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2025-12-28
Un experto en cardiología explicó los beneficios para la salud de realizar ejercicios cardiovasculares. Todos los detalles en esta nota.
2025-10-15
Pequeños cambios pueden hacer la diferencia y evitar enfermedades peligrosas, de acuerdo a una nueva investigación.
2025-7-5
“Si en un año permanecía sentado seis meses, ¿cuánto tiempo habré pasado sentado a lo largo de mi vida?”
2025-6-20
Muchas personas pasan mucho tiempo sentadas, por ejemplo, en un escritorio, al volante o delante de una pantalla. Aquí te explico los riesgos y c...
2025-4-5
A nivel mundial, los especialistas recomiendan la realización de toda actividad que promueva nuestro bienestar, y nos brinde la energía requerida...
2024-11-20
Un estudio de la Asociación Americana del Corazón encontró que pasar más de 10 horas y media sentado, reclinado o tumbado aumenta significativame...
2024-11-12
Pasar largas horas sentado, una práctica cada vez más común en el mundo moderno, está asociado con un aumento significativo del riesgo de enferme...
2024-6-11
El sedentarismo en la infancia es un problema significativo que puede tener repercusiones graves para la salud cardiovascular en la edad adulta. ...
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