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Actualidad

16/11/2025 _ 20:00

Cinco sencillos cambios en tu dieta que pueden mejorar tu salud intestinal

En lugar de recurrir a costosos suplementos probióticos o colaciones especiales, aquí tienes cinco sencillos cambios en tu alimentación para mejo...

Actualidad
BBC News Mundo
Cinco sencillos cambios en tu dieta que pueden mejorar tu salud intestinal
Ciencias

05/11/2025 _ 10:25

Descubre cómo los gusanos pueden revolucionar nuestra dieta

Investigadores examinan el uso de proteínas de gusano en brownies y lácteos pasteurizados.

Ciencias
Agencia EFE
Descubre cómo los gusanos pueden revolucionar nuestra dieta
Actualidad

07/10/2025 _ 11:32

La carne roja debe ser solo una parte mínima de una dieta saludable, advierten expertos

Según indicaron, la mejor dieta para la salud se basa mayoritariamente en fuente vegetales, con solo una parte moderada de alimentos de origen an...

Actualidad
Agencia AFP
La carne roja debe ser solo una parte mínima de una dieta saludable, advierten expertos
Farándula

24/09/2025 _ 20:16

Pamela Franco niega que esté embarazada de Christian Cueva: “Solo descuidé la dieta”

La cantante detalló que, por el momento, concebir un nuevo hijo “no es una prioridad”, pero que, en caso desee ser madre por segunda vez, “tendrí...

Farándula
Redacción EC
Pamela Franco niega que esté embarazada de Christian Cueva: “Solo descuidé la dieta”
Ciencias

15/09/2025 _ 17:29

La dieta que puede dañar tu memoria en cuestión de días, según un estudio de la Universidad de Carolina del Norte

Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte descubrieron que ciertos alimentos pueden alterar células clave de la estructura cerebral,...

Ciencias
Jorge Villanes
La dieta que puede dañar tu memoria en cuestión de días, según un estudio de la Universidad de Carolina del Norte
Actualidad

14/09/2025 _ 12:00

Apple pone a dieta al iPhone, Bezos quiere un Rappi y otras noticias tecnológicas de la semana

La presentación del iPhone 17 ha sido la noticia de la semana. En tanto, en Perú se creó el reglamento para la inteligencia artificial

Actualidad
Agencia EFE
Apple pone a dieta al iPhone, Bezos quiere un Rappi y otras noticias tecnológicas de la semana
Celebs

27/08/2025 _ 16:47

Orlando Bloom revela la dieta extrema que siguió para su nueva película y sus terribles efectos secundarios

El actor compartió la exigente dieta y los duros efectos físicos y mentales que enfrentó para su protagónico en la película ‘The Cut’.

Celebs
Jorge Villanes
Orlando Bloom revela la dieta extrema que siguió para su nueva película y sus terribles efectos secundarios
Alimentacion

08/08/2025 _ 14:41

“Cheat day”: ¿aliado o enemigo de tu dieta? La verdad sobre el día libre en la alimentación

Comer sin culpa un día a la semana suena bien… pero ¿realmente ayuda? Todo lo que debes saber sobre el famoso cheat day y sus efectos.

Alimentacion
Milenka Duarte
“Cheat day”: ¿aliado o enemigo de tu dieta? La verdad sobre el día libre en la alimentación
Respuestas

30/07/2025 _ 15:09

Dieta de la sandía: en qué consiste y por qué puede ser peligrosa, según expertos en salud

La dieta de la sandía, que consiste en comer solo esta fruta durante varios días, se volvió tendencia en TikTok luego de que varios usuarios comp...

Respuestas
Jorge Villanes
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Qué ver

01/07/2025 _ 11:40

Agustín Della Corte: el entrenamiento y la dieta del actor de la serie de Netflix “Olympo” para hacer de Roque Pérez

El actor uruguayo Agustín Della Corte, protagonista de Olympo en Netflix, revela lo que hizo para alcanzar ese físico e interpretar al atleta Ro...

Qué ver
Sileña Cisneros
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Respuestas

26/06/2025 _ 16:34

Incluir estos alimentos en la dieta de tu bebé ayudará a fortalecer su sistema inmunológico

Una dieta saludable es importante para el sistema inmunológico de los más pequeños. Aquí las pautas que puedes seguir.

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Respuestas

25/06/2025 _ 08:34

Los alimentos que deberías incluir en tu dieta diaria para evitar el cáncer colorrectal, según un destacado médico

El Dr. Karan Rajan asegura que una alimentación rica en fibra puede prevenir el cáncer y mostró una técnica sencilla para aumentar su consumo des...

Respuestas
Jorge Villanes
Los alimentos que deberías incluir en tu dieta diaria para evitar el cáncer colorrectal, según un destacado médico
Respuestas

02/06/2025 _ 14:35

Croquetas, dieta casera o alimentación cruda: los mitos y verdades sobre qué debe comer tu mascota según especialistas

Durante años, alimentamos a nuestras mascotas con lo que había a la mano: sobras, huesos, intuiciones heredadas. Pero hoy, en tiempos de croqueta...

Respuestas
Jesus Osorio Calderon
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Ciencias

26/05/2025 _ 17:04

Los alimentos más baratos y ricos en proteínas que deberías incluir en tu dieta, según expertos en salud

Ante el aumento de precios, varios expertos en nutrición revelaron las mejores proteínas que combinan valor nutricional y buen rendimiento económ...

