1/5Levantamiento de piernas. El truco para este ejercicio es estirarte completamente con los brazos extendidos a los lados, mientras que levantas las piernas formando un ángulo de 90 grados. La rutina de Gigi contempla cuatro series de 25 repeticiones cada una. (Foto: Shutterstock).
1/5Levantamiento de piernas. El truco para este ejercicio es estirarte completamente con los brazos extendidos a los lados, mientras que levantas las piernas formando un ángulo de 90 grados. La rutina de Gigi contempla cuatro series de 25 repeticiones cada una. (Foto: Shutterstock).
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Resumen
Este resumen es generado por inteligencia artificial y revisado por la redacción.
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Gigi Hadid
Hemos visto a Gigi Hadid en pasarelas, red carpets y múltiples eventos luciendo su impresionante figura. Pero, ¿cómo logra mantener sus abs de infarto? Su entrenador, Rob Piela, reveló su secreto a la revista "Vogue".
La rutina de la modelo contempla abdominales, planks, levantamiento de piernas y box. Recorre la galería que acompaña esta nota y entérate de todos los detalles para empezar a seguir los ejercicios de Gigi Hadid.
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