos y otras complicaciones cardiovasculares se incrementan hasta en un 20%, según el Ministerio de Salud. ¿Por qué ocurre esto y cómo podemos prevenirlo?

10.000 pasos pueden ser un buen inicio, pero la ciencia insiste: moverse mejor, con variedad e intensidad, es clave para una salud integral.

La temperatura del agua que eliges cada día puede ser más importante de lo que crees: influye en tu energía, tu piel, tu cabello y hasta en tu salud cardiovascular.

Dormir bien, comer mejor, moverte más y cuidar tu salud mental pueden marcar la diferencia. Una especialista explica cómo estos factores influyen directamente en tu longevidad y calidad de vida.

Un equipo de investigadores de la Universidad de La Sabana desarrolló un sistema de IA que identifica riesgos graves en pacientes con malaria sin necesidad de laboratorio, ideal para zonas sin acceso médico.

Esta forma de marcha se ha vuelto muy popular en las redes. ¿Por qué? ¿En qué se diferencia de otros tipos de caminata? ¿Y qué beneficios nos aporta?

Estos síntomas al despertar podrían no ser estrés, sino señales de bruxismo. Un especialista explica cómo identificarlo y qué tratamientos existen para aliviarlo.

Congestión nasal, estornudos frecuentes o tos seca podrían ser señales de una alergia y no de un resfriado. Un médico internista explica cómo diferenciar los síntomas y reducir los alérgenos en el hogar.

La automedicación, el mal uso de antibióticos y la falta de control en hospitales y granjas están haciendo que muchas infecciones comunes ya no respondan a los tratamientos tradicionales.