Ciencias
Jorge Villanes
Los alimentos más baratos y ricos en proteínas que deberías incluir en tu dieta, según expertos en salud
Quién

26/05/2025 _ 10:07

La historia del chef peruano que le cocina a Messi en Miami, por qué no le prepara “mucha comida peruana” y la dieta que sigue el argentino

Hoy desde Estados Unidos, una llamativa noticia llega a Perú tratándose del ’10′ albiceleste y su relación con el país mediante el trabajo realiz...

Quién
Redacción EC
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Alimentacion

19/05/2025 _ 12:30

Dieta mediterránea: cómo protege la salud de la próstata y mejora la vida sexual masculina

La salud de la próstata está vinculada tanto al bienestar general masculino como a su vida sexual. Por ello, una alimentación balanceada puede de...

Alimentacion
Milenka Duarte
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Actualidad

29/04/2025 _ 19:15

Un cambio de ‘dieta’ logra rejuvenecer y generar células madre mejoradas en ratones

La investigación podrían servir para desarrollar nuevos tratamientos en el futuro que sustituyan o reparen tejidos y órganos dañados o para resta...

Actualidad
Agencia EFE
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Sucesos

16/04/2025 _ 09:32

Semana Santa: el impacto de la inclusión del pescado en la dieta

El pescado se presenta como una fuente esencial de Omega-3, con beneficios clave para la salud cardiovascular y el desarrollo cerebral

Sucesos
Redacción EC
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Justicia

14/03/2025 _ 12:28

Pedro Castillo levanta su huelga de hambre luego de tres días y consume dieta blanda en penal de Barbadillo

Tras confirmar que consumió sopa este jueves, el Poder Judicial dispuso seguir con la audiencia sin su presencia.

Justicia
Redacción EC
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Historias

27/02/2025 _ 14:27

Los expertos revelan los cambios en tu dieta que pueden ayudarte a mejorar la calidad del sueño

Un estudio sugiere que la alimentación influye directamente en la calidad y duración del sueño.

Historias
Jorge Villanes
Los expertos revelan los cambios en tu dieta que pueden ayudarte a mejorar la calidad del sueño
Ciencias

21/02/2025 _ 14:16

El beneficio de incluir frutas, café, chocolate y vino en la dieta , según estudio

La investigadora Benseñor destacó que los hallazgos no dejan lugar a dudas: promover dietas ricas en polifenoles puede ser una estrategia valiosa...

Ciencias
Angela Espinoza Hermoza
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Ciencias

20/02/2025 _ 17:40

Por qué seguir una dieta de solo jugos podría ser malo para tu salud

“La mayoría de las personas piensan que tomar jugos es una forma saludable de depurar, pero este estudio nos pone al día con la realidad”, expli...

Ciencias
Angela Espinoza Hermoza
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Respuestas

29/01/2025 _ 16:57

Soy nutricionista y te explico cómo planificar una dieta vegana para que sea saludable

Saber cómo estructurar una dieta vegana equilibrada, cuáles son los nutrientes esenciales que debes priorizar y qué errores evitar es vital para ...

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Respuestas

15/01/2025 _ 16:00

Soy nutricionista y te digo por qué las frutas congeladas también son saludables para tu dieta

Las frutas congeladas están llenas de mitos, pero lo cierto es que este proceso conserva la frescura y el sabor de los alimentos.

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
Soy nutricionista y te digo por qué las frutas congeladas también son saludables para tu dieta
Trends

11/01/2025 _ 16:36

Qué espectaculares beneficios se obtienen de una dieta equilibrada

Los alimentos balanceados permiten el correcto funcionamiento del cuerpo humano, y por ende revisten de suma importancia para mantenernos con sal...

Trends
Redacción EC
Qué espectaculares beneficios se obtienen de una dieta equilibrada
Estilo

06/01/2025 _ 14:06

La dieta détox que tu cuerpo no necesita

Tu cuerpo ya cuenta con un sistema natural de limpieza liderado por el hígado, los riñones y el intestino. Antes de caer en el márketing de jugos...

Estilo

Maca Bustamante

La dieta détox que tu cuerpo no necesita
Deportes

02/11/2024 _ 18:31

Esta es la peculiar dieta que Erling Haaland quiere imponer en el plantel del Manchester City

Un estricto consumo de alimentos saludables aunque de manera muy singular, es lo que propone el delantero noruego nacido en Inglaterra, quien más...

Deportes
Redacción EC
Esta es la peculiar dieta que Erling Haaland quiere imponer en el plantel del Manchester City
Qué

24/10/2024 _ 18:15

Esta es la dieta saludable que debes seguir para mejorar tu rendimiento académico, según PRONABEC

El programa del Ministerio de Educación brindó pautas para mejorar la salud y el rendimiento académico a través de la alimentación.

Qué
Redacción EC
Esta es la dieta saludable que debes seguir para mejorar tu rendimiento académico, según PRONABEC
Historias

06/10/2024 _ 17:28

Soy médico: los 6 alimentos que debes agregar a tu dieta para mejorar la salud de tu hígado

El Dr. Joseph Salhab recomienda una dieta rica en alimentos integrales, grasas saludables y antioxidantes para proteger este órgano vital.

Historias
Jorge Villanes
Soy médico: los 6 alimentos que debes agregar a tu dieta para mejorar la salud de tu hígado
Colaboradores

21/09/2024 _ 00:42

Una dieta cara

“La erradicación del hambre en todas sus formas es fundamental para el crecimiento, el desarrollo y el futuro del Perú”.

Colaboradores
Sarah Laughton
Una dieta cara

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